「為什麼洗澡時就想尿尿?」原來真相這麼酷！！好害羞被發現了！

當尿把膀胱快裝滿了的時候，人就會覺得憋不住，就要撒尿了~那對於膀胱來說，多少才算滿呢?我們可以把膀胱看做是一個由肌肉構成的富有彈性的儲尿池，以一個 正常成年人計算，膀胱的最大容積大約是500毫升，當流入到膀胱的尿液達到400毫升左右時，膀胱內的壓力就開始增高，就會刺激膀胱壁上的感受器，這種想 尿尿的衝動，便通過傳入神經，傳至脊髓排尿中樞和大腦皮層，使人產生想排尿的感覺。
那麼除了膀胱內的壓力可以傳信號給大腦皮層外，還有哪些行為可以向大腦中樞傳遞，是時候該撒尿了的信號呢?
還記得我們小時候，撒尿時耳邊總會聽到大人們的噓噓聲嗎？沒錯，我想說的就是它！雖然是一代一代沿襲下來的習慣，但這是有科學依據的。這種習慣利用的是人腦 的條件反射，經過大人一段時間的訓練，小孩的大腦中樞在聽到噓噓聲時，就會受到刺激產生尿意。同樣的道理，現在很多醫院裡對於撒尿困難的患者，通常也會採 取聲音誘導的方法來導尿，比如說稀里嘩啦的流水聲。

另外，人一走進浴室就想撒尿，還有一個重要原因!就是淋浴的時候身體逐漸變暖，血液循環因此也會變得更加順暢，膀胱加速膨脹，尿意自然就來了~

 

那麼，在浴室裡撒尿會對身體造成什麼不良的影響嗎?答案當然是沒有!人類正常排泄的尿液中95%的成分是水，剩下的5%主要是尿素和一些礦物質，例如鹽。健 康人的尿液是徹底無菌的，所以如果在淋浴時你瞬間有了尿意，但正好又不方便去，或者偷懶不願意跑一趟廁所，那就大膽地讓自己的節操隨著水流一起流進下水道好了~
其實，從節約用水的角度來看，洗澡撒尿也是一種很環保的行為。我們按照抽水馬桶每次沖水6升，每人每天沖水一次計算，一年下來，我們每個人都可以節約用水2190升，總結一下就是：淋浴尿尿，省時省水，功在襠下，利在千秋。