冬日外出暖身健康防護的五個建議

寒流一來，天氣冷颼颼，溫度瞬間驟降了好幾度，水氣被季風帶走，從濕冷轉為乾冷，就算把家裡的門窗緊閉，還是能感覺到寒風不知從哪裡的隙縫竄了進來，毫不客氣地與你窩在沙發上，一起看著近日流感爆發的新聞，剛泡好的熱咖啡與熱可可，不知不覺就冷掉了，快要凍僵的腦袋瓜似乎讓你產生了幻覺，究竟我是不是住在冰箱裡呢？

或許覺得很冷，但我們不必過的孤單又寂寞，年初正是梅花、櫻花與鬱金香等美麗花卉的季節，找找你的好友一起出門走走賞花，讓冬日的太陽與你分享一些溫暖，動動手腳來驅走寒意吧。

而寒冷的天氣要走出家門的確需要一點勇氣，再搭配幾樣驅寒聖品，就像是電玩裡，主角需要一些厲害的裝備和武器來對抗大魔王一樣，從裡到外兼顧，就不必擔心賞花時會冷到發抖囉。

⓵ 出門前5分鐘燒一壺好茶暖暖心

無論是想來一杯強身健體的薑茶，還是清香暖心的花茶，都要先煮一壺水，美的快煮壺，3～5分鐘快煮，讓你在出門前可以快速的準備好茶，全鋼打造的設計，搭配雙層防燙保溫，並採用英國STRIX溫控器，蒸氣感應開關、防乾燒、高溫熔段，給予更精準更安全更安心的三重保護，使用上安全便利。

商品詳情：美的Midea 雙層防燙不鏽鋼快煮壺

⓶ 將好茶隨身攜帶，長效保溫慢慢品嚐

想讓茶葉悠閒融入水中，帶在身上慢慢品嚐，隨身保溫瓶是冬日暖心好夥伴。日本品牌 KINTO的TRAVEL TUMBLER保溫瓶，採不鏽鋼材質製造，雙層真空隔熱保溫，長達6小時的溫暖時光，雙層蓋口設計可以擋下與茶包的親密接觸，飲用時更加清爽不受干擾。

商品詳情：KINTO TRAVEL TUMBLER 隨行保溫瓶

⓷ 圍脖，圍脖，脖子是保暖重點

脖子的保暖常被忽略，裡頭有很多的血管與少少的脂肪，保暖能力有限，如果受寒會造成血液循環不好，肩頸肌肉也會僵硬唷。如果想要美美的賞花又防寒，就披上一條天染工坊的羊毛披肩吧！植物染大師陳景林老師將代表台灣的天然色彩染在羊毛材質上，低調沈穩的秋冬演色，保暖又可彰顯個人優雅韻味。

商品詳情：天染工坊 秋冬演色系列 植物染羊毛段染披肩

⓸ 阻隔髒空氣與花粉就靠它

東北季風帶來的不止寒冷，還有一些空氣中的污染物質，如果有過敏體質，那得更加小心，外出建議戴上口罩保護口鼻與呼吸道，究舒系口罩採用立體結構設計，與臉型的密合度佳，環保PLA材質濾材阻隔污染物質的能力強大，能避免吸入冬季裡常見的PM2.5霧霾，而賞花時再也不必擔心空氣污染或花粉造成過敏囉！

商品詳情：BrealaxLab 究舒系 高效能環保口罩

⓹ 美美的手讓氣質滿分

手是女人的第二張臉，乾冷的天氣容易讓手部肌膚乾燥脫水，將護手霜抹在肌膚上，成分裡包含台灣蝴蝶蘭以及紅門蘭萃取精華，除了加上一層保護，還有淡淡溫暖的香氛味，放在包包隨身攜帶，適時保護好手部皮膚，在美麗的花海中，也能美美的拿起水杯喝茶、美美的拍照唷！

商品詳情：香詩典蘭風眷戀護手霜

冷冽的冬日只要準備好口罩與護手霜，帶上一壺熱茶，圍上典雅披肩，也可以與三五好友一起外出走走，把握在冬天綻放的花海，搭配微暖的陽光，那些愉快的時光慢慢昇華成真摯的友情，在回憶中留住這些美好的時刻。