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睡眠小鎮 結合遊戲概念的睡眠習慣養成 App 達成每日目標,就會建造一棟房屋

睡眠小鎮 結合遊戲概念的睡眠習慣養成 App 達成每日目標,就會建造一棟房屋

雖然不論 iOS 還是 Android 系統,都有許多提升、管理睡眠相關的 Apps,但絕大多數都太強調功能,不是那麼有趣,因此有很大的機率用一陣子就會放棄、移除,這篇要推薦的 睡眠小鎮 就非常不同,由知名 Forest 專注森林團隊所開發,結合遊戲概念,每天達成設定的睡眠目標,就會隨機建造一個房屋,長期下來變成專屬於自己的小鎮。

睡眠小鎮 ,螢幕快照 2019 05 09 下午5 18 01

睡眠小鎮 結合遊戲概念的睡眠習慣養成 App 介紹

睡眠小鎮 iOS 與 Android 版都有,但在 iOS 上為付費 App,Android 則是免費下載,因此下方我會以 Android 版作為範例介紹,使用介面應該差不多。

睡眠小鎮總共提供超過 70 種房屋種類,每次達成目標都會隨機蓋一個,意味著每天起床都有新的驚喜。另外當成功天數越多,會獲得更多金幣獎勵,而這金幣就能使用在指定下一棟房屋:
Screenshot 20190509 080237

所謂的目標,也就是每天幾點以前起床與睡覺,一開始會要求你設定:
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也能設置假日功能,來避免中斷連續紀錄,最多只能設定兩天:
Screenshot 20190509 080334

最後會讓你檢查總睡眠時長夠不夠:
Screenshot 20190509 080354

另外這款還有內建起床挑戰功能,開啟之後除了達成每日目標外,每天起床時也必須在時限內搖動手機,把進度條填滿,超過就會摧毀今天即將完建的小屋。這功能其實就是要避免你賴床,早上手這樣晃動個幾下,相信你很快就會醒了:
Screenshot 20190509 080427

可設定三種等級,輕鬆、中等與劇烈,也能先測試符不符合你的需求,建議從輕鬆開始:
Screenshot 20190509 080529

睡前就點下方的睡覺按鈕,即會開始建造房屋,另外 App 必須持續開著,不能跳回主畫面之類:
Screenshot 20190509 171025

每棟房屋就會蓋在你的城鎮上方,每天都能收取稅金:
Screenshot 20190509 171108

詳細內容可以參考下方影片,不過是韓文版:

補充資料

App Store 下載頁面:點我前往

Google Play 下載頁面:點我前往

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