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2021/12/25
劉品言（言言）從團體Sweety出道，之後跨足戲劇圈，表現十分亮眼。她近日積極瘦身，鍛造出「11腹肌」好身材；她18日出席王思佳婚禮，首度現身媒體前，狠鏟10公斤瘦了一大圈，讓人都快認不出來。言言近日臉書放上自己健身照！驚見川字線！鼓勵大家，她都可以做到了，大家一定也可以!!
劉品言靠運動以及堅強意志力瘦身，她分享：「現在每天都運動，每次運動1個半到2小時，強度非常強，幾乎是奧運選手程度。」她3餐還是照吃，但吃得非常清淡。
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不過最引人注目的還是她平坦的腹部竟練出了11字腹肌，超完美的身材曲線讓網友非常羨慕，紛紛稱讚她「超美！」而她則將這一切成果歸功於自己的「神意志力」
言言暴瘦練出川字線！瘦了11公斤秘訣大公開！
除了不喝酒、少吃油膩食物外，我每週都會花3天刮膽經和肝經，回家靠牆90度抬腿，讓血液倒流回來，就是希望保持美腿線條！」除了成功的讓體重下降外，體脂肪也從28降到21!
什麼是敲膽經：
膽經是人體裡面最重要的一條經絡，共有44個穴道，膽經阻塞會堆積人體不必要的垃圾在大腿外側，
所以造成大腿外側多出兩包肉，即使運動後形狀依舊，別擔心！只要拳頭舉起來敲通膽經後大腿外側自然就會瘦了！
漂亮線條就出現了！敲膽經後因為氣血足會讓體重增加1-2公斤，請勿慌張，這不是發胖！這是身體健康的一種現象。
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什麼是刮肝經：
大腿內側肉多很有可能是肝臟排毒功能較差，把肝經疏通後這個部份的脂肪就會一並消除了！
敲膽經跟刮肝經不只是讓大腿瘦一圈，身體變得健康，氣色變好，對減肥很有幫助！
出處：eazon
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