女性私處美白，8大小竅門你值得收著！

　　4.保養私處

　　更重要的就是平時少穿緊身褲、丁字褲，這樣私密處得不到釋放，容易加深黑色素的沉澱，從而導致私處的顏色加深。還有就是，要注意平時的衛生習慣，內褲的話，最好選擇棉質透氣的，要每天更換著洗，記得洗後要太陽光下暴晒，這樣才有利於私處的健康。

 

 

　　5.手術美白

　　使用一些手術也可以起到美白私處的效果，最常見的美白私處的手術就是鐳射漂紅。原理就是通過激光來消除私處的黑色素，這種方法見效快，但是費用較高、恢復期較長。

 

　　女性保養陰道的方法

　　1.鍛煉讓陰道更緊密

　　當然了，運動還是必不可少的，女性平時可以練習收縮盆底肌。這樣就可以獲得更強烈、更銷魂的高潮十分重要。而女性在性生活中獲得高潮，對於身心健康都有好處。

 

　　2.喝些開水

　　平時還是要多喝些開水，可以美白，還可以預防尿道感染和舒緩陰道。

 

　　3.少穿緊身衣褲

　　在穿著方面如何進行私處保養呢？平時盡量少穿緊身衣褲，可以穿一些寬鬆點褲子。長期穿此類衣服極易引發陰道炎。

 

　　4.陰道美白

　　除了多喝水多吃蔬菜、規律作息等生活方面的調理外，還可以使用專業的私處美白產品進行保養。

 

 

　　5.每天的日常清洗

　　還有就是日常的清洗保養了，每天1次或者2次也是可以的，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。先洗淨雙手，然後從前向後清洗外陰，再洗大、小陰唇，最後洗肛門周圍及肛門。

 

　　6.瘙癢異味的清洗

　　如果私處有了瘙癢異味，還要及時進行清洗，可以買一些專業的清洗液，萬不可每天使用，兩週一次或在每月生理期身體免疫力低下時使用是最佳方法。