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內衣的正確穿法你知道嗎?三步驟穿好內衣 - 阿伯知識+

女孩們知道內衣正確穿法嗎?相信很多女孩小時候第一次穿內衣的時候,不少媽媽們因為孩子的小短手搆不到背後,不容易將背扣對準再扣上,教孩子穿內衣的方法是先把內衣在正面扣好後,再整件180度轉到背後,最後再把兩手伸進肩帶裡。很多人就這樣好幾年來內衣都是這樣穿,其實這樣的穿法是不好的,因為再把內衣轉來轉去的過程中,容易拉扯到內衣讓內衣變形,也有可能會因此減少內衣的壽命。

 

正確內衣穿法教學 ,三步驟確定穿好內衣

1. 穿上內衣

上身稍微前傾(45度左右),將雙臂穿過內衣肩帶,罩杯套於乳房上,拉住罩杯下緣向下拉,確認胸部肉集中在罩杯內後,反手扣起背釦。

將內衣的正中央,調整至胸口正中心,讓乳頭對準罩杯中心,將內衣兩側的布邊,拉至肩胛骨下方,確認胸罩下圍前後水平一致。

2. 撥進肉肉

用左右手虎口把兩邊乳房四周的肉肉完全撥入罩杯內,如腋下四周、上部的肌肉和脂肪,由外向內撥進罩杯裡,避免副乳產生。

3. 確認穿好

穿好內衣後,升高雙手擺動,確認胸罩不會隨著動作往上跑或外移,若是會滑動的話,有可能是內衣太大或肩帶沒有調整好,可以試著調整肩帶或更換尺寸。
如何確認內衣有沒有穿好:

☑ 確認乳頭是否有在罩杯正中間

☑ 前胸罩杯下緣是否與背帶下緣平行

☑ 罩杯下緣是否完全包覆乳房下圍

☑ 是否有副乳溢出

 

*內衣肩帶調整鬆緊度(長度),以1根手指能伸進去的彈性為主,將手指放置於肩帶下方滑動,確認沒有過緊或過鬆,將內衣肩帶調整到最適中的長度,穿起來也會更舒服喔。

 

以上就是內衣正確穿法,用對的方法穿內衣,不僅可以增加內衣的壽命,也可以減少副乳、下垂的狀況喔!



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