「再累都不帶妝過夜、狂喝水別怕跑廁所！」42歲凍齡女神天心忙拍戲膚況還超好，原來私下都堅持這樣保養 | 天心、凍齡女神、女星抗老、NOESA、全球最頂級保養品 | 美人計 | 妞新聞 nius

近期正忙於拍新戲的凍齡女神天心，抽空出席全球最頂級保養品牌NOESA的活動，整個人散發迷人光采，絲毫疲態都沒有！今年已經42歲的她，保養得宜，受訪時也特別分享自己的凍齡及身材維持秘訣。

 

 source：NOESA

 

再累都不帶妝過夜

source：天心

採訪時坐在天心旁邊，近看她的皮膚真的有夠好，她說自己保養很按部就班，有時候拍戲收工雖然很累，但她也沒辦法只花半小時洗洗睡，光是洗頭髮就得要洗三次，因為工作會噴很多髮膠，還得要很仔細的卸妝，每次按摩兩分鐘，確保臉上都沒有殘妝，洗澡後還得層層塗擦保養品，光是做完這些只少就花一小時，再累一定都會把妝卸乾淨才睡！

 

 

保養品用完整套才換

source：天心

天心說自己對兩樣東西花錢最不手軟，一個是吃的，另一個就是買保養品！從以前到現在使用保養品有個習慣，那就是一定都會用同個系列，而且一定會乖乖全部用完(除非試用後肌膚出現不適)，她說很多保養品真的都是需要時間才能看到效果，很多人常常都只擦個幾次就覺得無感想換產品，但那種擦個一兩次就有效果的反而才可怕！專注用同一系列的產品除了能觀察其實際效果外，也比較不容易因同時用很多不同牌子出現敏感卻找不到兇手。

 

 

多睡多喝水

source：天心

養成好膚質除了靠擦對的保養品外，天心認為好的睡眠跟喝足水也很重要！平常如果不用工作或拍戲，她一天可以睡至少八小時，現在因為拍戲關係睡眠時間變少，為了讓自己能夠快速放鬆入睡，會在腳踝擦NOESA 舒眠光子萃，躺下時香味會從腳下慢慢往上，那個味道會讓你非常紓壓放鬆！每天至少會喝2000C.C.的水，真的不要害怕水喝多了會狂廁所，要跑就去跑，有沒有喝足夠的水對肌膚的保水度真的有差。

 

 

每天都要量體重

source：天心

本身是名吃貨，對於吃的東西其實不太挑剔，除了炸物現在幾乎不碰，其他幾乎都吃，連拍戲時的便當都會吃光光！維持身材的方式除了靠游泳、騎飛輪外，還會每天量體重，只要發現體重數字超過自己心裡的標準，當天拍戲時就會跟劇組說不要訂自己的那份便當。近期受到賈靜茹的緊實體態刺激，也開始找教練想做一對一的重量訓練，預計一周會去報到一次，希望能讓自己看起來更緊一點。

 

 

靠視訊維持遠距感情

曾說過遠距離戀情只能接受到新店的天心，後來竟然嫁給韓國籍老公，她笑說感情的事真的很難料，遇到的就只能認了！目前因為在北台灣拍戲的關係，和老公分隔兩地，但兩人幾乎天天都會視訊聯繫，她說感恩有Facetime的發明，可以即時看到對方的表情，有時候也沒特別聊天，就各自開著畫面忙自己的事，就像彼此互相陪伴般安心。

 

每次採訪天心後都會更喜歡這個人，入座受訪前會一一地向在場的媒體打招呼示意，回答問題時也會很真誠地看著你，妞編輯覺得天心的美不僅是外在的，還有的是很正向的心態，那種由內而外散發出的美，讓她更顯得迷人。