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2021/12/25
一間結合咖啡廰視覺感及森林系氣息的舒活館，來到這邊可以擁有紓壓放鬆的享受
這裡有著肩頸舒壓、背部去角質、橘皮雕塑、足底按摩、全身按摩等的專業技術
在正常的生理情況下，按摩可以透過經絡功能的激發和誘導
將機體各臟腑組織器官的功能調整到最接近自已的最佳狀態
適時的來個全身經絡按摩真的是個不錯的享受
【左岸森林舒活館 Left Bank Forest】
地址：台南市東區小東路248號-10
電話：06-2095533
營業時間：12：00 – 00：00
fb粉絲專頁連結：左岸森林舒活館 (請點字)
※ 一律採預約制
※ 服務項目：肩頸舒壓(含泡腳)、背部去角質、橘皮雕塑、足底按摩、全身按摩(含嬰兒油/精油另計費)
店家的前身本是間咖啡廰，而店家則保留了原有的吧檯空間，做為現今按摩後供客人飲用茶放鬆的泡茶區
而按摩椅泡腳區有著綠色森林的造景設計，這也是原本咖啡廰所留下來的空間設計，一樣被店家保留下來
店名『左岸森林』真的超符合店內的氛圍，左岸讓我想到咖啡(吧檯)，森林讓我想到森林造景
▲ 圖中為按摩椅&泡腳區，一個令人放鬆舒適的休憩空間
『左岸森林舒活館』內包廂有單人包廂及雙人包廂兩種哦~
通常與朋友或家人同行時，才有機會使用到雙人包廂
而店家主要的客人以女性為主，若有男性單獨預約按摩則不接受唷！ (除非另有女伴陪同，再視情況決定)
按摩師在幫客人按摩之前會先將精油/嬰兒油塗抹在客人身上，以便接下來的按摩，且有潤滑的作用
然而透過按摩的的方式，讓精油能夠有效吸收及導入肌膚內
從精油塗抹的過程中，按摩師說李皮皮的身體偏乾，需要多一點精油(本人表示小歹勢 >///<)
由於李皮皮整個筋絡大堵塞，按摩師正努力的幫他推開淤塞的部分(有出痧)
按摩的過程中，很像一個人一直再跟你的肌肉做對，重複針對 (沒辦法~有人年紀輕輕，身體卻像40-50歲)
筋絡推壓，那感覺又痛、又痠、又爽，過程好幾次嘴巴不自覺的會發出紓壓聲 (要叫出來才不會內傷喔 XD)
不過這通常是第一次按or久未按者才會感覺痠痛，據按摩師分享得知若常按者則會有按到睡著的呢！
★ 人體的主要筋絡-膀胱經
膀胱經，是人體最大的排毒通道，位於人體的後部，主治膀胱功能失調
從後背、臀部到腿部後側都是膀胱經循行的位置，像後背和屁股贅肉以及腿部後側肥胖，都是膀胱經的問題
經常在外面做保健的人可能比較熟悉，按摩師給你拔罐、按摩選擇最多的部位就是後背
——在後背拔滿了罐或者在後背按摩、刮痧、捏脊、踩背。為什麼都願意選擇後背進行治療呢？
因為後背是膀胱經主要循行的部位，治療的範圍極其廣泛，可說身體內任何疾病都和膀胱經有直接或間接的關係
它就像你家的污水管道，如果不通，整個日常生活都會被破壞
(相關資訊取自於網路資訊)
因為長期的使用電腦、滑手機，現代人的肩頸一定時常處於緊繃的狀態
平常生活中或許沒什麼異狀，但也不要輕忽身體的警訊
經過按摩才知道自己的身體積累了很多的疲勞，尤其按到筋絡接合處，更是痠痛
按摩師說我因長期的打電腦，右手肩膀處有小隆起，特別幫我將那地方推開
這裡的按摩師非常地專業，且特別的細心替客人做保健的服務，這是我個人覺得非常值得推薦之處
結束了背部筋絡按摩後，按摩師會幫你熱敷，讓精油能夠更好的吸收及幫助身體排汗
熱敷過程中，背部會越來越熱，如果過熱可跟按摩師說，按摩師會幫你調整
一經熱敷，背部立刻放鬆下來，剛才因筋絡按摩的痠痛都舒緩了不少
熱敷過程中，按摩師對我腳上的筋絡，以腳踩的方式幫我按摩，力道非常的足夠
透過對腳上主要筋絡按摩，讓雙腿也能得到舒緩
P.S.男性會以踩腳方式進行，而女性則會用手部進行按壓
經絡系統由經脈、絡脈、十二經筋、十二皮部所組成
經絡在內能連屬於臟腑，在外則連屬於筋肉、皮膚，因此聯繫了身體各部位，為輸送氣、血、津液等
而接下來的我個人要接受腿部、頭部及肩頸部位進行經絡按摩囉！
在按壓的過程中，雖然有些部位會痠痛，但也透過此次經絡按摩，讓我清楚自已身體上何處有問題
且可以感受到按摩師的專業及用心，每一位按摩師都有著多年，甚至十多年的豐富經驗
個人很喜歡的就是他們家的按摩師都非常地仔細每一個經絡部位的按摩，一點都不馬虎
還有啊！完全不嗇與客人分享他們的經驗供客人學習
我個人屬於下半身肥胖型(水腫？)，特別是大、小腿
而我平常的工作又是個久坐族，真的有種越坐下半身越肥胖的感覺
(每個人看到我都說我很瘦，現在圖片亮相啦~下半身整個就很像60-70KG來的啊！)
完全是衝著下半身經絡按摩來的… (笑)
按摩師真的非常用心每一個經絡細部的按摩，根據經絡與肌肉走向對穴位進行點、按、揉、撥等動作
有一種按到底子裡深處的痠痛啊~ 只能用痠痛又舒爽來形容
在按摩的過程中，按摩師會告知現在按摩的經絡線名稱，並解說著此經絡的影響及功效
而腿部的地方，我個人則是膽經最痛，胃經次痛 (看來此兩部位，個人尚待加強)
在按壓完後，按摩師會幫你進行拉筋的動作(如圖)
紓壓解放，筋骨也跟著放鬆了！
接下來進行的是我個人也很期待的臉部按摩
亦是針對臉部各重要穴位進行按壓輕揉的方式按摩
肩頸的部位，對於上班族來談，真的是個非常需要加強的部位
而那天的我按肩頸處真的非常有感，痠痛感一湧而上
別瞧我這張一臉安然樣，下一秒立刻眉頭的皺…
此動作正在做紓解拉筋，而這個看似很用力，但其實並不會很痛哦~
反而是有種伸展的舒服感
這項按摩是我個人平常就很愛的一種了 XD
因為它能讓我有種舒服到想入眠的舒適
這樣一整個全身經絡按摩流程，過程中有些地方會感覺痠痛，有些地方則很舒服
而痠痛的地方則會持續約1-2天，不過退除痠痛後，身體倍感舒適呢！
按摩師真的非常nice，按摩完還與我分享自行在家簡易按摩的方法
按完摩後，今天喝到的是店家精心準備的薑茶
我真的不得不推薦這個薑茶，超好喝的！！
好喝到我還誤以為店家還有另外開茶店呢！結果是…沒有 XD
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