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2021/12/25
文／面試趣
隨著疫情升溫，遠端在家工作的人數激增，在家工作聽起來好像很美好，似乎省了很多時間，也不必每天通勤。但隨著遠端在家工作的時間越來越長，一開始遠端工作想像的美好畫面還存在嗎？或許你也開始發現，遠端在家工作的那些優點是真的，但長久下來發現缺點更可能影響你的生活和狀態！在家遠端工作的好處多？除了優點之外，這些缺點你更應該知道！遠端工作優缺點一次列給你看！
在家遠端工作優點
優點一：節省梳化打扮的時間，穿搭更舒適
遠端在家工作最大的好處就是不用出門，也因此大大節省了梳化時間，不用再早起化妝，也不用煩惱每天上班的穿搭，服裝不用再拘謹，還能穿的很舒適，更能以最舒適的狀態工作。可能還因此減少了化妝品消耗和支出，省去工作穿搭的治裝費也能省下不少錢。
優點二：節省通勤時間
不用出門上班也大大省去了通勤的時間及費用，可以說是豎起大拇指稱讚的優點。平常通勤就很耗費時間跟金錢，加上炎炎夏日或是傾盆大雨的狀況下，更是讓通勤變得更加惡夢。在家遠端工作少了通勤的必要，的確方便很多，通勤時間其實也是上班族壓力的來源之一，不是每個人都有能力負擔市中心的房租，因此通勤時間拉長成了不得不的狀況，遠端工作也能讓通勤族稍微喘口氣。
優點三：更靈活調整工作環境
在家遠端工作最大的不同即是環境的改變，當工作環境移到了家裡，就能更靈活調整工作環境，也能大大提升舒適度符合自己的需求。播放自己喜歡的歌單，坐上舒適的沙發，甚至還有毛小孩的陪伴，其實某種程度上也可以減緩工作的巨大壓力，工作排程上也能更自由。
在家遠端工作缺點
除了上述的優點之外，在家遠端工作的缺點常常是大家忽視的，一但沒察覺就會讓自己的生活被工作入侵，甚至影響工作效率哦！檢視看看以下缺點，看看自己是不是不知不覺被工作佔據了！
缺點一：需要更強大的自律
當工作場域和生活場域在一起時，你需要更多的自律才能快速進入工作狀態。在家少了其他人面對面的監督，加上是自己熟悉的生活環境，很容易因此鬆懈或是分心，相信很多人都遇到在家工作效率低落無法專心的困擾吧！因此在家遠端工作往往需要更強的自制力，才不會因為效率降低反而拉長自己的工作時間。
缺點二：溝通不易、社交互動減少
在家遠端工作最大的缺點之一就是團隊溝通變得不容易。前陣子在面試趣instagram做調查，「溝通變得不容易」榮登大家感受最深的缺點！以往轉個頭就可以跟同事討論，現在則要透過通訊軟體找同事溝通，在尚未適應遠端工作模式前，團隊溝通其實需要付出相對較多的心力。
除此之外，與同事公事之外的互動也相對減少，甚至會讓人感到某種程度的孤獨感，工作疲憊感也可能因此增加，這部分的確是遠端在家工作容易被忽視的心理狀態，除了工作效率之外，也要留意自己的心理狀態哦！
缺點三：工作和生活分界更模糊
當工作與生活的地點沒有了分界，乍看之下好像省了很多時間，又能舒適自由的工作，但其實遠端在家的工作模式，更容易讓自己陷入工作焦慮的危機。當工作和生活的場域沒有分別，很容易讓人長期處在工作壓力之下，讓工作融進了自己的生活之中，接觸及處理工作的時間不知不覺拉長，甚至影響生活品質自己卻沒有發覺。明確的區分工作和生活，更是遠端在家工作更需要注意的地方。
除了上述優缺點之外，關於遠端在家工作整體有沒有「比較省錢」？的確在家工作省了通勤費用，省了與同事聚餐、訂下午茶的花費，但大多數的人上網購物、叫外送的頻率更高了！所以說，遠端在家工作到底有沒有減少花費？這點實在是因人而異啊！但可以確定的是，遠端在家工作讓大家實現了想在家工作，擁有舒適環境的夢想，但也隨著時間暴露出以前沒想過的缺點，享受優點，留意遠端在家工作的缺點，最重要的還是工作效率與身心健康的兼顧，工作和生活的平衡是遠端在家工作最需要做的功課！
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