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教學主題: 健康玩攝影必須要知道的知識

大家好!! 小編今天來和大家分享關於 攝影教程中的攝影教程教學

今天的這個教學主題是: 健康玩攝影必須要知道的知識

身為一位準備玩攝影的這新手這個 攝影教程 是很重要的 希望大家都能夠輕鬆學會

本文重點

說起保養相機，也許大家都有一套心得，但在玩攝影的同時，大家是否也有照顧好自己的身體呢？喜愛攝影的大家，職業也好、業N也好，想必有不少人常常帶著一堆攝影器材上山下海、四處闖蕩，不過長久下來，是否有 腰酸背痛 或 肩頸酸痛 之類的問題呢？針對 攝影 人的身體健康，這次就來看看美國的醫療專家帶來什麼樣的意見吧！
身體是瘋攝影的本錢，當身體出了問題，就算擁有再高階的器材設備也很難盡興地玩攝影。國外攝影網站POP Photo就玩攝影可能造成的身體傷害，特別製作了相關專題，並請到美國紐約Langone醫療中心的醫師Gerard Varlotta博士給大家帶來一些專業的保健諮詢，望能減少攝影可能對大家造成的物理傷害。

溫馨提醒: 認清自己喜歡拍的事項, 再挑選適合的工具

慎選相機包，保護你的肩頸腰背

相機包在攝影器材配件中佔有不容小覷的地位，他們不僅擁有保護相機的功能，同時也有保護攝影者的功效，特別對於DSLR的用戶來說更是如此。好的相機包在設計上能將相機、鏡頭等器材的重量以較舒適的方式負擔在人體上，減少大家因為長時間的重量負荷而導致的傷害。然而市面上零零總總各式各樣的相機包，要怎麼挑選才對呢？
Varlotta博士告訴大家，受力的平衡很重要，但大家背着器材活動的期間，彎腰、回頭等的動作都有可能影響肩上器材的施力方向，若造成身體某部位的不平衡受力，就狠有可能造成傷害。對於背着DSLR趴趴走的朋友們來說，雙肩包會是比較好的選擇，而且裝載量也比單肩包多，管收取器材並不是那N方便。

挑選時，注意下面幾點：
軟墊寬肩帶：較寬的肩帶能加大受力面積，減少肩上單一位置的壓強，軟墊能緩衝一些壓力。
包體寬度不超過使用者身體軀幹：這樣才能讓包內物品的重量分散在肩胛骨上。
固定腰帶的設計：如果能有這部分的設計會更好，能更好地減輕器材給肩膀脖頸帶來的壓力。
包包能越貼身體越好：這樣你能用整個背和肩的力量去支持包包的重量，而非只是用肩膀和下背來承擔同樣的重量，且包包肩帶也不宜放太長，讓包包Down在較低的位置增加下背的負擔。

溫馨提醒: 底片? 還是數位入門比較好。 您拍了多少, 錢就算多少
初玩的時候, 拍糟糕了多少, 錢是不會退回給您的