小動作紓解搭機時的耳朵不適

現在廉航盛行，許多人搭飛機的次數都比搭高鐵的次數還要多了，在飛機逐漸飛往高空或降落時，會有耳鳴、耳痛、耳朵悶住、塞住的感覺，有的情況會有所改善，有的人下飛機後好一陣子都不會好，當你身邊有第一次搭飛機的旅伴，請務必提醒他防止耳鳴的小方法。

耳鳴是因為為中耳腔壓力失衡引起，處於氣壓變化過大的環境下容易產生，如果你的旅伴是第一次搭機出國，請提醒他不要一上飛機，扣上安全帶後就坐著看報或睡覺持續到起飛，讓他上機前帶一條口香糖在飛機準備起飛時嚼食，也可以吞口水、伸懶腰、打哈欠，飛機準備降落時比照辦理。至於第一次帶寶寶搭機出國的家長們該怎麼辦呢？盡量在飛機起降時別讓寶寶睡著，讓寶寶維持清醒，怕寶寶哭鬧就給他吃奶嘴並適時給他水喝，這些方式都有助於讓耳膜的起伏變得平均，看狀況隨機應變安撫寶寶，減少寶寶的耳朵不適。不過有的人的耳鳴，是疾病警訊，而非過了就沒事的，就不在討論範圍。

家長們初次帶寶寶搭飛機是如何安撫寶寶的耳朵不適呢？歡迎留言分享。