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2021/12/25
獲得艾美獎的肯定的大人氣醫療劇｜《實習醫生》Grey’s Anatomy，製作人和編劇：珊達·萊梅斯（Shonda Rhimes）[1]開播時間： 2005 年，共14季。主題曲：Cosy in the Rocket，演唱者：Psapp
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照1：There’s an end to every storm […] And only then in those quiet moments after the storm do we learn who was strong enough to survive it. 每個暴風雨都有結束的時候[…]而唯有暴風雨過去以後那些寧靜的時刻，我們才能明白誰夠堅強挺過去了。
司馬儀的回應：如果連最壞的時候都能熬過去，未來，還有什麼可以恐懼？
- storm n.1.暴風雨(政治、社會上的)騷動，動亂。3.(感情上的)激動，爆發。
- survive v. 倖存，存活下來。英文解釋to remain alive despite hardships or trauma 2. to endure or live through something harsh or unbearable
- survive the test of time : 經的起歲月的考驗
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照2：You deserve to be with somebody who makes you happy, somebody who’s not gonna complicates your life, somebody who won’t hurt you.你應該和一個能讓你快樂的人在一起，一個不會讓你的人生變得複雜的人，一個不會傷害你的人。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照3：We went through the scariest thing a person can go through and we survived. So now every day’s just a gift. And now we’re all blessed. – Cristina 我們經歷了一個人可以經歷的最可怕的事，並倖免於難。 所以，現在的每一日只是一份禮物。 而今我們都被保佑。 – 克里斯蒂娜
司馬儀回應：有時候，即便經歷一件非常可怕的事，也不會是完全沒有收穫。就像是徒手打過一隻打虎以後，你以後就不容易輕易害怕，也不太可能再為小事發愁了。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照4：Blessed to be here, blessed to be doing what we do best, which is saving lives. Every day. One life at a time. We’re healed so that we can continue healing others.– Cristina 有幸來到這裡，有幸做我們最擅長的事，即拯救生命。 每天，一次拯救一個生命。我們被治癒，所以我們才能夠繼續治愈他人。
司馬儀回應：思考點：被治癒過的靈魂，才有能力治癒他人？
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照5：I think it’s important to take the time to tell the people you love how much you love them while they can hear you.
我認為花時間告訴你愛的人你有多愛他們是很重要的，在他們可以聽見的時候。
司馬儀回應：也許在遺憾面前，自尊或面子根本就不重要。面對親人不需要在意這個。而面對喜歡的人，很多人之所以不敢說無法說，也許是害怕一旦說出口了，會喪失保持友情保持對話的可能吧。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照6：I’ve lived. I’ve really really lived. I’ve failed. I’ve been devastated. I’ve been broken. I’ve gone to hell and back. And I’ve also known joy. And passion. And I’ve had a great love. […] And I’m not afraid to die. – Richard
我活過。 我真的真正活過。我失敗了，被摧毀，碎裂了。我走過地獄又回來 。並且，我明白了快樂和激情。我擁有過一段偉大的愛。而我並不恐懼死亡。
司馬儀回應：年輕的時候會在意很多事。慢慢地，隨著經驗和創傷的療癒，你會鑽牛角尖的點會越來越少，那是成長。聽說睡眠不足會讓人的情商降低。所以盡可能不要虐待自己的身體。睡飽了，抗壓性和情商會有較好的表現，這一點我是認同的。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照7：And it hurts to grow. Anybody who tells you it doesn’t is lying […] Sometimes, change is good.而成長是痛苦的。任何人告訴你成長不會痛都是騙人的。[…]有時，變化是好的。
司馬儀回應：安逸的生活確實成長和體悟是相對比較少。安逸的人生，無法明白會體會所謂的黑暗面。但人生黑暗面，有時候寧可一輩子都不知道不明白。可是生老病死，人生不可能不經歷失去。
▲編輯：司馬儀 回到網站首頁https://beeigood.com
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照8：We are all looking for answers. In medicine, in life, in everything [….] Sometimes, the answers can catch us completely by surprise. And sometimes, even when we find the answer we’ve been looking for, we’re still left with a whole helluva lot of questions. – Meredith我們一直在尋找答案，醫學上，生活上，一切。而有時，答案可以讓我們全然地吃驚。而又有時候，即便我們找到了我們一直尋找的答案，還是會有龐大的問題等著我們。
司馬儀回應：有時候，平淡的日子才是好日子。但人們當下往往只會感到乏味，不會感到安樂。也許必須把人生設定為：解決問題才是人生的常態。給人生一個正確真實的假設其實出乎意料地重要。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照9：It’s a common belief that positive thinking leads to a happier, healthier life. As children, we are told to smile, be cheerful, and put on a happy face. As adults we are told to look on the bright side[…] and see glasses as half full. Sometimes reality can get in the way of our ability to act the happy part though. Your hope can fail, boyfriends can cheat, friends can disappoint. It’s in these moments when you just want to get real, drop the act, and be your true scared unhappy self.人們普遍相信積極思考會走向更幸福更健康的人生。作為孩子，我們被告知要微笑、要開朗、露出快樂的笑顏。作為成年人，我們被告知要看正面、光明的那一面、在半杯水理論中看到你還擁有半杯水。有時，現實讓我們很難展現快樂的能力。你的希望掉落了，男朋友偷吃，朋友們讓你失望。正是在這些時刻，你想要變得真實，放棄快樂，做那個真正恐懼不快樂的自我。- 梅雷迪思
司馬儀回應：不快樂是需要被處理。但吐苦水，究竟是可以把壓力消除，還是弄得自己一身黑。真的很難說，真的需要方法。吐苦水其實也是一種需要格外智慧的事，弄不好，選錯對象，必然要歷經二度創傷。很多事，你覺得無所謂不要緊，它真的就會沒事。
▲網站目錄：旅遊美食｜兩性專欄｜電視劇電影影集｜日英語線上教學｜閱讀書單｜中文小說｜時事｜醫療｜理財投資買房｜音樂｜居家布置設計穿搭
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照10：We can choose to be afraid of it, to stand there trembling not moving, assuming the worst that can happen, or we step forward into the unknown and assume it will be brilliant. – Cristina我們可以選擇害怕，假設最壞的情況可能發生站在那裡顫抖僵住不動，或者我們走向未知，並假設它將會是光明的。
司馬儀：後來的我，才發現，即便看似失敗的經驗，其實都藏有一份禮物的可能性。只要你把硬幣翻過去，就可以看到。當然，當下的你並不一定能馬上看見或明白。所以說雲過風清豁然開朗，大概就是這樣。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照11：I wanna marry you. […] I wanna settle down and grow old with you […] I don’t want 48 uninterrupted hours. I want a lifetime. 我想和你結婚[…]我想安定下來，和你一起變老[…]我不想要不被打擾的48個小時。我想要一輩子。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照12 It’s not always easy to speak your mind, sometimes you need to be forced to do it. Sometimes, it’s better to just keep things to yourself, play dumb […] So, you shut your mouth, keep your secret and find other ways to keep yourself happy. 說出你的想法，並不總是那麼容易。有時你會被迫需要說出你的想法。有時，最好把心裡所想的保留給自己，裝傻[…]所以，你閉嘴，守住自己的秘密，並找到其他方式讓自己快樂。
司馬儀回應：多數時候，秘密都帶著創傷。說出口的秘密，會被心疼還是被被撒鹽巴呢？當你選擇說出口，那就是你判斷這段情誼的時候。但記得，如果你沒有能力承擔背叛，勸你別說。如果你天生是玻璃心，就該學習保護自己。
編輯:司馬儀。歡迎分享網址。盜文者，必向Google檢舉。
[1] 2007年她入選《時代》的百大最有影響力的人物之一
▲Grey’s anatomy OST ｜ Thirteen Senses｜- Into The Fire 抒情搖滾英文歌曲推薦
101 Vaughan Penn – Ready to Rise + Lyrics 線上聽
▲Some days I miss her so much. I don’t know if I’m gonna make it.
獲得艾美獎的肯定的大人氣醫療劇｜《實習醫生》Grey’s Anatomy，製作人和編劇：珊達·萊梅斯（Shonda Rhimes）[1]開播時間： 2005 年，共14季。主題曲：Cosy in the Rocket，演唱者：Psapp
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照1：There’s an end to every storm […] And only then in those quiet moments after the storm do we learn who was strong enough to survive it. 每個暴風雨都有結束的時候[…]而唯有暴風雨過去以後那些寧靜的時刻，我們才能明白誰夠堅強挺過去了。
司馬儀的回應：如果連最壞的時候都能熬過去，未來，還有什麼可以恐懼？
- storm n.1.暴風雨(政治、社會上的)騷動，動亂。3.(感情上的)激動，爆發。
- survive v. 倖存，存活下來。英文解釋to remain alive despite hardships or trauma 2. to endure or live through something harsh or unbearable
- survive the test of time : 經的起歲月的考驗
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照2：You deserve to be with somebody who makes you happy, somebody who’s not gonna complicates your life, somebody who won’t hurt you.你應該和一個能讓你快樂的人在一起，一個不會讓你的人生變得複雜的人，一個不會傷害你的人。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照3：We went through the scariest thing a person can go through and we survived. So now every day’s just a gift. And now we’re all blessed. – Cristina 我們經歷了一個人可以經歷的最可怕的事，並倖免於難。 所以，現在的每一日只是一份禮物。 而今我們都被保佑。 – 克里斯蒂娜
司馬儀回應：有時候，即便經歷一件非常可怕的事，也不會是完全沒有收穫。就像是徒手打過一隻打虎以後，你以後就不容易輕易害怕，也不太可能再為小事發愁了。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照4：Blessed to be here, blessed to be doing what we do best, which is saving lives. Every day. One life at a time. We’re healed so that we can continue healing others.– Cristina 有幸來到這裡，有幸做我們最擅長的事，即拯救生命。 每天，一次拯救一個生命。我們被治癒，所以我們才能夠繼續治愈他人。
司馬儀回應：思考點：被治癒過的靈魂，才有能力治癒他人？
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照5：I think it’s important to take the time to tell the people you love how much you love them while they can hear you.
我認為花時間告訴你愛的人你有多愛他們是很重要的，在他們可以聽見的時候。
司馬儀回應：也許在遺憾面前，自尊或面子根本就不重要。面對親人不需要在意這個。而面對喜歡的人，很多人之所以不敢說無法說，也許是害怕一旦說出口了，會喪失保持友情保持對話的可能吧。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照6：I’ve lived. I’ve really really lived. I’ve failed. I’ve been devastated. I’ve been broken. I’ve gone to hell and back. And I’ve also known joy. And passion. And I’ve had a great love. […] And I’m not afraid to die. – Richard
我活過。 我真的真正活過。我失敗了，被摧毀，碎裂了。我走過地獄又回來 。並且，我明白了快樂和激情。我擁有過一段偉大的愛。而我並不恐懼死亡。
司馬儀回應：年輕的時候會在意很多事。慢慢地，隨著經驗和創傷的療癒，你會鑽牛角尖的點會越來越少，那是成長。聽說睡眠不足會讓人的情商降低。所以盡可能不要虐待自己的身體。睡飽了，抗壓性和情商會有較好的表現，這一點我是認同的。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照7：And it hurts to grow. Anybody who tells you it doesn’t is lying […] Sometimes, change is good.而成長是痛苦的。任何人告訴你成長不會痛都是騙人的。[…]有時，變化是好的。
司馬儀回應：安逸的生活確實成長和體悟是相對比較少。安逸的人生，無法明白會體會所謂的黑暗面。但人生黑暗面，有時候寧可一輩子都不知道不明白。可是生老病死，人生不可能不經歷失去。
▲編輯：司馬儀 回到網站首頁https://beeigood.com
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照8：We are all looking for answers. In medicine, in life, in everything [….] Sometimes, the answers can catch us completely by surprise. And sometimes, even when we find the answer we’ve been looking for, we’re still left with a whole helluva lot of questions. – Meredith我們一直在尋找答案，醫學上，生活上，一切。而有時，答案可以讓我們全然地吃驚。而又有時候，即便我們找到了我們一直尋找的答案，還是會有龐大的問題等著我們。
司馬儀回應：有時候，平淡的日子才是好日子。但人們當下往往只會感到乏味，不會感到安樂。也許必須把人生設定為：解決問題才是人生的常態。給人生一個正確真實的假設其實出乎意料地重要。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照9：It’s a common belief that positive thinking leads to a happier, healthier life. As children, we are told to smile, be cheerful, and put on a happy face. As adults we are told to look on the bright side[…] and see glasses as half full. Sometimes reality can get in the way of our ability to act the happy part though. Your hope can fail, boyfriends can cheat, friends can disappoint. It’s in these moments when you just want to get real, drop the act, and be your true scared unhappy self.人們普遍相信積極思考會走向更幸福更健康的人生。作為孩子，我們被告知要微笑、要開朗、露出快樂的笑顏。作為成年人，我們被告知要看正面、光明的那一面、在半杯水理論中看到你還擁有半杯水。有時，現實讓我們很難展現快樂的能力。你的希望掉落了，男朋友偷吃，朋友們讓你失望。正是在這些時刻，你想要變得真實，放棄快樂，做那個真正恐懼不快樂的自我。- 梅雷迪思
司馬儀回應：不快樂是需要被處理。但吐苦水，究竟是可以把壓力消除，還是弄得自己一身黑。真的很難說，真的需要方法。吐苦水其實也是一種需要格外智慧的事，弄不好，選錯對象，必然要歷經二度創傷。很多事，你覺得無所謂不要緊，它真的就會沒事。
▲網站目錄：旅遊美食｜兩性專欄｜電視劇電影影集｜日英語線上教學｜閱讀書單｜中文小說｜時事｜醫療｜理財投資買房｜音樂｜居家布置設計穿搭
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照10：We can choose to be afraid of it, to stand there trembling not moving, assuming the worst that can happen, or we step forward into the unknown and assume it will be brilliant. – Cristina我們可以選擇害怕，假設最壞的情況可能發生站在那裡顫抖僵住不動，或者我們走向未知，並假設它將會是光明的。
司馬儀：後來的我，才發現，即便看似失敗的經驗，其實都藏有一份禮物的可能性。只要你把硬幣翻過去，就可以看到。當然，當下的你並不一定能馬上看見或明白。所以說雲過風清豁然開朗，大概就是這樣。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照11：I wanna marry you. […] I wanna settle down and grow old with you […] I don’t want 48 uninterrupted hours. I want a lifetime. 我想和你結婚[…]我想安定下來，和你一起變老[…]我不想要不被打擾的48個小時。我想要一輩子。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照12 It’s not always easy to speak your mind, sometimes you need to be forced to do it. Sometimes, it’s better to just keep things to yourself, play dumb […] So, you shut your mouth, keep your secret and find other ways to keep yourself happy. 說出你的想法，並不總是那麼容易。有時你會被迫需要說出你的想法。有時，最好把心裡所想的保留給自己，裝傻[…]所以，你閉嘴，守住自己的秘密，並找到其他方式讓自己快樂。
司馬儀回應：多數時候，秘密都帶著創傷。說出口的秘密，會被心疼還是被被撒鹽巴呢？當你選擇說出口，那就是你判斷這段情誼的時候。但記得，如果你沒有能力承擔背叛，勸你別說。如果你天生是玻璃心，就該學習保護自己。
編輯:司馬儀。歡迎分享網址。盜文者，必向Google檢舉。
[1] 2007年她入選《時代》的百大最有影響力的人物之一
▲Grey’s anatomy OST ｜ Thirteen Senses｜- Into The Fire 抒情搖滾英文歌曲推薦
101 Vaughan Penn – Ready to Rise + Lyrics 線上聽
▲Some days I miss her so much. I don’t know if I’m gonna make it.
獲得艾美獎的肯定的大人氣醫療劇｜《實習醫生》Grey’s Anatomy，製作人和編劇：珊達·萊梅斯（Shonda Rhimes）[1]開播時間： 2005 年，共14季。主題曲：Cosy in the Rocket，演唱者：Psapp
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照1：There’s an end to every storm […] And only then in those quiet moments after the storm do we learn who was strong enough to survive it. 每個暴風雨都有結束的時候[…]而唯有暴風雨過去以後那些寧靜的時刻，我們才能明白誰夠堅強挺過去了。
司馬儀的回應：如果連最壞的時候都能熬過去，未來，還有什麼可以恐懼？
- storm n.1.暴風雨(政治、社會上的)騷動，動亂。3.(感情上的)激動，爆發。
- survive v. 倖存，存活下來。英文解釋to remain alive despite hardships or trauma 2. to endure or live through something harsh or unbearable
- survive the test of time : 經的起歲月的考驗
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照2：You deserve to be with somebody who makes you happy, somebody who’s not gonna complicates your life, somebody who won’t hurt you.你應該和一個能讓你快樂的人在一起，一個不會讓你的人生變得複雜的人，一個不會傷害你的人。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照3：We went through the scariest thing a person can go through and we survived. So now every day’s just a gift. And now we’re all blessed. – Cristina 我們經歷了一個人可以經歷的最可怕的事，並倖免於難。 所以，現在的每一日只是一份禮物。 而今我們都被保佑。 – 克里斯蒂娜
司馬儀回應：有時候，即便經歷一件非常可怕的事，也不會是完全沒有收穫。就像是徒手打過一隻打虎以後，你以後就不容易輕易害怕，也不太可能再為小事發愁了。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照4：Blessed to be here, blessed to be doing what we do best, which is saving lives. Every day. One life at a time. We’re healed so that we can continue healing others.– Cristina 有幸來到這裡，有幸做我們最擅長的事，即拯救生命。 每天，一次拯救一個生命。我們被治癒，所以我們才能夠繼續治愈他人。
司馬儀回應：思考點：被治癒過的靈魂，才有能力治癒他人？
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照5：I think it’s important to take the time to tell the people you love how much you love them while they can hear you.
我認為花時間告訴你愛的人你有多愛他們是很重要的，在他們可以聽見的時候。
司馬儀回應：也許在遺憾面前，自尊或面子根本就不重要。面對親人不需要在意這個。而面對喜歡的人，很多人之所以不敢說無法說，也許是害怕一旦說出口了，會喪失保持友情保持對話的可能吧。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照6：I’ve lived. I’ve really really lived. I’ve failed. I’ve been devastated. I’ve been broken. I’ve gone to hell and back. And I’ve also known joy. And passion. And I’ve had a great love. […] And I’m not afraid to die. – Richard
我活過。 我真的真正活過。我失敗了，被摧毀，碎裂了。我走過地獄又回來 。並且，我明白了快樂和激情。我擁有過一段偉大的愛。而我並不恐懼死亡。
司馬儀回應：年輕的時候會在意很多事。慢慢地，隨著經驗和創傷的療癒，你會鑽牛角尖的點會越來越少，那是成長。聽說睡眠不足會讓人的情商降低。所以盡可能不要虐待自己的身體。睡飽了，抗壓性和情商會有較好的表現，這一點我是認同的。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照7：And it hurts to grow. Anybody who tells you it doesn’t is lying […] Sometimes, change is good.而成長是痛苦的。任何人告訴你成長不會痛都是騙人的。[…]有時，變化是好的。
司馬儀回應：安逸的生活確實成長和體悟是相對比較少。安逸的人生，無法明白會體會所謂的黑暗面。但人生黑暗面，有時候寧可一輩子都不知道不明白。可是生老病死，人生不可能不經歷失去。
▲編輯：司馬儀 回到網站首頁https://beeigood.com
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照8：We are all looking for answers. In medicine, in life, in everything [….] Sometimes, the answers can catch us completely by surprise. And sometimes, even when we find the answer we’ve been looking for, we’re still left with a whole helluva lot of questions. – Meredith我們一直在尋找答案，醫學上，生活上，一切。而有時，答案可以讓我們全然地吃驚。而又有時候，即便我們找到了我們一直尋找的答案，還是會有龐大的問題等著我們。
司馬儀回應：有時候，平淡的日子才是好日子。但人們當下往往只會感到乏味，不會感到安樂。也許必須把人生設定為：解決問題才是人生的常態。給人生一個正確真實的假設其實出乎意料地重要。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照9：It’s a common belief that positive thinking leads to a happier, healthier life. As children, we are told to smile, be cheerful, and put on a happy face. As adults we are told to look on the bright side[…] and see glasses as half full. Sometimes reality can get in the way of our ability to act the happy part though. Your hope can fail, boyfriends can cheat, friends can disappoint. It’s in these moments when you just want to get real, drop the act, and be your true scared unhappy self.人們普遍相信積極思考會走向更幸福更健康的人生。作為孩子，我們被告知要微笑、要開朗、露出快樂的笑顏。作為成年人，我們被告知要看正面、光明的那一面、在半杯水理論中看到你還擁有半杯水。有時，現實讓我們很難展現快樂的能力。你的希望掉落了，男朋友偷吃，朋友們讓你失望。正是在這些時刻，你想要變得真實，放棄快樂，做那個真正恐懼不快樂的自我。- 梅雷迪思
司馬儀回應：不快樂是需要被處理。但吐苦水，究竟是可以把壓力消除，還是弄得自己一身黑。真的很難說，真的需要方法。吐苦水其實也是一種需要格外智慧的事，弄不好，選錯對象，必然要歷經二度創傷。很多事，你覺得無所謂不要緊，它真的就會沒事。
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《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照10：We can choose to be afraid of it, to stand there trembling not moving, assuming the worst that can happen, or we step forward into the unknown and assume it will be brilliant. – Cristina我們可以選擇害怕，假設最壞的情況可能發生站在那裡顫抖僵住不動，或者我們走向未知，並假設它將會是光明的。
司馬儀：後來的我，才發現，即便看似失敗的經驗，其實都藏有一份禮物的可能性。只要你把硬幣翻過去，就可以看到。當然，當下的你並不一定能馬上看見或明白。所以說雲過風清豁然開朗，大概就是這樣。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照11：I wanna marry you. […] I wanna settle down and grow old with you […] I don’t want 48 uninterrupted hours. I want a lifetime. 我想和你結婚[…]我想安定下來，和你一起變老[…]我不想要不被打擾的48個小時。我想要一輩子。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照12 It’s not always easy to speak your mind, sometimes you need to be forced to do it. Sometimes, it’s better to just keep things to yourself, play dumb […] So, you shut your mouth, keep your secret and find other ways to keep yourself happy. 說出你的想法，並不總是那麼容易。有時你會被迫需要說出你的想法。有時，最好把心裡所想的保留給自己，裝傻[…]所以，你閉嘴，守住自己的秘密，並找到其他方式讓自己快樂。
司馬儀回應：多數時候，秘密都帶著創傷。說出口的秘密，會被心疼還是被被撒鹽巴呢？當你選擇說出口，那就是你判斷這段情誼的時候。但記得，如果你沒有能力承擔背叛，勸你別說。如果你天生是玻璃心，就該學習保護自己。
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[1] 2007年她入選《時代》的百大最有影響力的人物之一
▲Grey’s anatomy OST ｜ Thirteen Senses｜- Into The Fire 抒情搖滾英文歌曲推薦
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▲Some days I miss her so much. I don’t know if I’m gonna make it.
獲得艾美獎的肯定的大人氣醫療劇｜《實習醫生》Grey’s Anatomy，製作人和編劇：珊達·萊梅斯（Shonda Rhimes）[1]開播時間： 2005 年，共14季。主題曲：Cosy in the Rocket，演唱者：Psapp
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照1：There’s an end to every storm […] And only then in those quiet moments after the storm do we learn who was strong enough to survive it. 每個暴風雨都有結束的時候[…]而唯有暴風雨過去以後那些寧靜的時刻，我們才能明白誰夠堅強挺過去了。
司馬儀的回應：如果連最壞的時候都能熬過去，未來，還有什麼可以恐懼？
- storm n.1.暴風雨(政治、社會上的)騷動，動亂。3.(感情上的)激動，爆發。
- survive v. 倖存，存活下來。英文解釋to remain alive despite hardships or trauma 2. to endure or live through something harsh or unbearable
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《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照2：You deserve to be with somebody who makes you happy, somebody who’s not gonna complicates your life, somebody who won’t hurt you.你應該和一個能讓你快樂的人在一起，一個不會讓你的人生變得複雜的人，一個不會傷害你的人。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照3：We went through the scariest thing a person can go through and we survived. So now every day’s just a gift. And now we’re all blessed. – Cristina 我們經歷了一個人可以經歷的最可怕的事，並倖免於難。 所以，現在的每一日只是一份禮物。 而今我們都被保佑。 – 克里斯蒂娜
司馬儀回應：有時候，即便經歷一件非常可怕的事，也不會是完全沒有收穫。就像是徒手打過一隻打虎以後，你以後就不容易輕易害怕，也不太可能再為小事發愁了。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照4：Blessed to be here, blessed to be doing what we do best, which is saving lives. Every day. One life at a time. We’re healed so that we can continue healing others.– Cristina 有幸來到這裡，有幸做我們最擅長的事，即拯救生命。 每天，一次拯救一個生命。我們被治癒，所以我們才能夠繼續治愈他人。
司馬儀回應：思考點：被治癒過的靈魂，才有能力治癒他人？
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照5：I think it’s important to take the time to tell the people you love how much you love them while they can hear you.
我認為花時間告訴你愛的人你有多愛他們是很重要的，在他們可以聽見的時候。
司馬儀回應：也許在遺憾面前，自尊或面子根本就不重要。面對親人不需要在意這個。而面對喜歡的人，很多人之所以不敢說無法說，也許是害怕一旦說出口了，會喪失保持友情保持對話的可能吧。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照6：I’ve lived. I’ve really really lived. I’ve failed. I’ve been devastated. I’ve been broken. I’ve gone to hell and back. And I’ve also known joy. And passion. And I’ve had a great love. […] And I’m not afraid to die. – Richard
我活過。 我真的真正活過。我失敗了，被摧毀，碎裂了。我走過地獄又回來 。並且，我明白了快樂和激情。我擁有過一段偉大的愛。而我並不恐懼死亡。
司馬儀回應：年輕的時候會在意很多事。慢慢地，隨著經驗和創傷的療癒，你會鑽牛角尖的點會越來越少，那是成長。聽說睡眠不足會讓人的情商降低。所以盡可能不要虐待自己的身體。睡飽了，抗壓性和情商會有較好的表現，這一點我是認同的。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照7：And it hurts to grow. Anybody who tells you it doesn’t is lying […] Sometimes, change is good.而成長是痛苦的。任何人告訴你成長不會痛都是騙人的。[…]有時，變化是好的。
司馬儀回應：安逸的生活確實成長和體悟是相對比較少。安逸的人生，無法明白會體會所謂的黑暗面。但人生黑暗面，有時候寧可一輩子都不知道不明白。可是生老病死，人生不可能不經歷失去。
▲編輯：司馬儀 回到網站首頁https://beeigood.com
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照8：We are all looking for answers. In medicine, in life, in everything [….] Sometimes, the answers can catch us completely by surprise. And sometimes, even when we find the answer we’ve been looking for, we’re still left with a whole helluva lot of questions. – Meredith我們一直在尋找答案，醫學上，生活上，一切。而有時，答案可以讓我們全然地吃驚。而又有時候，即便我們找到了我們一直尋找的答案，還是會有龐大的問題等著我們。
司馬儀回應：有時候，平淡的日子才是好日子。但人們當下往往只會感到乏味，不會感到安樂。也許必須把人生設定為：解決問題才是人生的常態。給人生一個正確真實的假設其實出乎意料地重要。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照9：It’s a common belief that positive thinking leads to a happier, healthier life. As children, we are told to smile, be cheerful, and put on a happy face. As adults we are told to look on the bright side[…] and see glasses as half full. Sometimes reality can get in the way of our ability to act the happy part though. Your hope can fail, boyfriends can cheat, friends can disappoint. It’s in these moments when you just want to get real, drop the act, and be your true scared unhappy self.人們普遍相信積極思考會走向更幸福更健康的人生。作為孩子，我們被告知要微笑、要開朗、露出快樂的笑顏。作為成年人，我們被告知要看正面、光明的那一面、在半杯水理論中看到你還擁有半杯水。有時，現實讓我們很難展現快樂的能力。你的希望掉落了，男朋友偷吃，朋友們讓你失望。正是在這些時刻，你想要變得真實，放棄快樂，做那個真正恐懼不快樂的自我。- 梅雷迪思
司馬儀回應：不快樂是需要被處理。但吐苦水，究竟是可以把壓力消除，還是弄得自己一身黑。真的很難說，真的需要方法。吐苦水其實也是一種需要格外智慧的事，弄不好，選錯對象，必然要歷經二度創傷。很多事，你覺得無所謂不要緊，它真的就會沒事。
▲網站目錄：旅遊美食｜兩性專欄｜電視劇電影影集｜日英語線上教學｜閱讀書單｜中文小說｜時事｜醫療｜理財投資買房｜音樂｜居家布置設計穿搭
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照10：We can choose to be afraid of it, to stand there trembling not moving, assuming the worst that can happen, or we step forward into the unknown and assume it will be brilliant. – Cristina我們可以選擇害怕，假設最壞的情況可能發生站在那裡顫抖僵住不動，或者我們走向未知，並假設它將會是光明的。
司馬儀：後來的我，才發現，即便看似失敗的經驗，其實都藏有一份禮物的可能性。只要你把硬幣翻過去，就可以看到。當然，當下的你並不一定能馬上看見或明白。所以說雲過風清豁然開朗，大概就是這樣。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照11：I wanna marry you. […] I wanna settle down and grow old with you […] I don’t want 48 uninterrupted hours. I want a lifetime. 我想和你結婚[…]我想安定下來，和你一起變老[…]我不想要不被打擾的48個小時。我想要一輩子。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照12 It’s not always easy to speak your mind, sometimes you need to be forced to do it. Sometimes, it’s better to just keep things to yourself, play dumb […] So, you shut your mouth, keep your secret and find other ways to keep yourself happy. 說出你的想法，並不總是那麼容易。有時你會被迫需要說出你的想法。有時，最好把心裡所想的保留給自己，裝傻[…]所以，你閉嘴，守住自己的秘密，並找到其他方式讓自己快樂。
司馬儀回應：多數時候，秘密都帶著創傷。說出口的秘密，會被心疼還是被被撒鹽巴呢？當你選擇說出口，那就是你判斷這段情誼的時候。但記得，如果你沒有能力承擔背叛，勸你別說。如果你天生是玻璃心，就該學習保護自己。
編輯:司馬儀。歡迎分享網址。盜文者，必向Google檢舉。
[1] 2007年她入選《時代》的百大最有影響力的人物之一
▲Grey’s anatomy OST ｜ Thirteen Senses｜- Into The Fire 抒情搖滾英文歌曲推薦
101 Vaughan Penn – Ready to Rise + Lyrics 線上聽
▲Some days I miss her so much. I don’t know if I’m gonna make it.
獲得艾美獎的肯定的大人氣醫療劇｜《實習醫生》Grey’s Anatomy，製作人和編劇：珊達·萊梅斯（Shonda Rhimes）[1]開播時間： 2005 年，共14季。主題曲：Cosy in the Rocket，演唱者：Psapp
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照1：There’s an end to every storm […] And only then in those quiet moments after the storm do we learn who was strong enough to survive it. 每個暴風雨都有結束的時候[…]而唯有暴風雨過去以後那些寧靜的時刻，我們才能明白誰夠堅強挺過去了。
司馬儀的回應：如果連最壞的時候都能熬過去，未來，還有什麼可以恐懼？
- storm n.1.暴風雨(政治、社會上的)騷動，動亂。3.(感情上的)激動，爆發。
- survive v. 倖存，存活下來。英文解釋to remain alive despite hardships or trauma 2. to endure or live through something harsh or unbearable
- survive the test of time : 經的起歲月的考驗
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照2：You deserve to be with somebody who makes you happy, somebody who’s not gonna complicates your life, somebody who won’t hurt you.你應該和一個能讓你快樂的人在一起，一個不會讓你的人生變得複雜的人，一個不會傷害你的人。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照3：We went through the scariest thing a person can go through and we survived. So now every day’s just a gift. And now we’re all blessed. – Cristina 我們經歷了一個人可以經歷的最可怕的事，並倖免於難。 所以，現在的每一日只是一份禮物。 而今我們都被保佑。 – 克里斯蒂娜
司馬儀回應：有時候，即便經歷一件非常可怕的事，也不會是完全沒有收穫。就像是徒手打過一隻打虎以後，你以後就不容易輕易害怕，也不太可能再為小事發愁了。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照4：Blessed to be here, blessed to be doing what we do best, which is saving lives. Every day. One life at a time. We’re healed so that we can continue healing others.– Cristina 有幸來到這裡，有幸做我們最擅長的事，即拯救生命。 每天，一次拯救一個生命。我們被治癒，所以我們才能夠繼續治愈他人。
司馬儀回應：思考點：被治癒過的靈魂，才有能力治癒他人？
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照5：I think it’s important to take the time to tell the people you love how much you love them while they can hear you.
我認為花時間告訴你愛的人你有多愛他們是很重要的，在他們可以聽見的時候。
司馬儀回應：也許在遺憾面前，自尊或面子根本就不重要。面對親人不需要在意這個。而面對喜歡的人，很多人之所以不敢說無法說，也許是害怕一旦說出口了，會喪失保持友情保持對話的可能吧。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照6：I’ve lived. I’ve really really lived. I’ve failed. I’ve been devastated. I’ve been broken. I’ve gone to hell and back. And I’ve also known joy. And passion. And I’ve had a great love. […] And I’m not afraid to die. – Richard
我活過。 我真的真正活過。我失敗了，被摧毀，碎裂了。我走過地獄又回來 。並且，我明白了快樂和激情。我擁有過一段偉大的愛。而我並不恐懼死亡。
司馬儀回應：年輕的時候會在意很多事。慢慢地，隨著經驗和創傷的療癒，你會鑽牛角尖的點會越來越少，那是成長。聽說睡眠不足會讓人的情商降低。所以盡可能不要虐待自己的身體。睡飽了，抗壓性和情商會有較好的表現，這一點我是認同的。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照7：And it hurts to grow. Anybody who tells you it doesn’t is lying […] Sometimes, change is good.而成長是痛苦的。任何人告訴你成長不會痛都是騙人的。[…]有時，變化是好的。
司馬儀回應：安逸的生活確實成長和體悟是相對比較少。安逸的人生，無法明白會體會所謂的黑暗面。但人生黑暗面，有時候寧可一輩子都不知道不明白。可是生老病死，人生不可能不經歷失去。
▲編輯：司馬儀 回到網站首頁https://beeigood.com
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照8：We are all looking for answers. In medicine, in life, in everything [….] Sometimes, the answers can catch us completely by surprise. And sometimes, even when we find the answer we’ve been looking for, we’re still left with a whole helluva lot of questions. – Meredith我們一直在尋找答案，醫學上，生活上，一切。而有時，答案可以讓我們全然地吃驚。而又有時候，即便我們找到了我們一直尋找的答案，還是會有龐大的問題等著我們。
司馬儀回應：有時候，平淡的日子才是好日子。但人們當下往往只會感到乏味，不會感到安樂。也許必須把人生設定為：解決問題才是人生的常態。給人生一個正確真實的假設其實出乎意料地重要。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照9：It’s a common belief that positive thinking leads to a happier, healthier life. As children, we are told to smile, be cheerful, and put on a happy face. As adults we are told to look on the bright side[…] and see glasses as half full. Sometimes reality can get in the way of our ability to act the happy part though. Your hope can fail, boyfriends can cheat, friends can disappoint. It’s in these moments when you just want to get real, drop the act, and be your true scared unhappy self.人們普遍相信積極思考會走向更幸福更健康的人生。作為孩子，我們被告知要微笑、要開朗、露出快樂的笑顏。作為成年人，我們被告知要看正面、光明的那一面、在半杯水理論中看到你還擁有半杯水。有時，現實讓我們很難展現快樂的能力。你的希望掉落了，男朋友偷吃，朋友們讓你失望。正是在這些時刻，你想要變得真實，放棄快樂，做那個真正恐懼不快樂的自我。- 梅雷迪思
司馬儀回應：不快樂是需要被處理。但吐苦水，究竟是可以把壓力消除，還是弄得自己一身黑。真的很難說，真的需要方法。吐苦水其實也是一種需要格外智慧的事，弄不好，選錯對象，必然要歷經二度創傷。很多事，你覺得無所謂不要緊，它真的就會沒事。
▲網站目錄：旅遊美食｜兩性專欄｜電視劇電影影集｜日英語線上教學｜閱讀書單｜中文小說｜時事｜醫療｜理財投資買房｜音樂｜居家布置設計穿搭
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照10：We can choose to be afraid of it, to stand there trembling not moving, assuming the worst that can happen, or we step forward into the unknown and assume it will be brilliant. – Cristina我們可以選擇害怕，假設最壞的情況可能發生站在那裡顫抖僵住不動，或者我們走向未知，並假設它將會是光明的。
司馬儀：後來的我，才發現，即便看似失敗的經驗，其實都藏有一份禮物的可能性。只要你把硬幣翻過去，就可以看到。當然，當下的你並不一定能馬上看見或明白。所以說雲過風清豁然開朗，大概就是這樣。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照11：I wanna marry you. […] I wanna settle down and grow old with you […] I don’t want 48 uninterrupted hours. I want a lifetime. 我想和你結婚[…]我想安定下來，和你一起變老[…]我不想要不被打擾的48個小時。我想要一輩子。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照12 It’s not always easy to speak your mind, sometimes you need to be forced to do it. Sometimes, it’s better to just keep things to yourself, play dumb […] So, you shut your mouth, keep your secret and find other ways to keep yourself happy. 說出你的想法，並不總是那麼容易。有時你會被迫需要說出你的想法。有時，最好把心裡所想的保留給自己，裝傻[…]所以，你閉嘴，守住自己的秘密，並找到其他方式讓自己快樂。
司馬儀回應：多數時候，秘密都帶著創傷。說出口的秘密，會被心疼還是被被撒鹽巴呢？當你選擇說出口，那就是你判斷這段情誼的時候。但記得，如果你沒有能力承擔背叛，勸你別說。如果你天生是玻璃心，就該學習保護自己。
編輯:司馬儀。歡迎分享網址。盜文者，必向Google檢舉。
[1] 2007年她入選《時代》的百大最有影響力的人物之一
▲Grey’s anatomy OST ｜ Thirteen Senses｜- Into The Fire 抒情搖滾英文歌曲推薦
101 Vaughan Penn – Ready to Rise + Lyrics 線上聽
▲Some days I miss her so much. I don’t know if I’m gonna make it.
獲得艾美獎的肯定的大人氣醫療劇｜《實習醫生》Grey’s Anatomy，製作人和編劇：珊達·萊梅斯（Shonda Rhimes）[1]開播時間： 2005 年，共14季。主題曲：Cosy in the Rocket，演唱者：Psapp
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照1：There’s an end to every storm […] And only then in those quiet moments after the storm do we learn who was strong enough to survive it. 每個暴風雨都有結束的時候[…]而唯有暴風雨過去以後那些寧靜的時刻，我們才能明白誰夠堅強挺過去了。
司馬儀的回應：如果連最壞的時候都能熬過去，未來，還有什麼可以恐懼？
- storm n.1.暴風雨(政治、社會上的)騷動，動亂。3.(感情上的)激動，爆發。
- survive v. 倖存，存活下來。英文解釋to remain alive despite hardships or trauma 2. to endure or live through something harsh or unbearable
- survive the test of time : 經的起歲月的考驗
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照2：You deserve to be with somebody who makes you happy, somebody who’s not gonna complicates your life, somebody who won’t hurt you.你應該和一個能讓你快樂的人在一起，一個不會讓你的人生變得複雜的人，一個不會傷害你的人。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照3：We went through the scariest thing a person can go through and we survived. So now every day’s just a gift. And now we’re all blessed. – Cristina 我們經歷了一個人可以經歷的最可怕的事，並倖免於難。 所以，現在的每一日只是一份禮物。 而今我們都被保佑。 – 克里斯蒂娜
司馬儀回應：有時候，即便經歷一件非常可怕的事，也不會是完全沒有收穫。就像是徒手打過一隻打虎以後，你以後就不容易輕易害怕，也不太可能再為小事發愁了。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照4：Blessed to be here, blessed to be doing what we do best, which is saving lives. Every day. One life at a time. We’re healed so that we can continue healing others.– Cristina 有幸來到這裡，有幸做我們最擅長的事，即拯救生命。 每天，一次拯救一個生命。我們被治癒，所以我們才能夠繼續治愈他人。
司馬儀回應：思考點：被治癒過的靈魂，才有能力治癒他人？
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照5：I think it’s important to take the time to tell the people you love how much you love them while they can hear you.
我認為花時間告訴你愛的人你有多愛他們是很重要的，在他們可以聽見的時候。
司馬儀回應：也許在遺憾面前，自尊或面子根本就不重要。面對親人不需要在意這個。而面對喜歡的人，很多人之所以不敢說無法說，也許是害怕一旦說出口了，會喪失保持友情保持對話的可能吧。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照6：I’ve lived. I’ve really really lived. I’ve failed. I’ve been devastated. I’ve been broken. I’ve gone to hell and back. And I’ve also known joy. And passion. And I’ve had a great love. […] And I’m not afraid to die. – Richard
我活過。 我真的真正活過。我失敗了，被摧毀，碎裂了。我走過地獄又回來 。並且，我明白了快樂和激情。我擁有過一段偉大的愛。而我並不恐懼死亡。
司馬儀回應：年輕的時候會在意很多事。慢慢地，隨著經驗和創傷的療癒，你會鑽牛角尖的點會越來越少，那是成長。聽說睡眠不足會讓人的情商降低。所以盡可能不要虐待自己的身體。睡飽了，抗壓性和情商會有較好的表現，這一點我是認同的。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照7：And it hurts to grow. Anybody who tells you it doesn’t is lying […] Sometimes, change is good.而成長是痛苦的。任何人告訴你成長不會痛都是騙人的。[…]有時，變化是好的。
司馬儀回應：安逸的生活確實成長和體悟是相對比較少。安逸的人生，無法明白會體會所謂的黑暗面。但人生黑暗面，有時候寧可一輩子都不知道不明白。可是生老病死，人生不可能不經歷失去。
▲編輯：司馬儀 回到網站首頁https://beeigood.com
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照8：We are all looking for answers. In medicine, in life, in everything [….] Sometimes, the answers can catch us completely by surprise. And sometimes, even when we find the answer we’ve been looking for, we’re still left with a whole helluva lot of questions. – Meredith我們一直在尋找答案，醫學上，生活上，一切。而有時，答案可以讓我們全然地吃驚。而又有時候，即便我們找到了我們一直尋找的答案，還是會有龐大的問題等著我們。
司馬儀回應：有時候，平淡的日子才是好日子。但人們當下往往只會感到乏味，不會感到安樂。也許必須把人生設定為：解決問題才是人生的常態。給人生一個正確真實的假設其實出乎意料地重要。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照9：It’s a common belief that positive thinking leads to a happier, healthier life. As children, we are told to smile, be cheerful, and put on a happy face. As adults we are told to look on the bright side[…] and see glasses as half full. Sometimes reality can get in the way of our ability to act the happy part though. Your hope can fail, boyfriends can cheat, friends can disappoint. It’s in these moments when you just want to get real, drop the act, and be your true scared unhappy self.人們普遍相信積極思考會走向更幸福更健康的人生。作為孩子，我們被告知要微笑、要開朗、露出快樂的笑顏。作為成年人，我們被告知要看正面、光明的那一面、在半杯水理論中看到你還擁有半杯水。有時，現實讓我們很難展現快樂的能力。你的希望掉落了，男朋友偷吃，朋友們讓你失望。正是在這些時刻，你想要變得真實，放棄快樂，做那個真正恐懼不快樂的自我。- 梅雷迪思
司馬儀回應：不快樂是需要被處理。但吐苦水，究竟是可以把壓力消除，還是弄得自己一身黑。真的很難說，真的需要方法。吐苦水其實也是一種需要格外智慧的事，弄不好，選錯對象，必然要歷經二度創傷。很多事，你覺得無所謂不要緊，它真的就會沒事。
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《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照10：We can choose to be afraid of it, to stand there trembling not moving, assuming the worst that can happen, or we step forward into the unknown and assume it will be brilliant. – Cristina我們可以選擇害怕，假設最壞的情況可能發生站在那裡顫抖僵住不動，或者我們走向未知，並假設它將會是光明的。
司馬儀：後來的我，才發現，即便看似失敗的經驗，其實都藏有一份禮物的可能性。只要你把硬幣翻過去，就可以看到。當然，當下的你並不一定能馬上看見或明白。所以說雲過風清豁然開朗，大概就是這樣。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照11：I wanna marry you. […] I wanna settle down and grow old with you […] I don’t want 48 uninterrupted hours. I want a lifetime. 我想和你結婚[…]我想安定下來，和你一起變老[…]我不想要不被打擾的48個小時。我想要一輩子。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照12 It’s not always easy to speak your mind, sometimes you need to be forced to do it. Sometimes, it’s better to just keep things to yourself, play dumb […] So, you shut your mouth, keep your secret and find other ways to keep yourself happy. 說出你的想法，並不總是那麼容易。有時你會被迫需要說出你的想法。有時，最好把心裡所想的保留給自己，裝傻[…]所以，你閉嘴，守住自己的秘密，並找到其他方式讓自己快樂。
司馬儀回應：多數時候，秘密都帶著創傷。說出口的秘密，會被心疼還是被被撒鹽巴呢？當你選擇說出口，那就是你判斷這段情誼的時候。但記得，如果你沒有能力承擔背叛，勸你別說。如果你天生是玻璃心，就該學習保護自己。
編輯:司馬儀。歡迎分享網址。盜文者，必向Google檢舉。
[1] 2007年她入選《時代》的百大最有影響力的人物之一
▲Grey’s anatomy OST ｜ Thirteen Senses｜- Into The Fire 抒情搖滾英文歌曲推薦
101 Vaughan Penn – Ready to Rise + Lyrics 線上聽
▲Some days I miss her so much. I don’t know if I’m gonna make it.
獲得艾美獎的肯定的大人氣醫療劇｜《實習醫生》Grey’s Anatomy，製作人和編劇：珊達·萊梅斯（Shonda Rhimes）[1]開播時間： 2005 年，共14季。主題曲：Cosy in the Rocket，演唱者：Psapp
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照1：There’s an end to every storm […] And only then in those quiet moments after the storm do we learn who was strong enough to survive it. 每個暴風雨都有結束的時候[…]而唯有暴風雨過去以後那些寧靜的時刻，我們才能明白誰夠堅強挺過去了。
司馬儀的回應：如果連最壞的時候都能熬過去，未來，還有什麼可以恐懼？
- storm n.1.暴風雨(政治、社會上的)騷動，動亂。3.(感情上的)激動，爆發。
- survive v. 倖存，存活下來。英文解釋to remain alive despite hardships or trauma 2. to endure or live through something harsh or unbearable
- survive the test of time : 經的起歲月的考驗
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照2：You deserve to be with somebody who makes you happy, somebody who’s not gonna complicates your life, somebody who won’t hurt you.你應該和一個能讓你快樂的人在一起，一個不會讓你的人生變得複雜的人，一個不會傷害你的人。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照3：We went through the scariest thing a person can go through and we survived. So now every day’s just a gift. And now we’re all blessed. – Cristina 我們經歷了一個人可以經歷的最可怕的事，並倖免於難。 所以，現在的每一日只是一份禮物。 而今我們都被保佑。 – 克里斯蒂娜
司馬儀回應：有時候，即便經歷一件非常可怕的事，也不會是完全沒有收穫。就像是徒手打過一隻打虎以後，你以後就不容易輕易害怕，也不太可能再為小事發愁了。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照4：Blessed to be here, blessed to be doing what we do best, which is saving lives. Every day. One life at a time. We’re healed so that we can continue healing others.– Cristina 有幸來到這裡，有幸做我們最擅長的事，即拯救生命。 每天，一次拯救一個生命。我們被治癒，所以我們才能夠繼續治愈他人。
司馬儀回應：思考點：被治癒過的靈魂，才有能力治癒他人？
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照5：I think it’s important to take the time to tell the people you love how much you love them while they can hear you.
我認為花時間告訴你愛的人你有多愛他們是很重要的，在他們可以聽見的時候。
司馬儀回應：也許在遺憾面前，自尊或面子根本就不重要。面對親人不需要在意這個。而面對喜歡的人，很多人之所以不敢說無法說，也許是害怕一旦說出口了，會喪失保持友情保持對話的可能吧。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照6：I’ve lived. I’ve really really lived. I’ve failed. I’ve been devastated. I’ve been broken. I’ve gone to hell and back. And I’ve also known joy. And passion. And I’ve had a great love. […] And I’m not afraid to die. – Richard
我活過。 我真的真正活過。我失敗了，被摧毀，碎裂了。我走過地獄又回來 。並且，我明白了快樂和激情。我擁有過一段偉大的愛。而我並不恐懼死亡。
司馬儀回應：年輕的時候會在意很多事。慢慢地，隨著經驗和創傷的療癒，你會鑽牛角尖的點會越來越少，那是成長。聽說睡眠不足會讓人的情商降低。所以盡可能不要虐待自己的身體。睡飽了，抗壓性和情商會有較好的表現，這一點我是認同的。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照7：And it hurts to grow. Anybody who tells you it doesn’t is lying […] Sometimes, change is good.而成長是痛苦的。任何人告訴你成長不會痛都是騙人的。[…]有時，變化是好的。
司馬儀回應：安逸的生活確實成長和體悟是相對比較少。安逸的人生，無法明白會體會所謂的黑暗面。但人生黑暗面，有時候寧可一輩子都不知道不明白。可是生老病死，人生不可能不經歷失去。
▲編輯：司馬儀 回到網站首頁https://beeigood.com
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照8：We are all looking for answers. In medicine, in life, in everything [….] Sometimes, the answers can catch us completely by surprise. And sometimes, even when we find the answer we’ve been looking for, we’re still left with a whole helluva lot of questions. – Meredith我們一直在尋找答案，醫學上，生活上，一切。而有時，答案可以讓我們全然地吃驚。而又有時候，即便我們找到了我們一直尋找的答案，還是會有龐大的問題等著我們。
司馬儀回應：有時候，平淡的日子才是好日子。但人們當下往往只會感到乏味，不會感到安樂。也許必須把人生設定為：解決問題才是人生的常態。給人生一個正確真實的假設其實出乎意料地重要。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照9：It’s a common belief that positive thinking leads to a happier, healthier life. As children, we are told to smile, be cheerful, and put on a happy face. As adults we are told to look on the bright side[…] and see glasses as half full. Sometimes reality can get in the way of our ability to act the happy part though. Your hope can fail, boyfriends can cheat, friends can disappoint. It’s in these moments when you just want to get real, drop the act, and be your true scared unhappy self.人們普遍相信積極思考會走向更幸福更健康的人生。作為孩子，我們被告知要微笑、要開朗、露出快樂的笑顏。作為成年人，我們被告知要看正面、光明的那一面、在半杯水理論中看到你還擁有半杯水。有時，現實讓我們很難展現快樂的能力。你的希望掉落了，男朋友偷吃，朋友們讓你失望。正是在這些時刻，你想要變得真實，放棄快樂，做那個真正恐懼不快樂的自我。- 梅雷迪思
司馬儀回應：不快樂是需要被處理。但吐苦水，究竟是可以把壓力消除，還是弄得自己一身黑。真的很難說，真的需要方法。吐苦水其實也是一種需要格外智慧的事，弄不好，選錯對象，必然要歷經二度創傷。很多事，你覺得無所謂不要緊，它真的就會沒事。
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《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照10：We can choose to be afraid of it, to stand there trembling not moving, assuming the worst that can happen, or we step forward into the unknown and assume it will be brilliant. – Cristina我們可以選擇害怕，假設最壞的情況可能發生站在那裡顫抖僵住不動，或者我們走向未知，並假設它將會是光明的。
司馬儀：後來的我，才發現，即便看似失敗的經驗，其實都藏有一份禮物的可能性。只要你把硬幣翻過去，就可以看到。當然，當下的你並不一定能馬上看見或明白。所以說雲過風清豁然開朗，大概就是這樣。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照11：I wanna marry you. […] I wanna settle down and grow old with you […] I don’t want 48 uninterrupted hours. I want a lifetime. 我想和你結婚[…]我想安定下來，和你一起變老[…]我不想要不被打擾的48個小時。我想要一輩子。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照12 It’s not always easy to speak your mind, sometimes you need to be forced to do it. Sometimes, it’s better to just keep things to yourself, play dumb […] So, you shut your mouth, keep your secret and find other ways to keep yourself happy. 說出你的想法，並不總是那麼容易。有時你會被迫需要說出你的想法。有時，最好把心裡所想的保留給自己，裝傻[…]所以，你閉嘴，守住自己的秘密，並找到其他方式讓自己快樂。
司馬儀回應：多數時候，秘密都帶著創傷。說出口的秘密，會被心疼還是被被撒鹽巴呢？當你選擇說出口，那就是你判斷這段情誼的時候。但記得，如果你沒有能力承擔背叛，勸你別說。如果你天生是玻璃心，就該學習保護自己。
編輯:司馬儀。歡迎分享網址。盜文者，必向Google檢舉。
[1] 2007年她入選《時代》的百大最有影響力的人物之一
▲Grey’s anatomy OST ｜ Thirteen Senses｜- Into The Fire 抒情搖滾英文歌曲推薦
101 Vaughan Penn – Ready to Rise + Lyrics 線上聽
▲Some days I miss her so much. I don’t know if I’m gonna make it.
獲得艾美獎的肯定的大人氣醫療劇｜《實習醫生》Grey’s Anatomy，製作人和編劇：珊達·萊梅斯（Shonda Rhimes）[1]開播時間： 2005 年，共14季。主題曲：Cosy in the Rocket，演唱者：Psapp
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照1：There’s an end to every storm […] And only then in those quiet moments after the storm do we learn who was strong enough to survive it. 每個暴風雨都有結束的時候[…]而唯有暴風雨過去以後那些寧靜的時刻，我們才能明白誰夠堅強挺過去了。
司馬儀的回應：如果連最壞的時候都能熬過去，未來，還有什麼可以恐懼？
- storm n.1.暴風雨(政治、社會上的)騷動，動亂。3.(感情上的)激動，爆發。
- survive v. 倖存，存活下來。英文解釋to remain alive despite hardships or trauma 2. to endure or live through something harsh or unbearable
- survive the test of time : 經的起歲月的考驗
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照2：You deserve to be with somebody who makes you happy, somebody who’s not gonna complicates your life, somebody who won’t hurt you.你應該和一個能讓你快樂的人在一起，一個不會讓你的人生變得複雜的人，一個不會傷害你的人。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照3：We went through the scariest thing a person can go through and we survived. So now every day’s just a gift. And now we’re all blessed. – Cristina 我們經歷了一個人可以經歷的最可怕的事，並倖免於難。 所以，現在的每一日只是一份禮物。 而今我們都被保佑。 – 克里斯蒂娜
司馬儀回應：有時候，即便經歷一件非常可怕的事，也不會是完全沒有收穫。就像是徒手打過一隻打虎以後，你以後就不容易輕易害怕，也不太可能再為小事發愁了。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照4：Blessed to be here, blessed to be doing what we do best, which is saving lives. Every day. One life at a time. We’re healed so that we can continue healing others.– Cristina 有幸來到這裡，有幸做我們最擅長的事，即拯救生命。 每天，一次拯救一個生命。我們被治癒，所以我們才能夠繼續治愈他人。
司馬儀回應：思考點：被治癒過的靈魂，才有能力治癒他人？
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照5：I think it’s important to take the time to tell the people you love how much you love them while they can hear you.
我認為花時間告訴你愛的人你有多愛他們是很重要的，在他們可以聽見的時候。
司馬儀回應：也許在遺憾面前，自尊或面子根本就不重要。面對親人不需要在意這個。而面對喜歡的人，很多人之所以不敢說無法說，也許是害怕一旦說出口了，會喪失保持友情保持對話的可能吧。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照6：I’ve lived. I’ve really really lived. I’ve failed. I’ve been devastated. I’ve been broken. I’ve gone to hell and back. And I’ve also known joy. And passion. And I’ve had a great love. […] And I’m not afraid to die. – Richard
我活過。 我真的真正活過。我失敗了，被摧毀，碎裂了。我走過地獄又回來 。並且，我明白了快樂和激情。我擁有過一段偉大的愛。而我並不恐懼死亡。
司馬儀回應：年輕的時候會在意很多事。慢慢地，隨著經驗和創傷的療癒，你會鑽牛角尖的點會越來越少，那是成長。聽說睡眠不足會讓人的情商降低。所以盡可能不要虐待自己的身體。睡飽了，抗壓性和情商會有較好的表現，這一點我是認同的。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照7：And it hurts to grow. Anybody who tells you it doesn’t is lying […] Sometimes, change is good.而成長是痛苦的。任何人告訴你成長不會痛都是騙人的。[…]有時，變化是好的。
司馬儀回應：安逸的生活確實成長和體悟是相對比較少。安逸的人生，無法明白會體會所謂的黑暗面。但人生黑暗面，有時候寧可一輩子都不知道不明白。可是生老病死，人生不可能不經歷失去。
▲編輯：司馬儀 回到網站首頁https://beeigood.com
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照8：We are all looking for answers. In medicine, in life, in everything [….] Sometimes, the answers can catch us completely by surprise. And sometimes, even when we find the answer we’ve been looking for, we’re still left with a whole helluva lot of questions. – Meredith我們一直在尋找答案，醫學上，生活上，一切。而有時，答案可以讓我們全然地吃驚。而又有時候，即便我們找到了我們一直尋找的答案，還是會有龐大的問題等著我們。
司馬儀回應：有時候，平淡的日子才是好日子。但人們當下往往只會感到乏味，不會感到安樂。也許必須把人生設定為：解決問題才是人生的常態。給人生一個正確真實的假設其實出乎意料地重要。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照9：It’s a common belief that positive thinking leads to a happier, healthier life. As children, we are told to smile, be cheerful, and put on a happy face. As adults we are told to look on the bright side[…] and see glasses as half full. Sometimes reality can get in the way of our ability to act the happy part though. Your hope can fail, boyfriends can cheat, friends can disappoint. It’s in these moments when you just want to get real, drop the act, and be your true scared unhappy self.人們普遍相信積極思考會走向更幸福更健康的人生。作為孩子，我們被告知要微笑、要開朗、露出快樂的笑顏。作為成年人，我們被告知要看正面、光明的那一面、在半杯水理論中看到你還擁有半杯水。有時，現實讓我們很難展現快樂的能力。你的希望掉落了，男朋友偷吃，朋友們讓你失望。正是在這些時刻，你想要變得真實，放棄快樂，做那個真正恐懼不快樂的自我。- 梅雷迪思
司馬儀回應：不快樂是需要被處理。但吐苦水，究竟是可以把壓力消除，還是弄得自己一身黑。真的很難說，真的需要方法。吐苦水其實也是一種需要格外智慧的事，弄不好，選錯對象，必然要歷經二度創傷。很多事，你覺得無所謂不要緊，它真的就會沒事。
▲網站目錄：旅遊美食｜兩性專欄｜電視劇電影影集｜日英語線上教學｜閱讀書單｜中文小說｜時事｜醫療｜理財投資買房｜音樂｜居家布置設計穿搭
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照10：We can choose to be afraid of it, to stand there trembling not moving, assuming the worst that can happen, or we step forward into the unknown and assume it will be brilliant. – Cristina我們可以選擇害怕，假設最壞的情況可能發生站在那裡顫抖僵住不動，或者我們走向未知，並假設它將會是光明的。
司馬儀：後來的我，才發現，即便看似失敗的經驗，其實都藏有一份禮物的可能性。只要你把硬幣翻過去，就可以看到。當然，當下的你並不一定能馬上看見或明白。所以說雲過風清豁然開朗，大概就是這樣。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照11：I wanna marry you. […] I wanna settle down and grow old with you […] I don’t want 48 uninterrupted hours. I want a lifetime. 我想和你結婚[…]我想安定下來，和你一起變老[…]我不想要不被打擾的48個小時。我想要一輩子。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照12 It’s not always easy to speak your mind, sometimes you need to be forced to do it. Sometimes, it’s better to just keep things to yourself, play dumb […] So, you shut your mouth, keep your secret and find other ways to keep yourself happy. 說出你的想法，並不總是那麼容易。有時你會被迫需要說出你的想法。有時，最好把心裡所想的保留給自己，裝傻[…]所以，你閉嘴，守住自己的秘密，並找到其他方式讓自己快樂。
司馬儀回應：多數時候，秘密都帶著創傷。說出口的秘密，會被心疼還是被被撒鹽巴呢？當你選擇說出口，那就是你判斷這段情誼的時候。但記得，如果你沒有能力承擔背叛，勸你別說。如果你天生是玻璃心，就該學習保護自己。
編輯:司馬儀。歡迎分享網址。盜文者，必向Google檢舉。
[1] 2007年她入選《時代》的百大最有影響力的人物之一
▲Grey’s anatomy OST ｜ Thirteen Senses｜- Into The Fire 抒情搖滾英文歌曲推薦
101 Vaughan Penn – Ready to Rise + Lyrics 線上聽
▲Some days I miss her so much. I don’t know if I’m gonna make it.
獲得艾美獎的肯定的大人氣醫療劇｜《實習醫生》Grey’s Anatomy，製作人和編劇：珊達·萊梅斯（Shonda Rhimes）[1]開播時間： 2005 年，共14季。主題曲：Cosy in the Rocket，演唱者：Psapp
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照1：There’s an end to every storm […] And only then in those quiet moments after the storm do we learn who was strong enough to survive it. 每個暴風雨都有結束的時候[…]而唯有暴風雨過去以後那些寧靜的時刻，我們才能明白誰夠堅強挺過去了。
司馬儀的回應：如果連最壞的時候都能熬過去，未來，還有什麼可以恐懼？
- storm n.1.暴風雨(政治、社會上的)騷動，動亂。3.(感情上的)激動，爆發。
- survive v. 倖存，存活下來。英文解釋to remain alive despite hardships or trauma 2. to endure or live through something harsh or unbearable
- survive the test of time : 經的起歲月的考驗
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照2：You deserve to be with somebody who makes you happy, somebody who’s not gonna complicates your life, somebody who won’t hurt you.你應該和一個能讓你快樂的人在一起，一個不會讓你的人生變得複雜的人，一個不會傷害你的人。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照3：We went through the scariest thing a person can go through and we survived. So now every day’s just a gift. And now we’re all blessed. – Cristina 我們經歷了一個人可以經歷的最可怕的事，並倖免於難。 所以，現在的每一日只是一份禮物。 而今我們都被保佑。 – 克里斯蒂娜
司馬儀回應：有時候，即便經歷一件非常可怕的事，也不會是完全沒有收穫。就像是徒手打過一隻打虎以後，你以後就不容易輕易害怕，也不太可能再為小事發愁了。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照4：Blessed to be here, blessed to be doing what we do best, which is saving lives. Every day. One life at a time. We’re healed so that we can continue healing others.– Cristina 有幸來到這裡，有幸做我們最擅長的事，即拯救生命。 每天，一次拯救一個生命。我們被治癒，所以我們才能夠繼續治愈他人。
司馬儀回應：思考點：被治癒過的靈魂，才有能力治癒他人？
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照5：I think it’s important to take the time to tell the people you love how much you love them while they can hear you.
我認為花時間告訴你愛的人你有多愛他們是很重要的，在他們可以聽見的時候。
司馬儀回應：也許在遺憾面前，自尊或面子根本就不重要。面對親人不需要在意這個。而面對喜歡的人，很多人之所以不敢說無法說，也許是害怕一旦說出口了，會喪失保持友情保持對話的可能吧。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照6：I’ve lived. I’ve really really lived. I’ve failed. I’ve been devastated. I’ve been broken. I’ve gone to hell and back. And I’ve also known joy. And passion. And I’ve had a great love. […] And I’m not afraid to die. – Richard
我活過。 我真的真正活過。我失敗了，被摧毀，碎裂了。我走過地獄又回來 。並且，我明白了快樂和激情。我擁有過一段偉大的愛。而我並不恐懼死亡。
司馬儀回應：年輕的時候會在意很多事。慢慢地，隨著經驗和創傷的療癒，你會鑽牛角尖的點會越來越少，那是成長。聽說睡眠不足會讓人的情商降低。所以盡可能不要虐待自己的身體。睡飽了，抗壓性和情商會有較好的表現，這一點我是認同的。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照7：And it hurts to grow. Anybody who tells you it doesn’t is lying […] Sometimes, change is good.而成長是痛苦的。任何人告訴你成長不會痛都是騙人的。[…]有時，變化是好的。
司馬儀回應：安逸的生活確實成長和體悟是相對比較少。安逸的人生，無法明白會體會所謂的黑暗面。但人生黑暗面，有時候寧可一輩子都不知道不明白。可是生老病死，人生不可能不經歷失去。
▲編輯：司馬儀 回到網站首頁https://beeigood.com
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照8：We are all looking for answers. In medicine, in life, in everything [….] Sometimes, the answers can catch us completely by surprise. And sometimes, even when we find the answer we’ve been looking for, we’re still left with a whole helluva lot of questions. – Meredith我們一直在尋找答案，醫學上，生活上，一切。而有時，答案可以讓我們全然地吃驚。而又有時候，即便我們找到了我們一直尋找的答案，還是會有龐大的問題等著我們。
司馬儀回應：有時候，平淡的日子才是好日子。但人們當下往往只會感到乏味，不會感到安樂。也許必須把人生設定為：解決問題才是人生的常態。給人生一個正確真實的假設其實出乎意料地重要。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照9：It’s a common belief that positive thinking leads to a happier, healthier life. As children, we are told to smile, be cheerful, and put on a happy face. As adults we are told to look on the bright side[…] and see glasses as half full. Sometimes reality can get in the way of our ability to act the happy part though. Your hope can fail, boyfriends can cheat, friends can disappoint. It’s in these moments when you just want to get real, drop the act, and be your true scared unhappy self.人們普遍相信積極思考會走向更幸福更健康的人生。作為孩子，我們被告知要微笑、要開朗、露出快樂的笑顏。作為成年人，我們被告知要看正面、光明的那一面、在半杯水理論中看到你還擁有半杯水。有時，現實讓我們很難展現快樂的能力。你的希望掉落了，男朋友偷吃，朋友們讓你失望。正是在這些時刻，你想要變得真實，放棄快樂，做那個真正恐懼不快樂的自我。- 梅雷迪思
司馬儀回應：不快樂是需要被處理。但吐苦水，究竟是可以把壓力消除，還是弄得自己一身黑。真的很難說，真的需要方法。吐苦水其實也是一種需要格外智慧的事，弄不好，選錯對象，必然要歷經二度創傷。很多事，你覺得無所謂不要緊，它真的就會沒事。
▲網站目錄：旅遊美食｜兩性專欄｜電視劇電影影集｜日英語線上教學｜閱讀書單｜中文小說｜時事｜醫療｜理財投資買房｜音樂｜居家布置設計穿搭
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照10：We can choose to be afraid of it, to stand there trembling not moving, assuming the worst that can happen, or we step forward into the unknown and assume it will be brilliant. – Cristina我們可以選擇害怕，假設最壞的情況可能發生站在那裡顫抖僵住不動，或者我們走向未知，並假設它將會是光明的。
司馬儀：後來的我，才發現，即便看似失敗的經驗，其實都藏有一份禮物的可能性。只要你把硬幣翻過去，就可以看到。當然，當下的你並不一定能馬上看見或明白。所以說雲過風清豁然開朗，大概就是這樣。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照11：I wanna marry you. […] I wanna settle down and grow old with you […] I don’t want 48 uninterrupted hours. I want a lifetime. 我想和你結婚[…]我想安定下來，和你一起變老[…]我不想要不被打擾的48個小時。我想要一輩子。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照12 It’s not always easy to speak your mind, sometimes you need to be forced to do it. Sometimes, it’s better to just keep things to yourself, play dumb […] So, you shut your mouth, keep your secret and find other ways to keep yourself happy. 說出你的想法，並不總是那麼容易。有時你會被迫需要說出你的想法。有時，最好把心裡所想的保留給自己，裝傻[…]所以，你閉嘴，守住自己的秘密，並找到其他方式讓自己快樂。
司馬儀回應：多數時候，秘密都帶著創傷。說出口的秘密，會被心疼還是被被撒鹽巴呢？當你選擇說出口，那就是你判斷這段情誼的時候。但記得，如果你沒有能力承擔背叛，勸你別說。如果你天生是玻璃心，就該學習保護自己。
編輯:司馬儀。歡迎分享網址。盜文者，必向Google檢舉。
[1] 2007年她入選《時代》的百大最有影響力的人物之一
▲Grey’s anatomy OST ｜ Thirteen Senses｜- Into The Fire 抒情搖滾英文歌曲推薦
101 Vaughan Penn – Ready to Rise + Lyrics 線上聽
▲Some days I miss her so much. I don’t know if I’m gonna make it.
獲得艾美獎的肯定的大人氣醫療劇｜《實習醫生》Grey’s Anatomy，製作人和編劇：珊達·萊梅斯（Shonda Rhimes）[1]開播時間： 2005 年，共14季。主題曲：Cosy in the Rocket，演唱者：Psapp
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照1：There’s an end to every storm […] And only then in those quiet moments after the storm do we learn who was strong enough to survive it. 每個暴風雨都有結束的時候[…]而唯有暴風雨過去以後那些寧靜的時刻，我們才能明白誰夠堅強挺過去了。
司馬儀的回應：如果連最壞的時候都能熬過去，未來，還有什麼可以恐懼？
- storm n.1.暴風雨(政治、社會上的)騷動，動亂。3.(感情上的)激動，爆發。
- survive v. 倖存，存活下來。英文解釋to remain alive despite hardships or trauma 2. to endure or live through something harsh or unbearable
- survive the test of time : 經的起歲月的考驗
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照2：You deserve to be with somebody who makes you happy, somebody who’s not gonna complicates your life, somebody who won’t hurt you.你應該和一個能讓你快樂的人在一起，一個不會讓你的人生變得複雜的人，一個不會傷害你的人。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照3：We went through the scariest thing a person can go through and we survived. So now every day’s just a gift. And now we’re all blessed. – Cristina 我們經歷了一個人可以經歷的最可怕的事，並倖免於難。 所以，現在的每一日只是一份禮物。 而今我們都被保佑。 – 克里斯蒂娜
司馬儀回應：有時候，即便經歷一件非常可怕的事，也不會是完全沒有收穫。就像是徒手打過一隻打虎以後，你以後就不容易輕易害怕，也不太可能再為小事發愁了。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照4：Blessed to be here, blessed to be doing what we do best, which is saving lives. Every day. One life at a time. We’re healed so that we can continue healing others.– Cristina 有幸來到這裡，有幸做我們最擅長的事，即拯救生命。 每天，一次拯救一個生命。我們被治癒，所以我們才能夠繼續治愈他人。
司馬儀回應：思考點：被治癒過的靈魂，才有能力治癒他人？
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照5：I think it’s important to take the time to tell the people you love how much you love them while they can hear you.
我認為花時間告訴你愛的人你有多愛他們是很重要的，在他們可以聽見的時候。
司馬儀回應：也許在遺憾面前，自尊或面子根本就不重要。面對親人不需要在意這個。而面對喜歡的人，很多人之所以不敢說無法說，也許是害怕一旦說出口了，會喪失保持友情保持對話的可能吧。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照6：I’ve lived. I’ve really really lived. I’ve failed. I’ve been devastated. I’ve been broken. I’ve gone to hell and back. And I’ve also known joy. And passion. And I’ve had a great love. […] And I’m not afraid to die. – Richard
我活過。 我真的真正活過。我失敗了，被摧毀，碎裂了。我走過地獄又回來 。並且，我明白了快樂和激情。我擁有過一段偉大的愛。而我並不恐懼死亡。
司馬儀回應：年輕的時候會在意很多事。慢慢地，隨著經驗和創傷的療癒，你會鑽牛角尖的點會越來越少，那是成長。聽說睡眠不足會讓人的情商降低。所以盡可能不要虐待自己的身體。睡飽了，抗壓性和情商會有較好的表現，這一點我是認同的。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照7：And it hurts to grow. Anybody who tells you it doesn’t is lying […] Sometimes, change is good.而成長是痛苦的。任何人告訴你成長不會痛都是騙人的。[…]有時，變化是好的。
司馬儀回應：安逸的生活確實成長和體悟是相對比較少。安逸的人生，無法明白會體會所謂的黑暗面。但人生黑暗面，有時候寧可一輩子都不知道不明白。可是生老病死，人生不可能不經歷失去。
▲編輯：司馬儀 回到網站首頁https://beeigood.com
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照8：We are all looking for answers. In medicine, in life, in everything [….] Sometimes, the answers can catch us completely by surprise. And sometimes, even when we find the answer we’ve been looking for, we’re still left with a whole helluva lot of questions. – Meredith我們一直在尋找答案，醫學上，生活上，一切。而有時，答案可以讓我們全然地吃驚。而又有時候，即便我們找到了我們一直尋找的答案，還是會有龐大的問題等著我們。
司馬儀回應：有時候，平淡的日子才是好日子。但人們當下往往只會感到乏味，不會感到安樂。也許必須把人生設定為：解決問題才是人生的常態。給人生一個正確真實的假設其實出乎意料地重要。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照9：It’s a common belief that positive thinking leads to a happier, healthier life. As children, we are told to smile, be cheerful, and put on a happy face. As adults we are told to look on the bright side[…] and see glasses as half full. Sometimes reality can get in the way of our ability to act the happy part though. Your hope can fail, boyfriends can cheat, friends can disappoint. It’s in these moments when you just want to get real, drop the act, and be your true scared unhappy self.人們普遍相信積極思考會走向更幸福更健康的人生。作為孩子，我們被告知要微笑、要開朗、露出快樂的笑顏。作為成年人，我們被告知要看正面、光明的那一面、在半杯水理論中看到你還擁有半杯水。有時，現實讓我們很難展現快樂的能力。你的希望掉落了，男朋友偷吃，朋友們讓你失望。正是在這些時刻，你想要變得真實，放棄快樂，做那個真正恐懼不快樂的自我。- 梅雷迪思
司馬儀回應：不快樂是需要被處理。但吐苦水，究竟是可以把壓力消除，還是弄得自己一身黑。真的很難說，真的需要方法。吐苦水其實也是一種需要格外智慧的事，弄不好，選錯對象，必然要歷經二度創傷。很多事，你覺得無所謂不要緊，它真的就會沒事。
▲網站目錄：旅遊美食｜兩性專欄｜電視劇電影影集｜日英語線上教學｜閱讀書單｜中文小說｜時事｜醫療｜理財投資買房｜音樂｜居家布置設計穿搭
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照10：We can choose to be afraid of it, to stand there trembling not moving, assuming the worst that can happen, or we step forward into the unknown and assume it will be brilliant. – Cristina我們可以選擇害怕，假設最壞的情況可能發生站在那裡顫抖僵住不動，或者我們走向未知，並假設它將會是光明的。
司馬儀：後來的我，才發現，即便看似失敗的經驗，其實都藏有一份禮物的可能性。只要你把硬幣翻過去，就可以看到。當然，當下的你並不一定能馬上看見或明白。所以說雲過風清豁然開朗，大概就是這樣。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照11：I wanna marry you. […] I wanna settle down and grow old with you […] I don’t want 48 uninterrupted hours. I want a lifetime. 我想和你結婚[…]我想安定下來，和你一起變老[…]我不想要不被打擾的48個小時。我想要一輩子。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照12 It’s not always easy to speak your mind, sometimes you need to be forced to do it. Sometimes, it’s better to just keep things to yourself, play dumb […] So, you shut your mouth, keep your secret and find other ways to keep yourself happy. 說出你的想法，並不總是那麼容易。有時你會被迫需要說出你的想法。有時，最好把心裡所想的保留給自己，裝傻[…]所以，你閉嘴，守住自己的秘密，並找到其他方式讓自己快樂。
司馬儀回應：多數時候，秘密都帶著創傷。說出口的秘密，會被心疼還是被被撒鹽巴呢？當你選擇說出口，那就是你判斷這段情誼的時候。但記得，如果你沒有能力承擔背叛，勸你別說。如果你天生是玻璃心，就該學習保護自己。
編輯:司馬儀。歡迎分享網址。盜文者，必向Google檢舉。
[1] 2007年她入選《時代》的百大最有影響力的人物之一
▲Grey’s anatomy OST ｜ Thirteen Senses｜- Into The Fire 抒情搖滾英文歌曲推薦
101 Vaughan Penn – Ready to Rise + Lyrics 線上聽
▲Some days I miss her so much. I don’t know if I’m gonna make it.
獲得艾美獎的肯定的大人氣醫療劇｜《實習醫生》Grey’s Anatomy，製作人和編劇：珊達·萊梅斯（Shonda Rhimes）[1]開播時間： 2005 年，共14季。主題曲：Cosy in the Rocket，演唱者：Psapp
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照1：There’s an end to every storm […] And only then in those quiet moments after the storm do we learn who was strong enough to survive it. 每個暴風雨都有結束的時候[…]而唯有暴風雨過去以後那些寧靜的時刻，我們才能明白誰夠堅強挺過去了。
司馬儀的回應：如果連最壞的時候都能熬過去，未來，還有什麼可以恐懼？
- storm n.1.暴風雨(政治、社會上的)騷動，動亂。3.(感情上的)激動，爆發。
- survive v. 倖存，存活下來。英文解釋to remain alive despite hardships or trauma 2. to endure or live through something harsh or unbearable
- survive the test of time : 經的起歲月的考驗
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照2：You deserve to be with somebody who makes you happy, somebody who’s not gonna complicates your life, somebody who won’t hurt you.你應該和一個能讓你快樂的人在一起，一個不會讓你的人生變得複雜的人，一個不會傷害你的人。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照3：We went through the scariest thing a person can go through and we survived. So now every day’s just a gift. And now we’re all blessed. – Cristina 我們經歷了一個人可以經歷的最可怕的事，並倖免於難。 所以，現在的每一日只是一份禮物。 而今我們都被保佑。 – 克里斯蒂娜
司馬儀回應：有時候，即便經歷一件非常可怕的事，也不會是完全沒有收穫。就像是徒手打過一隻打虎以後，你以後就不容易輕易害怕，也不太可能再為小事發愁了。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照4：Blessed to be here, blessed to be doing what we do best, which is saving lives. Every day. One life at a time. We’re healed so that we can continue healing others.– Cristina 有幸來到這裡，有幸做我們最擅長的事，即拯救生命。 每天，一次拯救一個生命。我們被治癒，所以我們才能夠繼續治愈他人。
司馬儀回應：思考點：被治癒過的靈魂，才有能力治癒他人？
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照5：I think it’s important to take the time to tell the people you love how much you love them while they can hear you.
我認為花時間告訴你愛的人你有多愛他們是很重要的，在他們可以聽見的時候。
司馬儀回應：也許在遺憾面前，自尊或面子根本就不重要。面對親人不需要在意這個。而面對喜歡的人，很多人之所以不敢說無法說，也許是害怕一旦說出口了，會喪失保持友情保持對話的可能吧。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照6：I’ve lived. I’ve really really lived. I’ve failed. I’ve been devastated. I’ve been broken. I’ve gone to hell and back. And I’ve also known joy. And passion. And I’ve had a great love. […] And I’m not afraid to die. – Richard
我活過。 我真的真正活過。我失敗了，被摧毀，碎裂了。我走過地獄又回來 。並且，我明白了快樂和激情。我擁有過一段偉大的愛。而我並不恐懼死亡。
司馬儀回應：年輕的時候會在意很多事。慢慢地，隨著經驗和創傷的療癒，你會鑽牛角尖的點會越來越少，那是成長。聽說睡眠不足會讓人的情商降低。所以盡可能不要虐待自己的身體。睡飽了，抗壓性和情商會有較好的表現，這一點我是認同的。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照7：And it hurts to grow. Anybody who tells you it doesn’t is lying […] Sometimes, change is good.而成長是痛苦的。任何人告訴你成長不會痛都是騙人的。[…]有時，變化是好的。
司馬儀回應：安逸的生活確實成長和體悟是相對比較少。安逸的人生，無法明白會體會所謂的黑暗面。但人生黑暗面，有時候寧可一輩子都不知道不明白。可是生老病死，人生不可能不經歷失去。
▲編輯：司馬儀 回到網站首頁https://beeigood.com
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照8：We are all looking for answers. In medicine, in life, in everything [….] Sometimes, the answers can catch us completely by surprise. And sometimes, even when we find the answer we’ve been looking for, we’re still left with a whole helluva lot of questions. – Meredith我們一直在尋找答案，醫學上，生活上，一切。而有時，答案可以讓我們全然地吃驚。而又有時候，即便我們找到了我們一直尋找的答案，還是會有龐大的問題等著我們。
司馬儀回應：有時候，平淡的日子才是好日子。但人們當下往往只會感到乏味，不會感到安樂。也許必須把人生設定為：解決問題才是人生的常態。給人生一個正確真實的假設其實出乎意料地重要。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照9：It’s a common belief that positive thinking leads to a happier, healthier life. As children, we are told to smile, be cheerful, and put on a happy face. As adults we are told to look on the bright side[…] and see glasses as half full. Sometimes reality can get in the way of our ability to act the happy part though. Your hope can fail, boyfriends can cheat, friends can disappoint. It’s in these moments when you just want to get real, drop the act, and be your true scared unhappy self.人們普遍相信積極思考會走向更幸福更健康的人生。作為孩子，我們被告知要微笑、要開朗、露出快樂的笑顏。作為成年人，我們被告知要看正面、光明的那一面、在半杯水理論中看到你還擁有半杯水。有時，現實讓我們很難展現快樂的能力。你的希望掉落了，男朋友偷吃，朋友們讓你失望。正是在這些時刻，你想要變得真實，放棄快樂，做那個真正恐懼不快樂的自我。- 梅雷迪思
司馬儀回應：不快樂是需要被處理。但吐苦水，究竟是可以把壓力消除，還是弄得自己一身黑。真的很難說，真的需要方法。吐苦水其實也是一種需要格外智慧的事，弄不好，選錯對象，必然要歷經二度創傷。很多事，你覺得無所謂不要緊，它真的就會沒事。
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《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照10：We can choose to be afraid of it, to stand there trembling not moving, assuming the worst that can happen, or we step forward into the unknown and assume it will be brilliant. – Cristina我們可以選擇害怕，假設最壞的情況可能發生站在那裡顫抖僵住不動，或者我們走向未知，並假設它將會是光明的。
司馬儀：後來的我，才發現，即便看似失敗的經驗，其實都藏有一份禮物的可能性。只要你把硬幣翻過去，就可以看到。當然，當下的你並不一定能馬上看見或明白。所以說雲過風清豁然開朗，大概就是這樣。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照11：I wanna marry you. […] I wanna settle down and grow old with you […] I don’t want 48 uninterrupted hours. I want a lifetime. 我想和你結婚[…]我想安定下來，和你一起變老[…]我不想要不被打擾的48個小時。我想要一輩子。
《實習醫生》Grey’s Anatomy經典台詞中英對照12 It’s not always easy to speak your mind, sometimes you need to be forced to do it. Sometimes, it’s better to just keep things to yourself, play dumb […] So, you shut your mouth, keep your secret and find other ways to keep yourself happy. 說出你的想法，並不總是那麼容易。有時你會被迫需要說出你的想法。有時，最好把心裡所想的保留給自己，裝傻[…]所以，你閉嘴，守住自己的秘密，並找到其他方式讓自己快樂。
司馬儀回應：多數時候，秘密都帶著創傷。說出口的秘密，會被心疼還是被被撒鹽巴呢？當你選擇說出口，那就是你判斷這段情誼的時候。但記得，如果你沒有能力承擔背叛，勸你別說。如果你天生是玻璃心，就該學習保護自己。
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[1] 2007年她入選《時代》的百大最有影響力的人物之一
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