膀胱過動症症狀有哪些，原因和治療

膀胱過動症症狀在身體上有什麼影響！

膀胱過動症是一種相對常見的疾病，主要表現為頻尿和所謂的尿急，尿急是一種立即催小便的衝動，隨著年齡的增長，發展這種疾病的風險增加，但膀胱過動症並不是衰老的常見結果，通常症狀會逐漸發展，起初問題很少，但逐漸惡化。

【什麼是膀胱過動症？】

膀胱過動症不是一種疾病，而是一系列症狀，尤其包括排尿的緊迫感和更頻繁的排尿，這是相對普遍的現象，而且在全世界，這種情況有時也被稱為膀胱過動症或不穩定的膀胱刺激性疾病，其主要症狀是無法控制的強迫性排尿衝動，即使在膀胱未充滿的情況下也是如此，在正常情況下，大腦會向膀胱發送一個信號，告知大腦在充滿一半左右後需要排空。

排尿過程中，稱為內括約肌的尿道的肌肉和位於外側的括約肌的尿道放鬆，而稱為逼尿肌的肌肉則是膀胱壁的平滑肌，將尿液推入尿道或從尿道中推出，如果此過程中斷，則可能會出現膀胱過動症或尿失禁的症狀，據對膀胱過動症的兩個最大的研究，在人膀胱過動症的發病率，18歲及11至16％之間，這些數據適用於美國，而且如某些泌尿科醫師所說，情況甚至更糟，在美國男性和女性中進行的一項研究發現，多達8％的男性經常有膀胱機能亢進的問題，而17％的男性至少偶爾有問題，這項研究還發現，女性的這一比例更高。

膀胱過動症的發生率在不同種族之間也有所不同，非洲裔美國人和西班牙裔人的疾病發病率均高於美國白人，根據全球研究，成年人口中有11至16％患有膀胱過動症，對於女性來說，這個百分比更高，根據泌尿科醫師的說法，患有不穩定的大腸激躁症，膀胱過動症問題在非裔美國人或西班牙裔人中也更為常見。

【膀胱過動症的症狀】

膀胱過動症的典型症狀是什麼，每個人的膀胱過動症的症狀略有不同，尿急是主要問題和尿頻，大約一半的膀胱過動症患者會出現尿急或尿失禁，由於解剖學差異，膀胱過動症在男性和女性中表現出不同的表現，研究發現，女性更容易出現尿急症狀，但排尿沒有困難，而男性排尿通常更困難，膀胱過動症最常見的症狀是。

※緊急情況或無法控制排尿過程。
※尿頻。
※不可控制的強迫性排尿，尤其是當患者聽到自來水流時。
※夜間排尿。
※尿液滲漏伴有嚴重的緊迫感。
※夜間遺尿症。
※排尿時灼痛，割傷或其他不適。

只有較高的排尿頻率和部分失去排尿控制與年齡有關，膀胱過動症可以在任何年齡發生，只要您的問題開始嚴重影響您的日常生活，就應該去看醫生，膀胱過動症症狀可能非常令人不適，並嚴重影響患者的生活品質，一項研究發現，膀胱過動症男性的勞動生產率比健康男性低約4倍，女性低3倍。

這些數據對應於其他慢性疾病勞動生產率的下降，許多患有膀胱過動症的人都害怕去看醫生，因為他們羞於談論自己的問題或認為自己的問題無法解決且無法治癒，許多人還擔心環境的反應，因此他們寧願不去看醫生也不開始治療，只有45％患有膀胱過動症的人會尋求醫療護理並開始治療。

美國泌尿外科協會已經發布了一份調查表，患者可以填寫並打印出來並交給醫生，這應該使患者的生活更輕鬆，並減輕他們與醫生交談時的羞恥和不適感，您還可以使用許多移動電話應用程序來監視液體攝入量，排尿頻率或大小便失禁。

最好諮詢您的醫生，他會根據自己的經驗推薦合適的應用程序，您還可以保留所喝液體的量，排尿和尿失禁的頻率的記錄，並將其傳遞給醫生，許多患有膀胱過動症的人也有其他心理和生理問題，與這種狀況如何負面影響我們的生活有關，膀胱過動症最常見的併發症包括。

※社交焦慮症。
※由於經常需要夜間排尿，睡眠品質下降。
※與睡眠剝奪相關的抑鬱症。
※性慾障礙。
※與伴侶或家人的關係破裂。
※失去自信。
※身體活動減少。

膀胱過動症的症狀非常多樣，主要表現為尿急和頻尿，但也可能有其他症狀，例如急迫性尿失禁，夜間排尿或患者急於排尿的情況，精神和關係方面的併發症，例如抑鬱症，社交焦慮症，性慾障礙或與伴侶或家庭的關係破裂，也經常發生。

【膀胱過動症的治療】

由於膀胱過動症的症狀表現在許多不同的問題上，除了每個問題都不一樣之外，特定人群的治療方法也將有所不同，您的醫生應為您準備一種所謂的量身定制的治療方法，膀胱過動症候群的治療總是有必要由醫生指導，並且如果您遇到上述任何症狀，都不應延遲就診，膀胱過動症的治療方法可分為以下幾類，飲食習慣改變，生活方式改變，藥物治療，膀胱訓練，手術和神經刺激。

『改變飲食習慣』

一些食品和飲料可能會使膀胱過動症症狀惡化，一些患者停止喝酒或含咖啡因的飲料後症狀會減輕，酒精和咖啡因都具有利尿作用，並進一步增加排尿頻率，這是膀胱過動症的主要症狀之一，除酒精和咖啡外，您還應限製或消除以下膀胱過動症的飲料和食物。

※碳酸飲料。
※含人造甜味劑的飲料和食品。
※果汁。
※具有酸化作用的食品和飲料。
※辛辣食物。

還建議不要在睡覺前喝水，因為這樣一來，您晚上可能會更經常去洗手間，一些患有膀胱過動症的人會減少液體攝入量，開始少量飲酒，但這是一個很大的錯誤，因為存在脫水的風險，這可能會對健康產生嚴重的負面影響並使您的病情惡化，因為脫水會產生濃縮尿液，其中含有大量刺激物和有害物質，會刺激膀胱壁和活動過度症狀，膀胱因此惡化。

『生活方式的改變』

除了改變飲食習慣，一些生活方式的改變可以幫助治療膀胱過動症。

『保持體重在健康範圍內』

肥胖是膀胱過動症候群發展的直接危險因素，健康的體重非常重要，在體重超重或肥胖的人中，減肥還可以幫助治療膀胱過動症，因為減肥可以減輕骨盆底的壓力，從而減少膀胱刺激性，在患有膀胱過動症的極度肥胖的人中，肥胖的外科手術治療在治療方面也產生了積極的效果，因此在這些患者中，這種手術是主要的治療方法之一。

『抽煙』

吸煙不僅是心臟和肺部疾病的危險因素，而且還會加劇與腸易激綜合症相關的症狀，戒菸或至少減少吸煙是改善膀胱健康的正確步驟。

『骨盆自由體操』

對於某些膀胱過動症候群的人，盆底自由運動可以提供幫助，這是一項特殊鍛煉，可增強控制排尿的骨盆底肌肉，骨盆底運動包括節律性收縮和控制排尿的肌肉鬆弛，始終需要將骨盆底板向下拉，保持一段時間，然後鬆開，在空的膀胱上進行這些鍛煉以防止尿液意外洩漏，您可以自己進行鍛煉，也可以與選定的物理治療師一起電刺激肌肉。

『膀胱訓練』

減輕膀胱過動症症狀的另一種合適方法是所謂的膀胱訓練，強迫排尿是由膀胱的收縮引起的，在患有膀胱過動症的人中，膀胱在充滿之前開始收縮，膀胱訓練是我們試圖教導患者抑制排尿的衝動，並且僅在膀胱真正充滿時才訓練膀胱收縮，此過程非常緩慢，需要很大的耐心，您學會了抑制排尿的衝動僅幾分鐘，然後逐漸將每次上廁所的間隔延長到正常時間，膀胱訓練僅適用於膀胱過動症候群，並且必須在醫生的直接監督和指導下進行。

『藥品』

抗膽鹼能藥和抗毒蕈鹼藥的藥物也可用於治療膀胱過動症，這兩類藥物均阻斷膀胱肌肉的收縮，從而緩解膀胱過度活動的症狀，研究還表明，在某些女性中，含有激素雌激素的面霜可能會減輕膀胱過度活動的症狀，儘管抗膽鹼藥和抗毒蕈鹼藥通常是膀胱過動症的首選治療方法，但它們並非對每個人都有效，而且某些人仍難以使用它們，因為它們無法完全抑制排尿的衝動，許多患者還抱怨這些藥物的副作用非常嚴重，必須嚴密監控這些藥物的使用，並且必須立即向醫生報告副作用的發生。

【運作方式】

如果膀胱過動症症狀非常嚴重，以至於嚴重損害患者的生活品質，並且如果藥物和生活方式的改變無效，您的醫生可能會建議手術，手術方法包括調整解剖條件，主要是通過改變尿道的位置，使膀胱不向其推壓，從而不引起小便強迫的手術，可以幫助治療膀胱過動症的其他外科手術方法包括加固尿道壁或改變膀胱位置，有時會發生所謂的膀胱擴張，在這種情況下，醫生會用液體填充患者的膀胱以增加其容量，該過程在全身麻醉下進行。

【神經刺激】

神經刺激是治療膀胱過動症的相對簡單且特別有前途的方法，神經刺激是一種臨床有效的方法，最重要的是，在未服用藥物，正在等待手術或不想進行手術的患者中，膀胱過動症的治療方法可負擔得起，神經刺激包括向與排尿有關的骨盆和臀部肌肉發送適度的電信號，該程序收緊肌肉，防止尿液過早釋放，該技術還促進神經細胞的生長，使用以下兩種主要的神經刺激方法。

※脛骨後神經的神經調節，這種刺激是通過一個小電極進行的，該小電極通過皮膚插入脛骨後部，四肢刺激主要神經，電脈衝通過該電極傳遞到腰部區域控制膀胱的神經。

※神經調節或神經刺激：這是相同的方法，但是在這種情況下，將刺激電極插入皮膚的尾骨區域，目的是刺激骨盆中的神經，它調節膀胱張力和排尿的衝動。

膀胱過動症的治療很複雜，應針對個別患者進行調整，它包括飲食習慣的改變，生活方式的改變，藥物治療，膀胱訓練，盆底鍛煉，神經調節或手術。

【膀胱過動症vs壓力性尿失禁vs前列腺增生】

壓力性尿失禁與許多人認為的膀胱過動症不同，壓力性尿失禁是一種情況，例如在笑聲，咳嗽或打噴嚏的情況下，尿液會自發洩漏，由於壓力性尿失禁，僅通過起床，伸展，向前傾斜或行走即可發生尿液滲漏，與膀胱過動症患者不同，患有壓力性尿失禁的人排尿或尿急的頻率沒有問題，僅在其中偶爾會有少量尿液自發滲漏，多達1/3的女性患有壓力性尿失禁，並且以下危險因素也導致該疾病的發展。

※多孔的。
※神經損傷。
※抽煙。
※肥胖症。
※慢性咳嗽。

在大多數情況下，壓力性尿失禁與膀胱頸無力有關，其他原因是肥胖，陰道分娩，衰老以及更年期，壓力性尿失禁的症狀可以通過改變生活方式來緩解，長期吸煙會隨著時間的流逝引起慢性咳嗽，從而增加壓力性尿失禁的風險，如果您戒菸，風險會降低，骨盆底運動或減肥也有助於治療壓力性尿失禁，一些女性也可以從微創手術中受益。

有些人還將膀胱過動症與良性前列腺增生相混淆，前列腺增生會影響許多50歲以上的男性，良性前列腺增生的主要症狀是頻尿，尤其是在晚上，當患者每晚醒來幾次時，頻尿較弱，膀胱排空較慢，相反在膀胱過動症中，患者通常沒有尿液排泄問題，而是尿急。

【關於膀胱過動症的其他神話】

關於膀胱過動症的許多其他神話並非基於事實，常常使人們感到困惑，最常見的觀點是膀胱過動症僅是衰老的結果，無法治療，沒有治癒的說法也不是正確的，相反我們有許多治療選擇，我們可以為大多數患者提供幫助。

另一個神話是，膀胱過動症的最佳治療方法是減少液體攝入量，這種觀點很危險，因為相反，脫水會使膀胱過度活動的症狀惡化，並引起進一步的刺激，從而加劇尿急和頻尿，許多人還認為這是典型的男性問題，或者相反，是女性問題，這些都不是真的，有人聲稱膀胱過動症是過度運動結果，這也不是事實，這是神話，沒有研究表明膀胱過動症與運動活躍的人有關。

【從這篇文章中學到什麼？】

膀胱過動症會影響多達1/5的成年人，無論男女，它的主要症狀是尿急和頻尿，治療必須是全面的，並針對每個患者量身定制，除了藥物外，飲食習慣的改變，生活方式的改變，盆底鍛煉，膀胱訓練，手術或神經調節等也可用於膀胱過動症的治療，膀胱過動症的治療屬於醫生的專長。

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