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朝聖珠峰：徒步嘎瑪溝 – SheSay

2021/12/25

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你們為什麼徒步啊？

我的原因很簡單：想看珠峰

去了三次，其中兩次深入北坡大本營，沒見著

我不信，所以我要走嘎瑪溝，在珠峰腳下逛個七八天，不信看不到

嘎瑪溝也將是我第一次真正意義上的戶外徒步······

羊湖一瞥

去往珠峰路上的120拐

嘎瑪河

珠峰日出

我的目的地：嘎瑪溝

嘎瑪溝，位於定日縣與定結縣之間的嘎瑪藏布及其西側谷地，北至卡達藏布與嘎瑪藏布的分水嶺，南抵尼泊爾巴隆國家公園，東自陳塘，西抵珠峰東坡，是一條海拔從2000多米到5000多米的美麗山谷。

整個山谷人跡罕至，發育著珠峰地區保存最好、面積最大的原始森林。從谷底嘎瑪河與朋曲河匯合處海拔僅2100米直至珠穆朗瑪峰相對高差達6000餘米。在上世紀被美國和英國探險家讚譽為「世界十大景觀」之一，「世界上最美麗的山谷」「世界十大經典徒步線路之一」。

嘎瑪溝徒步線在珠峰自然保護區內，風景非震撼兩字能形容，還有神秘的夏爾巴人在此居住，珍稀野生動物也特別多，可以近距離欣賞到珠峰（世界第一：8844.43米）、洛子峰（世界第四：8516米）、馬卡魯峰（世界第五：8463米）和完全在中國境內的珠穆朗卓 ( 國內第二高峰：7804米 )。

行程安排

為了避免高反，我坐了三天的火車到拉薩。

Day 1：拉薩 – 日喀則。汽車代步，途徑羊湖、卡若拉冰川、江孜古堡

Day 2：日喀則 – 優帕村。徒步，優帕村是徒步起點

Day 3：優帕村（3640米）-曉烏錯營地（4677米），徒步約12公里。曉烏錯營地是觀看馬卡魯峰的最佳位置

Day 4：曉烏錯營地（4677米）- 曉烏拉埡口（4900米）- 卓夏木營地（4030米）

Day 5：卓夏木營地 ( 4030米 ) – 措朗湖（4320米）-夏儂牧場 ( 4200米 )-湯湘營地（4510米 )，徒步約12公里。

Day 6：湯湘營地（4510米 ) – 巴當（4320米）- 俄嘎營地（4700米）。徒步約14公里，需要橫切著名的「驚心大滑坡」。湯湘營地可以拍攝到嘎瑪溝和三座8000米以上的雪山。

Day 7：俄嘎營地（4700米） – 白當（4950米） – 俄嘎營地（4700米）。因天氣原因，取消了去珠峰東坡大本營。

Day 8：俄嘎營地（4700米）- 措學仁瑪（5013米），徒步約16公里，上升1050米下降750米。

Day 9：措學仁瑪（5013米）- 朗瑪拉埡口（5344米）- 輪竹林村（3990米），徒步約18公里，上升400米下降1500米，返回曲當鄉住宿。

攝影愛好者的裝備

為了拍珠峰，我帶了一大一小兩套機器：

大機器賓德645z配DFA55/2.8、DA28-45/4.5、FA80-160/4.5三鏡頭；

小機器賓德K3配HD DA20-40、HD DA15、DA50-135/2.8三鏡頭，

另加三腳架及濾鏡套裝等附件

具體行程

Day 1、2：拉薩 – 日喀則 – 優帕村

乘車到徒步起點，曲當鄉的優帕村。路上又一次經過羊湖，這是我第三次經過羊湖，遠處的寧金抗沙峰依然不得而見。珠峰，寧金抗沙峰，我們是不是沒有緣？

休息時順手拍的羊湖景色

江孜古堡

青稞田里的小孩

紮什倫布寺的小喇嘛

這盤山公路絕了！現在從日喀則到珠峰北坡大本營一路都是新修的瀝青路，快捷多了

Day 3：優帕村（3640米）-曉烏錯營地（4677米）

今天是徒步開始的第一天，剛開始心里有些忐忑不安，不知前面的路途有多艱難，是否有嚴重的高反出現。幸好，一路的景色不錯，邊走邊拍倒是不知不覺就到了營地。得出經驗，徒步時不要總想著前面還有多遠才到，盡管往前走，按自己能承受的節奏，邊走邊寄情於周邊的景色，這樣會感覺沒那麼累，往後的日子都如法炮制。一路的緩坡上行，上升高度達千米左右，約徒步了12公里。

剛開始是沿著河邊走，天氣似有下雨的跡象

典型的西藏高原風光

繼續前行，翻過一道道山梁。純淨的空氣，悠悠的山風吹送，紅塵中的世界似乎遠去，一種全新的體驗，感覺很好。

經過了一片紅色的石頭，很是壯觀。據說，石頭上布滿的紅色物質是一種微生物，在高山特有的生態環境內得以繁衍，構成生命與歷史相融共存的奇特景觀。這微生物是一種苔蘚，只有在空氣質量很好的情況下，這種苔蘚才能夠生存。這些石頭，有了這些紅色的覆蓋物，似乎就有了生命，奇妙！

這樣壯觀的高山礫石灘，平生第一次見到，在其上行走雖艱苦卻愉快著。

這是個值得紀念的地方，平生第一次野外帳蓬露營，今晚就在此體驗。奇怪的是，一向對睡眠環境講究的我，卻都能每天安然入睡，一覺到天亮，似有神撫。

Day 4：曉烏錯營地（4677米）- 曉烏拉埡口（4900米）- 卓夏木營地（4030米）

早上10點10分，我們撥營啟程，先緩坡爬升翻越曉烏拉埡口，再急下降到嘎瑪溝的起點：卓夏木山谷地帶。徒步約14公里，上升350米再下降900米，亦是個先心情亢奮轉為情緒急降的過程。

啟程時，恰好驚見馬卡魯峰露出了笑臉，好美！好神秘！

早晨的天時晴時陰，曉烏措的湖水看起來近乎墨綠，山梁的倒影隨湖水的微波輕漾。淡淡的霧氣在湖面輕輕的飄動，不知名的花草從湖邊的石頭縫中長出，盈盈地對著水面輕搖漫舞著，真有點仙氣道骨的氣質。

緩坡前行，前面就是海撥4900米的曉烏拉埡口。過了這汪水潭，下面就是似深不見底的嘎瑪溝。此時，霧來了雨隨後到，這下可好，下面是呈50、60度的急下坡直墜900米。早上還有些閒庭信步的樣子，現在已苦不諶言。山高、路陡、泥濘濕滑、能見度差，這段路用苦海里掙扎來形容也不為過。這截路，我摔了兩次跤，幸好不讓其滾下去的，感覺是這次徒步最難走的一截。

從山上俯瞰這段嘎瑪溝，其實是非常的壯觀，兩邊是高差達千米的山壁，那種壓迫感，頭頂上的雪山，溝底如玉帶奔騰的嘎瑪河，豐富的植被，間或的冰川瀑和融水瀑飛流直下。溝底的嘎瑪河，是拍山澗慢門的好場景。

我這匹菜驢，在艱難點的路段，肯定是會拉到最後一個的，總比隊友遲到營地半小時至一小時。到了營地癱坐在凳子上，足有一個小時沒說一句話，有點從地獄里回來驚魂未定之感。褲子、鞋子都濕了，後悔不帶雙雪套來，這樣免了雨水順著褲腿往鞋里灌。脫鞋子想換襪子時，才發現怎麼就只帶一雙襪子，幸好「老大」給了我一雙，感激呀，是「救命襪」。後來發現，過了今天這一考驗，後面的路，就再也沒有感覺有多艱難了，我已升華成一匹驢了！

Day 5：卓夏木營地 ( 4030米 ) – 措朗湖（4320米）-夏儂牧場 ( 4200米 )-湯湘營地（4510米 )

從卓夏木營地出發，即沿昨天下來山坡的對面山坡爬升，低處是穿行在原始森林里，然後高山草甸，一路的植被垂直分布明顯。中午到達雪山環抱的措朗湖，然後，翻個一個埡口到達夏儂牧場，再經過一段稍平坦的路，最終到達湯湘觀景台營地。

早上，聽到「老大」在帳外叫：雪山出來了！我趕緊起來，感覺遲了點，日照金山已過。不過，營地四周雲霧繚繞，有另類的美感如仙景般。

抖擻精神、撥營啟程，前面是一片原始森林。出門即開始爬升，昨天下多深，今天就在對面山壁上爬多高，不同的是上比下坡好受多了。原始森林多是松柏樹，在林中穿行除了地上的牛屎味，還有陣陣的松香味。印度洋的水氣加上朝南向，這片松柏林得以在4000米以上，還能生長茂盛。在如此高海撥的成片森林，是非常珍貴的。

據有關專家考證，嘎瑪谷地的園柏林由垂枝柏和滇藏方枝柏兩種群落組成。前者主要分布在海拔2800~3600M處，後者則自3600一直分布至4000M的林線附近，在林線以上形成盤伏於地的灌木叢林。垂枝園柏林生長非常高大，一般樹高25~30M，胸徑50~60M，滇藏方枝柏生長地域靠邊林線，一般樹高15~25M，胸徑30~50CM。

爬升到約4200米至4300米的高度，進入高山灌木林帶，視野又一下子開闊。

走到這個位置，珠穆朗卓雪山就在頭頂上，可惜被雲霧遮蓋。低頭下看，嘎瑪溝就在腳下，嘎瑪河如玉帶般繞轉不絕，看不到盡頭，再往下應該是陳塘了。

從措朗湖到湯湘營地的路比較好走，就是有點長，更適合情侶手牽手的漫步，是屬於這次徒步的「街路」級別。回望來時路，有藍色屋頂與彎彎小溪的那片草場，就是夏濃牧場。

Day 6：湯湘營地（4510米 ) – 巴當（4320米）- 俄嘎營地（4700米）

今天的路程，先沿著之型山路下降到俄嘎草原的巴當，過了巴當就要爬升橫切著名的「驚心大滑坡」，之後緩坡上上落落到達俄嗄營地。徒步約14公里，下降350米再上升750米。

湯湘營地按理說是此行最佳攝影點之一，嘎瑪溝和三座8000米以上的雪山會一同展現眼前。可是，我們遇到的仍然是不好的天氣，已經是進山徒步的第四天了，心急著想：何時變天！看雪山真如人生，是你的跑不掉，不是你的強求不到。

有了冰川水的滋潤，這里的植物很茂盛。如果是春夏季，前景便是花的海洋，彎彎曲曲的小河前伸至遠景的雪山，想像得到一定很美。

過了巴當下個坡，就到了著名的「驚心大滑坡」。我們必須要橫切這個大滑坡，我的媽呀！看一下都腳軟了，怎麼過呀？看到前面那兩個小人影了嗎？那是我們的隊友將要走進大滑坡。

這里的地貌全是大小不一而且是松動的石頭，是一片由於長期的地震、雪崩、風化而造成的地震災害區域。呈40至50度的坡度，人踩進去就如進入了地雷區，立馬跳起「之」字舞，生怕哪個石頭松動隨之滑下去，還要擔心上面的石頭給中個彩。這段路，下雨天是萬萬不敢過的。

大滑坡的下方，是一條灰白色的沙河，從珠峰方向飛流直下。用鏡頭拉近來看，起伏的沙河中，有藍色的晶體，嘩塞！是冰川！典型的海洋型冰川——卓窮冰川。終年冰封的極高山地區，多年的積雪在重力和冰河之間壓力的作用下，沿斜坡向下滑行形成冰川。冰川向下移動時，將挾帶的巖石碎塊堆積兩側，形成了美麗弧形的側磧。灰色礫石覆蓋下的，是晶瑩剔透的純潔藍白原冰。冰層下面孱孱融水細流形成了嘎瑪河永不枯竭的源頭，至此，嘎瑪溝的地理地貌及生態氣候，我基本弄個大概了，噢耶！真所謂，讀萬卷書不如走千里路。

Day 7：俄嘎營地（4700米） – 白當（4950米） – 俄嘎營地（4700米）。

本來今天的計劃是先去白當再去珠峰東坡大本營，傍晚回到白當紮營。可是，天氣很不好，就取消了去珠峰東坡大本營，到白當後再回俄嘎過夜。事實證明，一整天的陰雨去了亦是白去。有兩個隊員不甘心，還是一大早拿著對講機就去大本營，中途看著不對勁，霧太大返回了。

白當離俄嘎不遠約3公里左右，早餐後我們去碰下運氣，看是否能看到雪山。走到一半，感覺今天身體不太對勁，頭重腳輕的且身體發冷。休息時，發現手腳已浮腫，難道遇上感冒？在高原里，這可是大病。硬撐到了白當，天氣仍然不見好轉，等了一個多小時，就回返俄嘎了。回到營地，趕緊量一下體溫，沒發燒。但不管是不是感冒，先吃幾片感冒藥再說，然後就加穿件羽絨衣，鑽進標稱零下25度的睡袋早早睡了。

其實白當是觀看馬卡魯、珠穆朗卓、洛子和珠峰最近的一個觀景台。可惜這次因為天氣原因無緣相見，下次再來，也許是會沖著它來的。

Day 8：俄嘎營地（4700米）- 措學仁瑪（5013米）

今天的路程有一半是走前天的回頭路，要經過「驚心不滑坡」下到巴當，然後一路緩坡爬升到目的地措學仁瑪。下降750米再上升1050米，徒步約16公里。今天雖仍看不到雪山，但風起雲湧的，山谷里的景色非常壯觀。

我們的營地，就紮在一個小湖邊。這個地方，據說是珠峰東坡觀看雪山最美的觀景台，是殿堂級的雪山風光勝地。暮晚寧靜的陽光，使眼前的景色，象一幅油畫，自然天成。山坡上沒有風，亦沒有人，只有陽光投射在其上形成的一種流動感，湖面在靜靜的呼應著。

Day 9：措學仁瑪（5013米）- 朗瑪拉埡口（5344米）- 輪竹林村（3990米）

清晨，迷糊中聽到「老大」在帳外叫喊：「雪山出來了！」。嚇，真的？立馬滾出帳蓬。隨即背上攝影包，顧不得海撥5000米的缺氧，向著營地旁邊的山坡拼命的爬。一輪明月高掛，用盡吃奶之力剛爬到坡頂時，已發現最高的珠峰頂上已被率先點燃。

等架好三角架，調整好相機，洛子峰和珠峰已通體被點燃，烏拉！這一剎那，忘乎所以的發出一聲長長的嘯叫······

洛子峰和珠峰南北相隔3公里，兩峰之間隔著一條山谷，登山界把它稱作「南坳」，很快，金山就變銀山了，雲蒸霧湧雪山耀眼，大美啊！

1 馬卡魯； 2 珠穆郎卓主峰； 3 珠穆郎卓中央峰；4 珠穆郎卓西北峰；5 查果；6 P766(無名）； 7 P6570 （無名）；8 佩塘策；9 junction （夏爾特側峰 II）；10 PK38(夏爾特側峰）；11 洛子夏爾特； 12 洛子中峰； 13 洛子主峰；14 南坳； 15 珠峰。備註，NO9 JUNCTION PEAK 左邊還有個峰，叫M3。 ( 網路下載圖片 )

從山坡上拍完日照金山後，下來到紮營的小湖邊。哇塞！這里是拍倒影的最佳機位，可惜最佳時段已過。