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對別人溫柔的人不代表對自己同樣溫柔,對世界燦笑的人也不代表他們很快樂

昨天傍晚,一如往常疲憊地忙著手邊的工作,不經意望見震動好幾次的手機,跳出來的通知卻讓我完全說不出話來──「是他嗎?」、「應該只是名字一樣吧⋯⋯」然而當團體名被放上後,我才明瞭他真的離開了。

這應該是昨晚所有喜愛他的粉絲所經歷過的一切,穿越震驚與悲傷,我重新描繪自己印象中的鐘鉉,雖然稱不上是非常忠實的粉絲,但就熟悉韓樂的人而言,絕對知道他的好聲音與創作才華,除此之外還有他那總是活潑的性格,也因此讓許多人想問,為什麼會是他?

事發後許多媒體開始告訴我們,那天早上下午晚上到底發生了什麼事,然後我們看見他創作的歌詞、發過的貼文,以及許多演藝圈同僚對他的弔唁,只是今天發生的事,往往要回溯至一年甚至更長的時間以前,這個決定必定埋在他心中很久了吧,長期以來累積的痛苦才讓他毅然決然放下一切,引一句樂團FTIsland成員鍾訓的話:「這段時間都發生了什麼事?」

⋯⋯醫生甚至覺得我為什麼這麼痛苦是一件很神奇的事,比我痛苦的人們還在好好活著,比我脆弱的人也都好好活著──但好像不是這樣,活著的人們中沒有比我痛苦的,也沒有比我脆弱的⋯⋯到這裡為止,我已經做得很好了,對我說受苦了吧!如果無法笑的話,也不要責備我⋯⋯」——鐘鉉

每個人都一定有過低潮的時期,常常我們通過那段黑暗,不見得是因為我們比較勇敢所以克服了,那些迷路的人也不是因為他們不夠勇敢,只是我們比較幸運,得以從泥沼中逃脫出來,然後輕拍身上的塵土繼續往前走,卻漸漸遺忘曾經在其中掙扎的無助,也忘了回頭幫助那些仍在下沉中的難以自拔。

我想起過去一位認識的人,印象中他總是對自己要求很高,課業上也都表現得很好,與周遭人更總是善良以待,從我們的眼裡,他就是一個外界定義的「人生勝利組」,似乎人們都以他為榮,或許應該是離痛苦最遙遠的人吧,我總是這麼想。只是再次聽說他,卻是自殺的消息,家人從他寫給自己的信當中才發現,為了要扮演好一個這樣「優秀的人」,他逼迫自己改變原本內向的個性,用高到不行的標準折磨自己,於是整個世界都以為他本是這樣的人,直到他發現自己生病了,直到泥淖淹到臉孔,才驚覺那句求救已難以說出口,最後走上解脫的不歸路。

「這麼有才華還會自殺」、「有沒有想過比你生活更糟糕的人?」往往我們看見這樣的評論,理直氣壯地質問那些回不來的人們,並將他們貼上懦弱、抗壓性低或自私的標籤,不過真的是這樣嗎?如果用憤怒或嗤之以鼻來合理化對死亡的認知,安慰到的可能僅僅是自己,對於憂鬱的誤解和輕視,只會有更多人把悲傷深深包裹起來,佯裝沒事隱身在這所謂正常的世界,那埋得很深的痛苦,卻日復一日將繼續活著的意志侵蝕殆盡。

你曾感受到呼吸隱隱的頻率?又是否可以同理一個連呼吸都痛苦的人,必須做出多大的努力,來成為一個不讓大家注意到異樣的「正常人」?要做出死亡決定的人,所經歷的掙扎和折磨是難以想像的,而對自己說一聲「你辛苦了」,然後放開緊緊抓住的那唯一浮木,也絕對並非是個「不負責任」的行為。

看到媒體常用的那句標語——「自殺不能解決問題」,只是問題是什麼?問題是不想再次面對那些不得不面對的痛苦,所以很抱歉的,自殺當然可以解決問題,但身為旁人的我們為何非得要走到這一步,而不願意給那些溺水的人更多浮木?憂鬱不需理性解釋,也不需要虛幻的鼓勵和像謊言一般的假同理,在他們發出求救訊號時,不將之視為脆弱、想太多或麻煩,需要的是陪伴和一句「你真的辛苦了」。逃避就逃避、認輸就認輸,都沒關係的,因為我都會在你身邊,只要你還是願意給自己機會,一切就真的都夠了。

記住,對別人溫柔的人不代表對自己同樣溫柔,對世界燦笑的人也不代表他們很快樂。活著從來就不是件簡單的事,如果身陷黑暗的是自己,即便明知沒有勇氣、一切毫無好轉的跡象,別吝嗇吧,對自己說聲「真的沒關係」。

 

(2017/12/19)



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