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【Fun Sport】兩棲健將360°高效核心訓練滑盤 滑盤健身/核心滾輪/居家健身器材

【Fun Sport】兩棲健將360°高效核心訓練滑盤 滑盤健身/核心滾輪/居家健身器材

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過了一個暖呼呼狂吃鍋的冬天,身材也跟著圓滾滾,出來吃總是要還的,眼看夏天快來了要趕快動一動,別讓小肥肚出來嚇人!小資省錢瘦身法就是在家自己運動,一邊看電視一邊做,節省時間也減少屁屁黏在椅子上的機會,讓運動變成是件簡單的事

兩棲健將 360°高效核心訓練滑盤

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滑盤+伏地器+健腹輪3合1設計功能,一機多用

 

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單個重量約745g±5%,可以負重100公斤,超過18種核心肌群訓練,獨家三合一可拆式設計,可以2個合併在一起使用,或是拆開來,女生也可輕易上手

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把手都有高密度泡棉包覆,止滑好握好上手,久握也不會手痛, 如果髒了想清潔,不可直接水洗,用濕布清潔擦拭就可以囉!

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兩棲健將 360°高效核心訓練滑盤特殊耐用滑球設計,耐用一萬次數以上,獨家四輪驅動,任意滑翔,一機瘦全身 

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收納一點都不占空間,找個櫃子與櫃子之間的小夾縫,或是直接放進三層櫃裡很方便

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8招基礎養肌訓練,來挑戰看看

1.伏地挺身
2.捲腹
3.反向捲腹
4.登山者
5.單手伏地挺身
6.橋式
7.弓箭步
8.側弓箭步

為了避免運動傷害,使用前要先暖身一下喔

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可以雙手合併向前推,或是雙手打開都可以,用自己感覺最平穩最順手的姿勢就好

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乍看之下覺得沒什麼的動作,才做3分鐘已經開始冒汗啦!M先生一直在旁邊指揮再下去一點!再下去!再下去!呼~酸到全身發抖

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很久沒做伏地挺身了,相當累人ㄚ....揮汗

 

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看我一個弓箭步,大腿盡量伸展,內側有緊繃酸痛的感覺就對了,坐辦公室的小資全身頂扣扣,有的姿勢真的很費力說

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運動真的要持之以恆,加上有好工具更是事半功倍,挑戰自己的極限,下次一起來完成8招基礎養肌訓練吧XD

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有了兩棲健將 360°高效核心訓練滑盤,不用出門在家就擁有自己的健身房,別再偷懶啦!一起一起來動一動喔!GO!GO!GO!

官網:http://www.funsport.com.tw
FB粉絲頁:https://goo.gl/6Ye5xn

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