新「膝」望！ 資策會與大林慈院共同研發在宅復建APP | 生活 | 新頭殼 Newtalk

在台灣40歲以上的中、高齡人口，大約有一半以上、600萬人曾經有過膝蓋疼痛的經驗。至於60歲以上的銀髮族，則約有20%、多達100萬人罹患學名為「骨性關節炎」(Osteoarthritis)，也就是一般人俗稱的「退化性膝關節炎」。對此龐大的罹病人口，資策會與大林慈院共同研發「膝關節在宅復健APP」，APP使用者只要對著手機鏡頭，就可以在APP的引導下，隨時隨地執行「直抬腿、抱膝、壓膝—護膝三運動」，而每日努力的復健運動紀錄，也會被自動記錄下來，做為就醫參考。

大林慈濟醫院關節中心主任呂紹睿表示，經過多年臨床研究證實，「骨性關節炎」不是自然的老化、退化的現象，而是因為「不當使用」膝蓋所造成的疾病！膝蓋在日常生活中因為不當彎曲產生「內側摩擦現象」，一點一滴地破壞軟骨；而「內側摩擦現象」導致的關節腫脹、疼痛、變形等等「內側摩擦症候群」，則受譯名誤導，被誤以為是膝蓋退化的必經之苦，但其實「內側摩擦現象」所造成的「骨性關節炎」是一種可以預防、可以治癒的疾病。

有鑒於此，資策會數位教育研究所（教研所）與大林慈濟醫院關節中心共同開發「膝關節健康促進服務系統」，建立全民預防「骨性關節炎」保健衛教的數位學習環境，更進一步為膝關節術後病患研發在宅復健APP，有助於病友記錄並查閱每日復健紀錄，同時也提供醫師與個案管理師掌握病患出院後的復健狀況，藉由數位科技轉變個案追蹤管理之模式，有助於提升個案管理效率，開啟醫療數位轉型「新膝望」。

資策會教研所所長蔡義昌表示，「膝關節在宅復健APP」讓手機成為隨身的膝關節健康管家，APP使用者只要對著手機的鏡頭，就可以在APP的引導下隨時隨地執行呂紹睿設計的「直抬腿、抱膝、壓膝 — 護膝三運動」，而每日努力的復健運動紀錄，也會被自動記錄下來。

蔡義昌進一步指出，資訊科技的應用有助於推進醫療服務智慧化，系統除了快速幫助個案管理師追蹤所有患者，對於術後偷懶未落實復健運動的患者，也將收到APP的提醒通知，扮演膝關節健康管家的角色。此外，使用者也可透過網站系統，查詢檢視自我復健運動的歷程，而醫師與個案管理師亦能同步追蹤病患復健情況。

呂紹睿表示，「正確使用膝關節」應該是不分年齡的全民學習運動，未來將與資策會教研所發展適用於一般民眾的膝關節保健APP服務，發揮預防保健的功效，希望讓使用者透過簡單的「護膝三運動」學會如何正確鍛鍊肌力、增進膝關節靈活度，進而達成治療與預防的雙重功效。

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