早餐吃什麼？20181127 - 海水格格x饗樂生活

早餐吃得健康～補腦力！
自己做溫沙拉，家裡有什麼就加什麼！
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在「茶時光」用餐，順帶的麵包-岩盬奶油捲，用烤箱加熱時，順便把半根冷凍庫剛拿出來的水煮玉米也一起加熱！前一晚在大潤發買了二盒樂鮮良房的蔬菜，今天先吃「薔薇萵苣」，因為這品種還沒記錄、也還沒吃過，查了一下～薔薇萵苣為萵苣界的黑美人，葉緣帶紫紅色，營養價值極高，品質甜脆，無苦味。

▲樂鮮良房-會呼吸的蔬菜

▲薔薇萵苣，掃瞄了它的生產履歷，這是屬於奶油萵苣的一種

▲黑美人真的很水～

▲第一次買這麼大盒的

 

▲今天泡一杯「翠玉烏龍茶」喝