搭訕不難？克服搭訕緊張的７個方法！

　　似乎有這麼個說法：「搭訕不難，只要說出來」，但你還是不免會感到恐懼、緊張或者焦慮，對於搭訕的初階者來說，這會是最大的障礙，甚至有時就連搭訕老手也是無可避免的。而今天就要和大家介紹：『七個，讓你能夠克服搭訕緊張的方法』：

 

【方法一、成功的想像】

　　想像自己上前搭訕時，對方看到你時對你抱以微笑的面容；想像自己是個魅力無法擋的萬人迷，並告訴自己：「若你去搭訕，就會感覺愉悅」；也去想像如果你成功了，你的生活將會有怎樣的改變？你可以不斷地重覆想像，並要讓自己這麼相信著：「這是會變成事實的。」

 

【方法二、遊戲心態】

　　不是要你去欺騙女人，而是要你不要放太多的得失心在裡頭，你可以假裝自己在玩「真心話大冒險」，而現在的搭訕，就是你必須完成的「大冒險」，或是你也可以當作這是你工作上的某項企畫或實驗，其所需要進行的測試。倘若你有在玩電腦遊戲，也可以將其當作是其中一項的闖關任務。

【方法三、渴望失敗】

　　你可以抱著對方會拒絕你的心態上前，而你的目的就是要看看：「她會以怎樣的姿態去拒絕你？」先不要讓自己抱有太高的期望，這樣對於失敗，就不會太過於恐懼，這方法對於緊張的緩解是很有用的，就把它當作是你需要去執行的一項任務，但你卻不需要為其結果負責，總之，就讓自己硬著頭皮上吧！

 

【方法四、內關法】

　　想像你的靈魂正在出竅中，以旁觀的立場，去觀察及看待自我的行動。

 

【方法五、角色代入法】

　　想像對方是自己認識了多年的好朋友，而你只是在和好久不見的好朋友進行對話罷了。

【方法六、目標轉換法】

　　這是上一方法的延伸，你或許可以把對方當男的，又或者是把美女當大嬸看待。這讓小編想到了以前高中上台表演時，我也是把底下的全體師生當作是我討厭的紅蘿蔔看待，而多少是有用的～

 

【方法七、時間旅人法】

　　假想你擁有幾分鐘可以重來的時間，所以無論這個搭訕是成或敗，都不會影響到你。