【媽的心聲】寶寶腸胃炎了，怎麼吃才好？

文：台中幼恩小兒科診所 兒科 蕭淑綾 醫師／圖：Nemo An

寶寶腸胃炎了，怎麼吃才好？
　
1. 可以吃粥、白飯、不油膩的配菜、白吐司、白饅頭 、蘋果、香蕉，皆要少量多餐。

2. 如果寶寶還很依賴配方奶，奶粉要泡淡，或暫時換無乳糖奶粉至少兩週，因為發炎期間乳糖無法完全消化，腸絨毛修復至少要兩週。
　
3. 可以額外補充益生菌，盡快幫助腸道建立良好的菌叢生態；如果吃不好，可以買腹瀉用口服電解液補充不足的水分、電解質及葡萄糖。

4. 如果到不太吃喝的狀態，有脫水症狀者，請就醫打點滴了！