致工作狂「 工作上帶來的成就感讓大腦無視疲勞訊號...」 - Wise Library 1985

日本東洋經濟記者中村陽子就以「工作狂的隱性疲勞」為題，進行專題報導。據《鏡週刊》報導，壹電視知名主播陳雅琳因為工作操勞病倒，出現「皮蛇」帶狀皰疹，免疫系統出狀況，住院治療！主播陳雅琳表示是「勤勞病、認真病」讓自己的身體出狀況。不只報新聞、也主持節目《新聞深呼吸》，手機從不關機，常常工作到凌晨才返家，從2009年開始免疫力就出狀況，常常半夜皮膚發癢，每天都要吞類固醇，2014年開始進行免疫失調療程，一年要花上16萬元。

工作的成就感讓大腦無視疲勞訊號

醫生表示許多上班族因為整天坐著，加上工作完成帶來的成就感或做出出成果或的鬥志等等，興奮的情緒讓大腦就無視於從身體傳來的警告，前額葉直接消除了疲勞的訊息。如果前額葉分泌快感或是興奮的物質來消除警告，會讓人對自己的健康有過度的信心….

醫生認為越是充滿工作幹勁的人，越是危險的類型

日本疲勞診所院長梶本修身提到「隱性疲勞」問題，就是身體累積了疲勞了卻沒有自覺，恐造成過勞死和猝死。

避免自律神經老化，務必保持充足睡眠

身體、眼睛、頭部以及精神疲勞都會影響自律神經，而負責調節全身內臟、肌肉、呼吸和心跳以及血管等等運作的自律神經，如拚命工作缺少休息的人，恐發生過勞死以及猝死等等問題。消除疲勞需要品質良好的睡眠品質。