千萬別用毛巾擦乾皮膚！止癢、預防濕疹發作 醫師大推「濕敷療法」

濕疹是換季最常見的皮膚病，對任何輕微的刺激都特別敏感，想要預防濕疹發作該怎麼辦？皮膚科醫師蔡逸姍提供1招「濕敷療法」，有效止癢、預防濕疹不發作。

濕疹保養4步驟

❶泡

泡溫水10分鐘左右。

❷塗

將藥膏或乳液塗在患部，塗抹前記得用毛巾按乾皮膚，千萬不能用擦的，皮膚角質層可保留一定的水分，讓藥膏或乳液的吸收更好。

❸濕

將管狀繃帶以溫水泡濕並擠乾，套在患部上。

❹乾

將乾的管狀繃帶套在濕的管狀繃帶上，套兩層繃帶，有效鎖住乳液或藥膏。

◎ 諮詢專家／蔡逸姍醫師

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