吃辣促進脂肪分解！2招保存辣椒不走味 8種世界知名辣椒大公開

辛香料多半為熱帶性植物，將香氣較強烈的果實、葉子以及根，乾燥後做為調味料使用。而在眾多辛香料中，最出名也最受眾人青睞的，非辣椒莫屬了！

辛辣成分的辣椒素除了促進脂肪分解和改善消化不良外，也能促進排汗與保暖身體的效果。

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辣椒如何保存？

青辣椒洗淨後放入冰箱冷凍保存，可隨時取出使用，紅辣椒可倒吊放置，乾燥後再放入罐子中保存收藏。

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以下介紹8種世界知名的辣椒品種，容易栽培，在台灣也能取得或培育：

1. 辣椒（日本八房系種）

在日本也被稱為鷹爪，辣味強。

2. 越南辣椒（越南）

越南的品種。擁有不可輕忽外表的強烈辛辣。

3. 伏見辛（日本京都）

京都特產的古老品種。稍辣，廣泛用於醃漬與料理上。

4. 島辣椒（日本沖繩）

在沖繩生長的小型品種。辣味強，風味也豐富，是辣椒泡盛酒（島辣椒醃泡盛）的原料。

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5. 泰國辣椒

在泰國料理上經常被使用的小型品種。辣味強，常用在泰式酸辣湯。

6. 哈瓦那辣椒（墨西哥）

世界辣度等級最高的品種。辣味也帶有柑橘香氣。

7. 秘魯辣椒（秘魯）

秘魯原產的小型品種，在當地可以直接生吃。

8. 韓國辣椒（青陽辣椒）

辣味強，常被用在泡菜與火鍋上。

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◎ 本文摘自／《療癒園藝！餐桌の香草植栽全圖鑑﹝暢銷新裝版﹞》  ◎ 圖片來源／蘋果屋出版社‧達志影像/shutterstock提供

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