生活｜BDSPORTS 震動滾筒，緩解運動後痠痛舒緩緊繃肌肉 - Bonnie Love Life

健身種訓身體肌肉各種痠～尤其是運動隔天乳酸堆積後，要是沒有把肌肉伸展開來，真的會痠到不要不要的，但很多時候伸展也無法每塊肌肉都好好地伸展到，這款舒緩不求人BDSPORTS震動滾筒，整體由高密度EVA環保材質製作，重量非常輕，外出攜帶也方便，他不僅可以舒緩肌肉，還可以當作行動電源呢！太有創意了！

我從沒用過一款舒緩肌肉的按摩器震動段位可以到這麼大的，感覺真的可以震到深層肌肉的部分，不知道你們有沒有去過傳統中醫，電波貼片可以到全身而且波率又大的那種機台，你就會覺得自己買的低周波電療器只能貼個兩片好像不夠，沒有徹底紓緩的感覺，還是緊緊的，但有些人又很怕電療，就可以試試這個BDSPORTS震動滾筒，它跟一般傳統運動舒緩3C不一樣，它的段位可以到3600R，面積也大舒緩的部位也更廣！

中上是總電源開關，中間是電源鍵，左邊顯示目前電量，右邊是振動段位，中下是充電孔的部分。

一般的手機傳輸線都可以用，還好是大眾通用的接頭，也不怕臨時找不到線或替換線。

震動幅度可以一波一波加強，關閉也很簡單，就是長按電源就可以關閉震動滾輪囉！建議若是要躺著使用的話可以先準備好姿勢後再按開始，不然很彈很彈！

既然是做圓柱狀的滾輪，當然就是要滾起來～你可以固定在某個肌肉特別不舒服的位置，也可以在不適範圍上下滾動，超級舒服的啦！躺著滾動的時候建議在軟軟的床上或瑜珈墊上，不要在硬實的地板上使用，反彈力挺強的！

辦公室電腦椅實在太硬了，長時間坐下來坐的我腰痠背痛，腰背這塊痠到我還去喬骨，但總是一再地復發，最近下班回來就用BDSPORTS震動滾筒舒緩一下我可憐的腰，長期使用下來有好許多。

像是有些人因為久站常常足底筋膜炎的，也可以用BDSPORTS震動滾筒緩解一下肌肉的不適。

一般使用過後我會拿毛巾擦拭一下，BDSPORTS震動滾筒因為EVA高密度材質不太容易變形，也因為這個材質所以很好清潔！

文章開始就告訴大家，它不僅是一個舒緩肌肉的神器，還是顆行動電源呢，可充電鋰電池8800mAh，具行動電源功能5V2A的功能喔！所以如果攜帶出門去戶外做瑜珈的時候，手機沒電也可以拿來救急一下！

不管工作室長期固定姿勢還是運動後痠痛都可以拿來舒緩一下，震度絕對強大！