【銳德健身】脂肪終結瘦身訓練營，瘦出你的新高度！！！！！ – SheSay

沒有借口 拒絕懶惰！！！

加入銳德！重塑自我！

只要你敢來我們就敢讓你瘦！！

全勤打卡學費減半！！！！

打開朋友圈，你一定能看到這樣的字眼「不瘦十斤不換頭像」「從明天開始我要減肥”…….

真實的情況是，大部分的減脂之路並不順利

是不是厭倦了毫無進展的節食減肥？損害身體健康的藥物減肥？每天瀏覽著大量的網頁，只要一看到「瘦身，減肥」的字就兩眼放光。可是效果卻不盡人意，有沒有想過另開途徑，嘗試特別的瘦身方法？

你為什麼那麼難瘦？

1、沒有正確的方案

沒有適合自己的運動和飲食方案，不只徒勞無功，更是可能帶來運動傷害。盲目節食，不只無用更有可能帶來身體代謝方面的問題，不減重更增肥

2、下不了決心

減肥只是掛在嘴邊的口號，永遠在明天，嚴重拖延、總是在遲疑，各種借口讓你總是停留在想的層面

3、自制力差堅持不下來

即使開始總是沒有辦法養成好的習慣去堅持，沒有氛圍、急功近利，容易受挫和放棄。

想要練出好身材，其實沒有我們想的那麼難。就算不是天生好基因，只要把訓練變成每周的一個小習慣，練習一段時間，你也可以完全改變自己，變成別人羨慕的人！

你來你就瘦！！！

脂肪終結瘦身十天訓練營十天課程安排：

拒絕借口拒絕懶惰

課程時間幫你安排好

敢來就敢讓你瘦!

我們的目標不止讓你瘦，同時還可以調整體態，改善體型，提高體能，對抗衰老，對抗下垂，練出馬甲線，養成飲食和運動習慣，同時結識一群熱愛運動的朋友。

脂肪終結瘦身訓練營=趣味小工具＋全面瘦身＋極塑美臀美腿＋極致美腹＋私人營養餐定制（一日三餐！！！）＋體態評估

適宜人群：健身愛好者，塑形瘦身者，減脂瓶頸期者、提高身體體質人士及廣大減肥人群。

費用：1500元/10天（十天訓練費用＋十天健康飲食三餐）

瘦身熱線：0692-8954988

地址：盈江縣英茂集美苑C-S1銳德健身俱樂部