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8項能力決定一個人一生的快樂指數和順遂指數 - Wise Library 1985

轉稿人:司馬儀

 

據我的觀察,8項能力決定一個人一生的快樂指數和順遂指數,和會不會念書、有沒有考上名校,或者有沒有富爸媽沒有絕大關係….

 

1.表達能力:表達自己需求和看法的能力

有一個比例的人其實無法適切表達自己的需求和看法,會選擇沉默!但在該表達的時候沉默真的可能不是好事,因為沉默讓人聽不見你的想法,除了存在感偏低(可能被忽略),容易被當成隱形人,旁人無法得知你內心的想法而摸不透,所以自然無法拉近距離。

 

群體活動,真的主動的人比較吃香,內向的人在人際關係上相對吃虧,是因為他們不擅長主動或無法主動,往往有迴避衝突的傾向(通常內向者的配合度也偏高),所以內向者通常自然更偏好獨處,因為不需照顧旁人的需求,只需要照顧自己的需求。但很意外的事,發現很多擅長主動交友的人,朋友數廣,知心朋友卻不一定有。

 

Selective mutism (SM)= situational mutism

有些人他只會在感到安全的地方才能真正放鬆,才會發表自己的想法,後天的我好像也比較偏向這樣,和趨吉避凶的本能或危機意識有關。可能有沒有那麼積極被了解被認識的慾望?

 

2.溝通和協商能力,決定你能否當一個有原則的人

我的體會:無法捍衛原則,就無法被尊重!溝通和協商能力,你有沒有那個能力去處理見,所以口才當然重要,口才也不可能從天而降!當別人看你觀點有巨大落差,即便彼此看法差異很大,也不讓彼此有摩擦或不開心,真的是一種很重要的能力!幽默當然很重要。

 

3.原諒的能力

多數人可能會認同,負面情緒其實可能摧毀一個人!很多人耗盡一生都輸給憤怒受傷的情緒,或因為抓不住自己的情緒,而埋下憾事。人類有很多弱點,聖經也說了,多數人都無法上天堂。但上蒼還是希望我們去原諒去愛人所以,我們應該要相信自己復原的能力,因為inner peace也是上蒼給的。

 

4.柔軟的能力

這一兩年再度意識到<柔軟>是超級重要能力。想要更幸運更順利,真的不需要逼自己做太多偉大的事,柔軟真的無敵無敵重要!先把柔軟做好實踐好,你真的會發現人生正在轉變…..



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