《40歲，好日子才開始》：享受人生下半場50件該做的事 @ 國際經貿工作者的美食筆記 :: 痞客邦 ::

【引言】

《40歲，好日子才開始 》的作者大塚壽曾任職於日本知名企業Recruit，訪問過10000多個退休人士後，得出不讓自己後悔的50個技巧。在2012年首次出版本書後，成為了當年博客來的暢銷書，購買的讀者為40歲的人士，或面臨40關卡的三十歲人士。本書約略可分成五小節，以下為書摘。

【背景】

日本社會文化下，從男性的角度看4字頭這10年。所以前題/背景畫面是另一半全職在家帶小孩、對公司全然認同絕對忠誠、幾乎每天晚上要應酬的職場文化。

【內文】

第一節中，作者指出這十年比人生什麼時間都重要．40歲人士多已為職場主要決策者，但最讓許多人感到後悔的年紀居然也是40歲，後悔的原因不外乎：「如果能堅持做自己喜歡的事就好了」、「後悔沒有自己的時間」。作者認為，堅持自己喜歡的事情，並不一定要「辭職」才能達到（不需要有「二元論」的思考），能透過斜槓及節省自己的工作時間達成。節省時間有許多小技巧，作者建議可把大問題細分後，再快速解決。以買房為例，作者曾做一個excel表，並將三間房的各項優缺評比及基準列出，有助快速果斷的決策。

第二節當主管不可不知的事中，前輩教他當主管的要訣是：「簡單、迅速、輕鬆愉快」，達成的方法則有賴於平常的練習與觀察。有一個有名的營長理論是這樣的：「如果戰爭爆發，營長、副營長、連長全部被炸死了，身為一個班長的你，如何指揮戰局?」平常在當班長時，就要多觀察別人怎麼做，運用到職場，就是思考終極目標是什麼，並且用這樣的高度來思考事情。實際操作時，還要思考公司對自己的期待（期待自己當公司的「管理腦」還是「企劃行銷腦」），並且主動出擊，創造業務。業務的方式不只是增加業績，而是想辦法每天做一件讓自己興奮的事，例如，驅使組內去挑戰工作的金氏世界紀錄，或者是思考有沒有更快更好的方式。

第三節有效的利用時間，平常通勤或工作10分鐘的空檔，就要去想事情的優先緩急。週間晚上，對於日本的應酬文化，作者認為沒有必要，原因是一對健康不好，二是因為浪費時間，三是表明自己的立場，例如作者立下規矩只有三、五會去應酬，其他時間陪家人或運動。此外，一週有7天，週末的時間也應該加以善用（作者本身就是一個週末作家），週末工作的好處是可以一直保持在工作的心態，特別是週日晚上就開始工作，還可避免週一症候群。最後，即便家人相處的時間真的很短，但花點心思創造高品質的時光，例如作者擅長烤肉，每次烤肉都會讓全家團結在一起，也是個方式。筆者認為，方向雖然在這了，但每周都先規劃好時間實際運作上仍會遇到許多困難，例如俗語說的「天不從人願」、「計畫趕不上變化等」，此外，子女的童年只有一次，所謂忙到沒時間陪家人，也端看讀者的價值觀是認為家庭或工作誰重誰輕了。

第四節為建立好人脈關係。作者建議盡量保持低調與謙遜，曾有一位前途光明的人, 接了大任務失敗後, 卻只能落魄到退休，他在臨別退休時給後進的感言：「一個人給你肯定，代表你多了七個敵人」、「小心男（女）人的忌妒心」。40歲時有了足夠的經驗與財務能力，也要重視與後輩的關係。也許先輩忘了，但受到栽培的後進不會忘了這份恩情；反而是那些不受後輩尊重的先輩，路只會越走越窄而已，作者勉勵40歲的人要像連接器一樣，人和機會都會進來。最後，對於職場無可避免的派系文化，作者觀察到除非有傲人業績，不拉幫結眾的人通常落於閒職。此外，有能力的人不一定可以做到董座，「關係真的很重要」。作者建議，80%的精力放在人脈經營，但保留20%按照個人良心做事。筆者認為雖然有點心計，但似乎也真實的無法反駁...

最後一節是配合自己的年齡好好學習。不論是透過參加父母效能訓練（作者認為帶後進和子女的方式有共同點），還是提早對父母的看護問題思考，或者是有一份薪資外的業外收入（作者是養淡水魚和種植松樹），重點都是從中學習，不斷充實自己。

最後，不論讀者的40歲是公司「重要人物」或「被上下左右夾在中間、工作家庭2頭燒」，都不要忘記幸福不是去追求的東西，而是去感受的東西。作者也是直到有天女兒出生，看著女兒安詳的臉龐時，感嘆多希望時間能多停留，才體悟幸福不是過去、未來而是當下。

• 作者：大塚壽
• 譯者：李豪軒
• 出版社：如何
• ISBN：9789861363141
• 出版地：台灣