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教學主題: 調教模特情緒擺姿的九大招

大家好!! 小編今天來和大家分享關於 人像攝影中的人像擺姿教學

今天的這個教學主題是: 調教模特情緒擺姿的九大招

身為一位準備玩攝影的這新手這個 人像擺姿 是很重要的 希望大家都能夠輕鬆學會

本文重點

一幅優秀的人像攝影作品最引人注意的既不是好的曝光，也不是合適的銳度和構圖。人像攝影作品是在模特和觀賞者之間的互動中獲得生命的。為了達到這樣的效果，生動有趣的肢體語言和面部表情是必不可少的。作為攝影師，你能夠或者說應該有意識地準確把握這一點。為什麼說“擺姿”，也就是“該怎樣確定模特的位置？”如此重要？在拍攝準備階段要考慮哪些因素？

一、眼神

人像攝影的效果可以千變萬化，一般來說，頭部姿勢和面部表情決定了照片最終表現出來的效果。請在日常生活中觀察一下別人或者自己，特別留意一下在什麼樣的情況下頭部會做出什麼樣的動作。你會感到驚奇，僅僅是頭部姿勢上的一個小小的改變竟然可以對主題的表達產生這麼大的影響。為了更加直觀地說明這一問題，我們請了一位非常美麗的模特，拍攝了一組照片，在我們看來這組照片是一個很好的例子。為了排除環境或其他因素的影響，使照片更加具有可比性，我們決定在背景單一的攝影棚中拍攝這組照片。
因為在環境單一的攝影棚中人們很少能表現出悲傷、羞澀、攻擊或者傲慢的神情，所以我們需要用語言來引導模特表現不同的效果。在模特擺出每種表情前，我們會為模特講一個我們認為和這種表情相符的小故事。
請從自己的經歷出發來講述這些故事。在什麼樣的情況下你會感到生氣，什麼時候會產生攻擊、悲傷或者其他情緒？請利用這些經歷來引導模特。因為只有當模特把情緒和真實的情景聯繫起來之後，擺姿才能達到理想效果。請像這樣開始你的擺姿指導：“請設想一下以下情景”接下來你將如何指導取決於你的想象力和想要表現的情緒效果了。
請在注重頭部姿勢和面部表情時不要忘記身體其他部位的整體擺姿。只有當肢體語言和想要表現的情緒互相統一時，你才會獲得滿意的結果。你可以自己試驗一下，完全放鬆自己的身體，在這種情況下嘗試着擺出強勢並且帶着攻擊性的面部表情。或者你可以體驗一下在擺出強勢、全身緊張的肢體動作的同時又做出溫柔可愛的表情。你是不是覺得很可笑？的確，因為肢體語言和面部表情是一個整體，如果你注意到了這一點，你的照片的表現力會大大地增強。
這張照片憑藉模特直視、深邃的眼神捕獲了人心。微微張開的雙唇加上撩開大衣的充滿誘惑力的雙手，使這張照片帶着些許情色意味，甚至有點款款邀約的感覺。
模特帶給觀賞者什麼樣的感受取決於頭部姿勢和面部表情。

❶是一張四分之三側面照，微微側頭的動作表現出打量中帶着輕視的意味。

❷中模特把頭低了下去，看起來更加內向、沉默。

❸是一張正面照，往下低着的頭看起來更加具有攻擊性，充滿了敵意。

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❹中模特把頭抬了起來，並且微微往一邊側轉，神情變得高傲、輕視。

二、真實性

這是一組場景照。除了巴洛克風格的傢具營造出來的美妙氛圍，貼着條紋牆紙的牆壁也吸引了我們的注意。我們決定把它作為表現模特情緒的照片的背景。
我們經常思考什麼樣的擺姿有助於增強照片情緒的表達。有着這樣擺姿的照片應該能給觀賞者留下的更多的是情景上的印象，應該能給觀賞者一種置身於真實的情景之中的感覺。出於這樣的考慮，我們決定放棄那些矯揉造作過於誇張的擺姿，只給模特一個框架，讓他可以在這個框架下自由發揮。在這組照片中我們是這樣指導的：“你獨自在家等候着你的男朋友。當他到家時，你使出渾身解數去引誘他。請先從狀似單純、無辜的表情開始，接着通過各種擺姿不斷釋放出更加強烈的信號。”
為了使模特能夠很好地進入角色，我們是一步一步循序漸進地開展工作的。因為這樣的場景演繹起來需要一些表演天賦，你有必要給模特一點兒時間，讓他醞釀一下進入這個情景的情緒。請不要中途匆匆忙忙地打斷拍攝，你應該看看情景和擺姿的發展情況如何。請小心謹慎地給予模特指導，不要打斷整個擺姿過程，不然模特會從入戲的狀態抽離。
這種風格的照片也不是非常注重完美的姿勢、百分之百準備充分的姿勢或者精準的造型。在這個領域，往往正是那些有點不完美的地方使照片的情緒更加飽滿，也更容易使觀賞者產生如臨其境的真實感。但是注意！這並不是在拍攝中犯下實質性錯誤的借口。請有意識地規劃你的照片，不要遺漏任何一件可能發生的事情！

模特的身體正對着觀賞者，往上撩起的連衣裙，輕咬的嘴唇―這就是一個引人遐想的姿勢。模特的雙臂也引導着觀賞者的視線，增強了照片的效果。

模特的眼神越過赤裸的肩膀，微微張開的雙唇和詢問的表情―這張照片不是一張魅力值滿分的照片，而更多的像是在場景中的一次抓拍。

在表達人物情緒的照片中，完美的技術和造型往往並不是決定因素，那些細小的、代表着真實的瑕疵才是增強照片情緒效果的關鍵。

三、用生命直立

為了避免外在因素對照片效果的評判造成影響，我們還是在攝影棚中進行拍攝。擺姿方面我們選擇了筆直的站姿，讓模特微微低頭，有意識地把相機放在比較低的地方，以增強主導效果。
光源方面我們選擇了一個方形柔光箱，把它放在離模特頭頂不遠的地方。為了照亮其他部位非常明顯的陰影，我們在模特左前方和右前方較低的地方分別斜着放置了一個長形柔光箱。上圖中模特幾乎站在上面的柔光箱的正下方，你可以看到光線的效果。因為這盞柔光箱發出的光現在幾乎是作為強光從上往下照射在模特身上的，所以產生的陰影效果使模特的身體輪廓得到了強調―每條弧線因為陰影的關係都變得明顯了。同時，臉部的陰影也增強了臉部的表現力。鼻子和嘴在陰影的襯托下變得更加顯眼了。位於模特前面下方的長形柔光箱發出的光讓模特的眼睛更加有神采。如果只有來自上方的光線的話，模特的眼睛就沒有明亮的反光了。
為了讓大家看到布光上細微的變化給擺姿帶來的影響，我們讓模特向後退了一步，然後再次擺出相同的姿勢。現在上方的光線對模特來說是從另外一個角度照射的，身體輪廓變得不那麼明顯了。同時，模特的臉部和頸部的陰影也變淡了。斜前方位置較低、功率更大的兩個長形柔光箱給模特的正面打上了更加平面化的光線，使模特的身體看起來更加平坦，缺乏輪廓。這張照片顯得柔和許多，但也缺少了直接而又深刻的表現力。
請在設計照片效果和擺姿時將布光也作為重要的因素考慮在內，不要遺漏任何一件可能發生的事情。光線稍微發生變化，照片效果都可能發生顯著改變。
模特幾乎站在柔光箱的正下方。照射在身上的強光，突出了模特的身體輪廓。模特處於陰影處的雙眼看起來也非常深邃。位於前下方的兩盞長形柔光箱使模特眼睛里有了明亮的反光。

因為模特站立的位置發生了變化，所以相同布光下照片效果也發生了變化。模特往後站了一點兒，這樣上方的柔光箱發出的柔光不再直接照射在她的身體上。她的身體輪廓立馬就變得不明顯了。模特前方功率更大的兩個長形柔光箱發出的光使她的身體輪廓變得更不明顯了。

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布光格局如下圖所示：一個60cm×60cm的柔光箱在上方微微傾斜地正對着模特，右前方和左前方的較低處分別斜放着一個30cm×120cm的長形柔光箱。

四、空間和照片印象

通過使用不同的焦距，你可以突出模特的擺姿，增強照片給人的印象。在選擇拍攝角度時，你始終需要考慮到拍攝角度的特點是否可以表現出你所追求的照片主題。
示例中的這一組照片拍攝於一個剛剛完工的房子內，房子還沒有開始進行內部裝修。我們要把這個空曠的空間所有的可能性利用起來，使用各種焦距去感受一下這個空間的效果。為了保留自然光線的真實性，我們只使用了自然光。
在第一張照片中我們用的是廣角鏡頭。為了讓模特和空間產生互動，我們在房間左側靠近窗戶的地方，也就是照片左側的三分之一處擺放了一張淺色的椅子。模特朝照片左側側身，給照片右側空間留下一個背影，這使照片蒙上了一層憂鬱、傷感的色彩。廣角鏡頭的使用強調了照片內空間的寬廣度，使模特看起來更加嬌小，也強調了照片略帶負面情緒的氛圍。
在右上方的那張照片中我們看到的是一個蜷縮的姿勢，正好詮釋了照片憂鬱、傷感的風格。照片中的空間因景深較淺以及近景和遠景之間距離的壓縮佔據一個次要地位。單單是照片中的這個姿勢就成功塑造了一位陷入沉思、性格內向的女士―坐在木椅上沉浸在自己的世界里。這張照片中前面那隻綳直的腳和轉向觀賞者的頭部姿勢看似表現的是向觀賞者開放的狀態，但是模特低垂的眼帘表現的又是陷入沉思的狀態。
在下方的這張示例照片中，由於空間被完全虛化了，再加上特寫方式的應用，空間在這裡沒有起到任何的作用。只有模特在向觀賞者傳達着照片主題。在這麼近地拍攝人像照片時只有你的模特擔任着向觀賞者傳達所有重要信息的作用，周圍環境中其他因素已經起不到這一作用了，你要時刻牢記這點。
廣角鏡頭使模特周圍的環境佔據了主導地位。模特展現出的是和空間互動的姿態，這大大增強了照片所要表現的效果。

長焦距使這張照片中的背景―房間漸漸淡化。近景、遠景被壓縮，景深也相應地變淺了，模特毫無疑問地成為了被攝主體。

拉得更近的鏡頭使房間完全失去了存在的意義。模特真正成為了照片的前景，她和房間之間看不出有什麼互動。

五、配飾

配飾在擺姿時是非常受歡迎的外在條件。配飾可以是物品和傢具，也可以是服飾。在這組照片中，這位已經當了曾祖母的模特就選擇了以皮草大衣作為配飾。服飾可以讓人馬上產生形式上的概念，穿什麼樣的衣服演繹什麼樣的感覺，所以人們幾乎是根據穿着自動地擺姿。
在示例照片中我們決定讓模特穿一件紅色的皮草大衣，和模特紅色的頭髮非常協調。這樣我們就得到了色調比較統一的畫面，觀賞者的注意力會更加集中在模特的形象、輪廓、眼神和照片的整體效果方面。
我們的第一張照片展示了模特直接、充滿侵略性的眼神。模特的雙手緊緊抓着大衣的衣襟，給人的感覺好像是要發起攻擊。本來應該避免明顯露出的手背，在這張照片中卻露出來了。手背不僅增強了照片的效果，還使照片表現出了野性、強勢的感覺。
模特正面上方的燈光使模特臉部有了美麗的輪廓。模特顴骨處的陰影在腮紅的襯托下顯得更加突出，整個臉部變得非常引人注目。眼神咄咄逼人的雙眼畫上了深色系的妝容，更加增強了表現力。請在擺出這樣姿勢時注意一下，模特的身體要真正帶有緊張感。很重要的一點是，不要讓這個姿勢看起來像在穿大衣。只有當身體真正帶有緊張感，擺出來的姿勢才會讓人感覺真實。
下面的示例照片展示是同一位模特處於相同的場景中，但是姿勢給人的感覺柔和許多。模特看向照片左側，手臂也指向同一個方向。微微側抬起的頭使模特臉部線條看起來更加柔和，因為在這樣的姿勢下光線對臉部輪廓的強調作用不是很明顯。側過去的肩膀也使模特看起來更加柔弱。
在拍攝時利用一些道具比如服飾是很有價值的。我們可以利用它們在鏡頭前演繹得更好，擺出各不相同的姿勢。請儘管放手讓模特去發揮，或者提前給他限定一個框架，這個框架可以是各種照片效果的兩個極端。從害羞到性感，從傲慢到柔弱，你都可以通過一個個的小故事對其進行描述，讓模特進行演繹。
正面的姿勢、咄咄逼人的眼神和緊緊抓住衣襟的雙手使模特看起來幾乎有一種野性的感覺。正面的光線和妝容使模特的臉部更加立體。在擺出這樣的姿勢時請注意，模特的身體要保持一定的緊張感。

側轉的身體和隨之產生的比較柔和的光線效果使這張人像照片看起來安靜了許多，甚至可以說是柔弱的。通過模特的視線和手臂的動作強調了整體朝向照片左側方向。觀賞者的注意力會集中在研究模特究竟在照片外看到了什麼。這種好奇給予我們的照片一些緊張感。

六、奇怪的東西

觀賞者在看一張照片時感受到的情緒不僅取決於模特的擺姿和面部表情，還取決於配飾。因此我們產生了做試驗的熱情，和一位在廚藝上極具天賦的朋友一起開始做一次“黏糊糊”的試驗。
我們想拍攝一組內容對比強烈的照片，從而使觀賞者產生一些特定的情緒。為了達到這個目的，我們將一位美麗的模特和染了色的黏稠液體組合在一起，在攝影棚開始進行試驗。我們讓模特在這樣的情景中表現出完全出人意料的、相反的反應。
為了使照片效果只受到拍攝內容的影響，不受到其他因素的影響，我們決定使用比較柔和的燈光。我們告訴模特應該做出怎樣的表情，告訴朋友應該怎麼傾倒這些黏稠的液體。模特的表情應該是出人意料的，看起來是冷酷平靜的，甚至可以是陶醉的。通過這種出其不意的組合，我們想讓觀賞者有種混亂、驚訝甚至作嘔的感覺。因為看到黏稠狀的東西時，人很容易產生出一種厭惡的情緒，甚至可能產生噁心的感覺。
對模特來說這是在與自己真正噁心的感覺做鬥爭。因為被人澆一頭黏稠的液體當然是一件不舒服的事情。你應該明白，模特在這樣的拍攝中必須完全克服自己的感受，忍受這樣的遭遇。你也要注意，不能隨心所欲地重複拍攝這樣的內容，拍攝必須一次成功。畢竟你沒有無限量供應的黏稠液體，而且每次澆完之後，模特都需要將頭髮洗凈，吹乾，重新做造型。請你在為這樣的拍攝做計劃時將每個細節都考慮清楚，並且把計劃確切地告訴所有參與人員，這樣才能圓滿、成功地完成拍攝。
模特的腦袋上粘着黏稠的液體。但是模特的眼神卻和觀賞者可能聯想到的感受完全相反―黏稠的液體與完全不相配的表情讓這張照片趣味十足。

同樣，在這張照片中放鬆的、幾乎可以稱得上享受的表情和澆在模特頭上令人噁心的粘稠液體形成了強烈的反差。這樣的拍攝使你可以將觀賞者的感受和情緒“玩弄於股掌之上”，吸引着觀賞者更加深入地觀察這張照片。

七、冷酷又難以接近

顏色可以影響我們的感覺，因為每個人在看到不同的顏色時會將其和不同的情感聯繫起來—你可以在強化照片語言時有針對性地利用這一點。拍攝示例照片時，我們幸運地在朋友圈兒里找到了一位剛結婚沒多久的新娘來當我們的模特。她再次披上了嫁衣，在攝影棚里開始拍攝。
剪裁良好的公主式禮服凸顯了模特優美的曲線，我們只需在指導擺姿時注意模特的手臂動作就能增強這一效果。就像我們在下文中所說的，與雙耳陶瓶的形狀略微類似的動作是非常具有美感的。這件禮服很好地修飾了新娘的腰線，而針對比腰部寬一點兒的上半身，我們讓模特擺出了一個比較合適的姿勢。接着我們利用禮服的線條，繼續改變模特的手臂動作。
照片中模特擺出了正面的姿勢。禮服整體往上收攏的輪廓使模特的髖部看起來更窄。掐在髖部的雙手使模特的腰部看起來更加纖細，我們還可以通過較寬的手臂姿勢進一步增強這種效果。直接的姿勢加上抬起的頭部，再結合冷色調的顏色，使模特看起來傲慢、強勢、拒人於千里之外。
我們的模特在這張照片中看起來不像是一位幸福的新娘—更像是俘獲男人的“獵手”，驕傲自信地等待着下一個獵物上鉤。微微仰拍的角度強調了主導效果。冷色調產生了距離感，強調了模特難以接近的印象。對稱的姿勢透着一股堅定、穩固的氣勢。另外，禮服整體往上收攏的線條輪廓使髖部在這個正面動作中也顯得比較窄，加寬的肘部姿勢也增強了這一效果。

坦率甚至帶有邀請之意的姿勢使照片看起來親切很多，即使是冷色調仍然營造出了一定的距離感。禮服和模特向右扭的頭部形成了一條明顯的斜線，給人留下了動感、積極的印象。這個姿勢看起來仍然很自信，但是舒展的身體和不那麼傲慢的眼神又平添了一分友善的色彩。 一看到這張照片中的暖色調和美麗、微笑的模特，我們就能判斷出這是一位新娘。手臂動作延伸了裙擺上的花邊，構成了一條斜線，上半身筆直的動作和照片右側裙擺的輪廓構成了另一條斜線，這樣照片中就產生了兩條交叉的線條，使整體姿勢顯得勻稱、優美。

八、粗獷的妝容

你如果回想一下生活中情緒爆發的那些時刻，再對其之進行一次理性的分析，你會發現內在的情緒感受也會反映到外在的面貌上。如果你感到幸福，別人從你的外表就能看出來；如果你感到悲傷或者失望，別人也能從你的外表看出來。請在計劃表現情緒的照片時好好地利用這一點。
這組照片的靈感來源於我們的模特。因為她自己已經有了一大堆妝容精緻、造型完美、毫無缺陷的照片，所以她想拍攝一組相反的照片，一組赤裸裸地反映真實的照片，用誇張的手法不留情面地表現出粗獷的效果。
因為對我們來說，正面的情緒，比如幸福、喜悅、安定等始終是和優美、毫無瑕疵的身體聯繫在一起的，所以我們決定表現的是生活中不如意的一面。主題應該是憤怒、悲傷和懷疑，因此，我們請化妝師按照這樣的主題來為我們的模特做造型。化妝師故意將模特的唇線畫得有些凌亂並且選用了野性的紅色口紅，在模特的眼睛部分畫上了煙熏妝。為了讓我們的模特給人一種哭泣過的印象，化妝師在畫眼影時用手指把眼影暈開模特的頭髮也故意弄得亂糟糟的。
請在考慮表現強烈的情緒效果時把化妝的作用也包括在內。請讓化妝師將模特的畫得稍稍誇張一些，突出你想表達的情緒特徵。這樣結合相應的布光或者後期處理，你很快就能拍出想要的效果。
請用合適的故事引導模特流露出相應的表情。但是請注意，這種表現負面情緒的主題必須提前和模特商定好。畢竟在這樣的拍攝中表現的不是美好的一面，而是被無限放大的缺點。最後別忘了讓模特授予你發表權。如果因為模特沒有授予你發表權，你不能使用在你看來情緒最飽滿的、最優秀的照片，那實在是非常可惜。
花掉的妝容和犀利的眼神使這張照片非常突出。化妝在表現情緒效果上起到了重要作用，因為人們看到照片馬上就聯想到一個女人在經歷了巨大的打擊後下定決心，要全力以赴地完成某件事。

這張照片從上往下的拍攝角度使模特看起來更加無助。她躺在地上，手不確定地放在唇邊，目光乞求地看着上方，讓人幾乎想要上前把她扶起來。

九、挑釁

照片主題可以通過表情和肢體語言得到明確。有時候，使用跨越語言和國界的通用手勢是一種讓觀賞者理解主題的好方法。我們想要模仿一位知名的模特的代表作，自己拍攝一張同樣的照片。有句話說得好：“雖然所有的東西都被拍過一遍了，但是並不是我拍的！”請不要害怕從別的攝影師的作品中尋找靈感。
為了增強挑釁效果，我們決定讓模特在拍攝時不穿衣服。用手臂遮住胸前，直立的姿勢和挑釁的眼神―我們想給觀賞者傳達的是一個明確的信號。第一個示例中的冷色調也表現了“否定拒絕”之義。為了讓觀賞者在腦海中能有一個盡量開闊的想象空間，我們決定採用攝影棚中單一的白色背景。
首先是低着的頭露出四分之三的側面，接着眼神也隨之變得“具有伏擊性”，再加上略微轉過去一點兒的身體，所有這些都沒有削弱照片的效果。觀賞者甚至會覺得模特多了一絲危險的、捉摸不透的氣息。打量的眼神、模特隱藏在陰影中的右眼、帶有暗示信號的發色，所有這些彙集在一個姿勢上，讓人忍不住浮想聯翩。
這兩張照片是這樣構圖的：雖然照片中有含義明確的手勢，但是照片的焦點還是在模特的臉上。手指在兩張照片中都不是被攝主體，而只是增強照片主題表現力的一個元素。
光有表達挑釁意味的手勢是不夠的。交疊隱藏的手臂動作突出了拒絕、抵制的意味。直視的眼神和微微上挑的眉毛無一不讓我們感受到模特想表達的意思是“你想幹什麼？滾開！”。冷色調也增強了這一效果。

這個姿勢幾乎和上一張照片一樣，唯一的區別是頭部姿勢，因為在這張照片中頭部是低下去的，我們看到的也是模特四分之三的側面。模特微微背對着觀賞者，因此這個姿勢看起來不是那麼直接，也少了幾分敵意。手勢看起來更像是在交談已經結束之後才做出的滯后反應。紅髮看起來更加具有敵意―好像模特要做出“伏擊”一樣。

看完小編分享的攝影教學之後 是不是對人像擺姿中的人像攝影教學更熟悉了呢?

希望我們所介紹的 調教模特情緒擺姿的九大招 這教學會喜歡

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