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小鮮肉養成術!魅力激增就靠這3招 - 真愛橋,真愛橋到底 ichange

小鮮肉養成術!魅力激增就靠這3招 - 真愛橋,真愛橋到底 ichange

 
「小鮮肉」風潮無法擋!從東湖寢具王陽明、涼糕哥、豆花哥,到小S最愛、有楊梅吳尊之稱的消防員陳柏翰,各個長相俊俏且身材健壯,堪稱是眾姐妹們的完美天菜!所謂的小鮮肉,泛指16~28歲上下男性,貌似沒有太多感情歷練,身材結實迷人、長相俊俏水嫩且具鄰家男孩般的萌感。想要成為看起來可口鮮嫩的小鮮肉很簡單,只要把握三大要領,就能輕鬆人氣激增,桃花朵朵開!

 

 

             (圖片來源:網路)

 
 第一招:親和!時而靦腆時而帥氣的陽光溫暖笑容 
看看那些韓國超火紅的小鮮肉男星,從金秀賢、金宇彬、李昇基、李鐘碩到EXO前成員鹿晗,每位都具備如陽光般的溫暖笑容,笑起來時而青澀靦腆、時而帥氣迷人,讓女性同胞們難以將視線移開!完美微笑必備的潔白整齊牙齒,更展現了愛乾淨與負責的一面。說話時,記得也要溫柔輕聲不爆粗口,展現出柔軟且富修養的舉止,親和力馬上激增!
 How to?
  • 說話時真誠不輕浮,並搭配上誠懇笑容與眼神電力激增
  • 做好日常口腔衛生管理,維持潔白整齊的牙齒與清爽口氣,笑時才能展現明眸皓齒,印象分數加分
  • 面對異性時,用字遣辭不爆粗口,若再搭配上輕聲細語的耳邊呢喃,小鮮肉魅力爆表
 
 第二招:鮮嫩!乾淨保水的肌膚 
擁有好的皮膚是小鮮肉最典型特徵,他們未必都很白,但皮膚絕對是乾淨光滑,沒有痘痘、油光或乾燥暗沉等瑕疵,讓人看了就很舒服。調查顯示,93%的女性最喜歡有水感肌膚的男生,乾燥臉通常有大叔感,而痘痘臉和油光臉則給人髒髒、不愛護自己的毛頭小子感覺,所以若想成為小鮮肉,就別偷懶保養面子啦!只要每天做好基礎「清潔」與「保濕」,健康水感肌一點也不難!
 How to?
  • 【清潔】:保養從清潔開始,這可是最重要的步驟!特別是男性肌膚角質層通常較厚且皮脂腺較發達,毛細孔很容易累積汙垢,導致青春痘和毛孔粗大等問題,所以,洗臉別再隨便抹兩下就結束啦!
 筆記起來!
    • 按照自己膚質挑選洗面乳。
    • 一天早晚各洗一次臉即可,不要因臉油就一直洗,反而會讓油脂分泌越來越多。
    • 使用溫水洗臉,太熱的水容易讓肌膚過乾。
    • 每周去角質1-2次,深層淨化毛孔髒汙,有助遠離黑頭粉刺和痘痘。
    • 痘痘油性肌可選擇不含油脂的凝膠洗面乳,或是含有礦物微粒有助深層清潔。
 
  • 【保濕控油】:保濕與控油是一體兩面,當肌膚缺水時,就會自動分泌油脂來保護,因此,出油也是乾燥的警訊,所以別再以為油性肌就不用保濕啦!唯有做好油水平衡,才不會油光滿面頻長痘
 筆記起來!
    • 乳液有將水分鎖在肌膚的重責大任,才能達到油水平衡的理想狀態,不可忽略這步驟。
    • 選擇清爽無油的乳液,快速滲入肌膚就不會感到油膩悶熱。
    • 敷面膜,每週可搭配深層清潔面膜或保濕面膜1-2次來加強淨化,修復肌膚。
    • 多喝水補充體內水分。
 
 第三招:肌肉!可口誘人的肌肉線條與身材比例 
想要成為小鮮肉,怎麼可以沒有「肉」呢!除了上述的年輕天使臉蛋,擁有可口肌肉線條的魔鬼身材,絕對是扳倒眾家姐妹們的最後一根稻草!身為小鮮肉,外表看起來像個溫和有禮的無害小綿羊,但解開鈕扣後,露出意想不到的超性感肌肉線條與結實胸膛手臂,小綿羊瞬間變身小野狼若再加上壁咚大絕招,絕對會讓女性朋友血脈噴張的瘋狂尖叫!
 How to?
  • 緊實腹部!【棒式】:公認為訓練核心肌群最有效的方法之一,可鍛鍊並加強腹部深層肌肉。
  • 厚實胸膛!【伏地挺身】:可強化手臂與胸肌。
  • 強壯手臂!【DIY寶特瓶啞鈴】:寶特瓶加水後可取代啞鈴,幫助鍛鍊手臂線條。
  • 性感翹臀!【深蹲】:可訓練到大腿、臀部、大腿後肌,是增長腿部和臀部力量和圍度的必備訓練。
 

本文由 真愛橋 提供 原文連結

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