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女性不孕症怎麼辦?20本女性不孕症必看好書推薦。

女性不孕症怎麼辦?20本女性不孕症必看好書推薦。

以下為你整理推薦了有關女性不孕症的書單,讓你輕鬆獲得更多更正確的書籍知識。

1. 《如何面對更年期》

作者:馮華 / ISBN:9789574782253

更年期是女性從生育功能旺盛逐漸進入老年期的過渡時期,一般都會出現身心變化和不適的症狀。本書介紹女性的生理、心理特點及變化,對更年期易患疾病的徵兆、防治方法及如何進行更年期保護和夫妻生活詳加說明。讓進入更年期女性及家人,做好完善的準備,不僅勇敢的迎接更年期,還能愉快的度過更年期。

2. 《腰腹臀腿:抗力球美體塑身密技》

作者:健康運動研 / ISBN:9789867461032

下半身肥胖是所有東方女性身材上最大的惡夢,但是現在終於找到史上最強的剋星--那就是腰腹臀腿雕塑最佳密技,好萊塢明星教練雕塑巨星小腹的最愛法寶--抗力球.抗力球運動源自於復健運動,利用有彈性的圓形球類不好控制的原理,將它運用到脊椎物理治療上,尤其針對腰部、下背部有傷害的人。後來抗力球被許多有運動傷害的...

3. 《乳房聖經(上)》

作者:蘇珊.樂芙 / ISBN:9789570388381

女性的乳房在社會文化中,是母性、性感、情慾的象徵。然而隨著各種乳房疾病的增加、罹患乳癌人數的不斷攀升,乳房的醫學意義似乎已逐漸超越它原始的哺育與情慾含意。---台大外科主任 張金堅、資深新聞工作者馬雨沛推薦 除了哺乳這項天職之外,乳房之於女體還有什麼功能與意義?除了隆乳、抗癌,我...

4. 《MC週期調養美人書》

作者:三采文化 / ISBN:9789867298171

生美容法!月經是影響女性一生的「好朋友」,也是調養身體最好的時機,中醫的觀點裡,女性的mc週期,就如同「月亮的陰晴圓缺」,需要適時的滋補調養,趁月經期間調理體質,可以讓妳的氣色紅潤,從裡到外,都能煥然一新。生理期的調養,可以說比起任何的藥方、保養品都有效!本期根據mc週期荷爾蒙的變化,融合東西方醫學...

5. 《月經不再痛》

作者:趨勢文化,睛點創意 / ISBN:9789572825303

~痛到一個不行!現代女性不得不看男性朋友也要注意,中西醫聯合大門診讓你更了解好朋友月經不在痛,做個有自信的女人!有句話說:「牙痛不是病,痛起來要人命」!不過,對女性而言,每個月伴隨著「好朋友」而來的經痛,才是最難以承受的痛。生理期間為什麼總是心情鬱悶?不是腰痠背痛,就是感覺頭痛頭重,這種不可避免的生...

6. 《脫脂牛奶減肥法》

作者:中澤勇二 / ISBN:9789861219400

量卻總是讓許多愛美的女性避而遠之,唯恐增加骨質密度的同時體重也悄悄的往上增加,導致女性骨質疏鬆的症狀越來越普遍。 脫脂牛奶的最大特性就是其脂肪含量相當低且擁有豐富的鈣質與乳酸菌,脫脂牛奶中的鈣質有助於提升體內代謝及減少體脂的形成,乳酸菌則可促進腸道蠕動及調整腸內環境;牛奶中富含的乳糖更可提升...

7. 《體溫上升0.5℃,腰圍減1吋》

作者:蕭喨綺 / ISBN:9789574706051

是關鍵。寒涼體質,對女性的影響更大。中醫認為,體溫偏低、虛寒體質會使女人體內的氣血如同冰凍的河水一樣流動變慢,甚至會凝結不動,導致氣滯血淤,腰痠背痛、手腳冰冷、痛經、肥胖、色斑甚至不孕等諸多狀況,就會不請自來。身體也需要保溫。只要在正常體溫的基礎上,想辦法讓體溫調高1°c,我們的免疫力就會增強5至6...

8. 《乳癌全書》

作者:約夏.赫,彼得.布 / ISBN:9789574698684

根據衛生署最新統計,女性前五大癌症之一就是乳癌。乳癌死亡率成長7%,再度超越子宮頸癌,成為女性癌症死因的第一位,更是25~44歲青壯年婦女生命的頭號殺手。乳癌發生率和死亡率正逐年攀升,而且日趨年輕化,所以乳癌的防治是所有女性的共同課題。...

9. 《美容沙龍不會告訴妳的美顏整骨祕技》

作者:村木宏衣 / ISBN:9789862514719

說:「我的職責就是讓女性變得更加美麗。」其獨創的「美顏整骨術」能夠由身體內部喚醒活力和光采,追求女性自身原本就具備的魅力。無論是家居素顏,或是出門在外隔著妝容,都可以快速應用!讓你不用動手術,只要四個星期的按摩就可以享有整形效果,容光煥發!只要是女性,幾乎都窮極一生追求著更美麗的容顏。本書運用作者村...

10. 《提高懷孕力的「3分鐘助孕體操」:放鬆腰腹臀頸,全面活化子宮卵巢,提高生殖機能的16個動作及7個習慣》

作者:岡部朋子/原利夫(監修) / ISBN:9789865683399

★第一本結合「不孕症權威」與「國際瑜伽治療師」的助孕體操書★ 只要伸展身體四大部位【腰】‧【腹】‧【胸】‧【頸】 將能全面活化子宮、卵巢,提升生殖機能! 免吃藥不挨針,從壓力中解脫,小寶寶自然會來! ★本書專為5大族群設計 1、很想懷孕,卻一直遲遲沒消息 2、想打造「孕前好體質」 3、產後也能輕...

11. 《月經病防治300問》

作者:郝愛真,王發渭 / ISBN:9789577542762

治300問本書是幫助女性了解各種月經問題,並解決月經各種麻煩的實用書籍!「月經」這個生理現象,自古以來就一直困擾著許許多多的女性朋友,古代人們由於無知,視之為邪惡、不潔之象徵!近代人類科技文明的進步與教育的普及,才使這種純粹自然生理現象得到公平的待遇……本書深入淺出介紹各種月經的基本知識,從月經...

12. 《荷爾蒙補充療法》

作者:羅伯.巴克曼 / ISBN:9789570484793

使用後獲得顯著成效的女性認為,它讓她們感覺更年輕並且仍能保持性活力;它還可以預防心臟疾病和骨質疏鬆,以及可能造成骨折和骨頭變形的痛苦情況,即使是患有骨質疏鬆症的婦女也可以利用荷爾蒙增加骨骼密度。而對hrt抱持懷疑態度的人則認為它會引發類似經前症候群(pms)最嚴重的狀況,還可能增加罹患乳癌和子宮類癌...

13. 《超效骨盆瘦肚操》

作者:Shopping-Wang / ISBN:9789865718220

告別大屁股 60%的女性,骨盆為什麼過大 這些惱人的問題都必須從骨盆平衡著手 我必須提醒妳,導致這一切的關鍵,很可能就是妳的「骨盆」! 「腰」,是人體不可缺少的重要組成部分。腰的基礎骨骼是「骨盆」。骨盆是由四塊骨,即左右髖骨、骶骨和尾骨組成的。然而,「骨盆」這個人體的重要結構,1000人中完全正常...

14. 《女孩一定要知道的搶救腰‧腹‧臀NG曲線》

作者:I`m READ編輯部 / ISBN:9789862253083

絕對有關,尤其是東方女性普遍為「上窄下寬」的西洋梨身材,只靠節食或運動不當,反而會瘦到不該瘦的地方,甚至不小心練出了「金剛芭比」曲線。part5 吃出美麗窈窕曲線減肥、塑身除了透過運動,飲食也是決定窈窕曲線的關鍵。本單元將針對女性最切身的美容塑身問題,指導愛美的女性們如何進行正確的飲食調養。本書特...

15. 《女人難以啟齒的事》

作者:林建立 / ISBN:9789579022576

人說女人的身體最美,女性身體一生的成長,不同時期,會有不同的變化。但身為女性,卻有很多人,對自己的身體變化與生理器官,一知半解,觀念似是而非,甚至在成長的過程中,因為無從取得健康、正確的生理知識與性觀念,從而產生偏差的性觀念,甚至因性知識的匱乏,造成一生不可彌補的遺憾。只靠自己的摸索,沒有找對正確、...

16. 《認識好朋友與妳》

作者:莊淑芹 / ISBN:9789570491913

切的不適說拜拜 許多女性有月經不順的問題,月經不順包括月經經期及週期不規律、經量異常、生理期間身體不適等。經痛不是病,疼起來一樣要人命!女性朋友們,該如何寶貝妳的身體?該如何讓自己快樂度過每月一次的生理期呢?本書給妳完整的答案。本書作者引領妳認識女性生理之奧秘,為妳解析月經的種種問題,幫助妳以健康積...

17. 《皮膚科醫生推薦的圖解美膚手冊》

作者:中島一 / ISBN:9789575297046

康美麗的肌膚,一直是女性共同的心願,但是女性的肌膚,進入三十歲後,變漸漸開始衰老,惱人的褐斑、小皺紋也出現了。其實,老化是誰也無法避免的現象。隨著年齡的增長,除了智慧、與生活經驗的增加,你是否也讓肌膚隨之衰老呢?還是,在日常就注意保養,改善老化的現象呢?從古老時代開始,女性就一直努力著,用近各種方法...

18. 《乳腺防治保健有問必答》

作者:陳君雪 / ISBN:9789628733743

全面系統地介紹了廣大女性關心的乳腺疾病與保健有關的醫學知識,全書包括六個方面的內容。希望通過閱讀本書,使女性更加關注自己的乳房,保持乳房的健美,及時發現疾病,早期得到有效的治療。第一部分:介紹了乳房正常的解剖、生理和發育等基礎醫學知識,使廣大女性對自己的乳房有一個基本了解。第二部分:介紹了乳房先天性...

19. 《中軸:人體的平衡與健美(精裝)(附DVD)》

作者:李建軍 / ISBN:9789866137389

示日常保健的祕法,和女性由內而外美麗的祕訣即使是在科學高度發展的今天,愛滋病、心腦血管疾病等人類健康殺手仍未獲得解決;隨著生存環境日趨惡化,新的疾病也層出不窮,這代表著醫學需要思維模式和研究方法的突破,方能徹底擊敗疾病。而李建軍教授以人體工程學為基礎,提出人體中軸的概念,認為中軸是人體健康的總樞紐,...

20. 《28生理輕食美人計》

作者:梁家榕 / ISBN:9789866953064

輕食儼然成為21世紀人類飲食方式的主流。根據icp統計,輕食愛好者與使用者以都會區上班族女性所佔比例最多。有鑑於此,我們將結合輕食與相關女性議題,尤以與飲食息息相關的生理調養,更是現代女性關心之議題。本書除上述架構外,關於梁家榕個人部分將以個人心情隨筆作為搭配,以此感性訴求將讀者帶入相關的輕食議題。...

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