職涯規劃六步驟（之二）

我們在上一期中談到，不少台灣年輕人有「職涯晚熟」的情形。也就是說，他們直到臨出校門之前，或者還弄不清楚自己的個人興趣、價值觀、人格特質與擅長技能為何；或者不知道如何將上述的個人特點與現實職業相結合；或者從未針對自己的職涯發展途徑做過完整規劃。

凡事預則立 不預則廢

我們同時也說明，這種「職涯晚熟」的情形會對年輕人造成幾個不利的影響。其一是他們在學校的學習效果，可能因為「不知為何而學」，缺乏目標與動機而大打折扣；其二是他們將來畢業求職時可能會比較辛苦，也可能會因為轉換工作頻繁，而陷入「滾石不長苔」的困境。

另一個可能的不利影響是年輕人的長期發展。要在現在高度競爭的職場中成功，不只需要打拼奮鬥，更需要能夠持續學習與不斷成長。如果一個年輕人只是「為工作而工作」，而對一個工作缺乏興趣，就很難期待他有足夠的熱情，能夠既克服工作中的挑戰，又滿足學習上的要求。換句話說，一個不知道如何結合自己的興趣、學習與工作的年輕人，將很難在未來職場的強烈競爭中脫穎而出。

面對這種「職涯晚熟」的情形，對治之道當然就是盡早對自己的生涯做過一次完整規劃，而不是到了二十幾歲，還是對自己、對職場都只有模糊的概念。

不幸的是，長期以來，我們要年輕人在十八歲時就做出選科系的重大決定，但是在高中以前，年輕人卻從來沒有上過正式課程，教導他們如何有系統的進行職涯規劃。年輕人對於職涯規劃的準備如此不足，也難怪歷次調查都顯現出約有四成左右的大學畢業生會感嘆自己「選錯了系」！（可喜的是，明年上路的高中九八課綱，將首度納入「生命教育」與「生涯規劃」為必選課程，而未來高中生會至少修習以上兩門課程各一學分。）

他山之石──加拿大職涯規劃線上手冊

無論如何，要進行職涯規劃，不管是年輕人自己，或者是想要協助年輕人的家長或教師，都必須要瞭解什麼是「完整的生涯規劃」。否則的話，我們經常看到有些年輕人在學校時只做過簡單的職涯性向測驗，但是他們卻誤以為這就是職涯規劃的全部，不知兩者差距甚遠。

什麼是一次完整的職涯規劃？我們在下面將借用加拿大滑鐵盧（Waterloo）大學的職涯規劃模型，為讀者做一個簡單的介紹。

加拿大滑鐵盧大學提供的「職涯規劃線上手冊」（Career Development eManual）相當有名。有些專家評比將這個手冊列為是線上最佳的免費職涯規劃資源之一。有興趣的讀者可以到http://www.cdm.uwaterloo.ca/index2.asp這個網址，觀看完整的手冊內容。

這本手冊開宗明義指出，職涯規劃所以對當今的年輕人格外重要，其原因包括：

• Ÿ 我們身處於快速改變的工作世界之中
• Ÿ 雇主樂於雇用的，是能夠證明自己具備技術與能力的人
• Ÿ 你必須建立目標，以及如何達到目標的策略，才有可能讓自己的美夢成真
• Ÿ 你必須替自己的職涯負責
• Ÿ 你必須具有前瞻性

滑鐵盧提供六步驟 避免工作遭到滑鐵盧

滑鐵盧大學的線上手冊將職涯規劃分成六個主要步驟，分別是：

步驟一，自我評估，也就是瞭解自我。在這個步驟當中，一個年輕人需要探索並瞭解自己的人格特質、價值觀、興趣與擅長技能。年輕人也需要能夠評估自己擁有的知識，以及對自己而言，最有效果的學習方式為何。此外，一個年輕人也需要評估自己是否適合創業。

步驟二，研究職業，或者說瞭解工作世界。年輕人不能光只是瞭解自己的特質，他還必須進一步瞭解，現實中有哪些適合自己特質發展的工作與職業。在這個步驟當中，年輕人應當對於目前的職業發展趨勢有所瞭解，並且能夠主動蒐集相關資訊。當年輕人有了基本方向以後，除了報章雜誌與網路資料之外，他還可以積極蒐集更具體的資料，包括：向那些在自己有興趣的職業中工作的人請教；進行職場參訪；或者透過打工、見習等方式，來獲取相關工作經驗。

步驟三，進行決策。職涯規劃不能只停留於構築夢想，而必須進一步決策與計畫，如何才能夠將夢想變成真實。在這個步驟中，年輕人應當能夠設定自己的職涯發展目標，並釐清這些目標與自己更寬廣的個人生活目標以及終身學習之間的關連。針對自己的長遠目標，年輕人必須能夠設定短期與中長期所要達成的子目標，以及最重要的，如何達成這些目標的行動計畫。

步驟四，建立網絡與進行聯繫。在這個步驟中，年輕人必須學會如何在現實的求職市場中找到自己想要的工作機會。年輕人也必須能夠掌握履歷表、求職信、面談等重要求職技巧。

步驟五，進入工作。在這個步驟中，年輕人要學會如何評估就業市場中提供的工作機會。除此之外，年輕人也必須能夠理解，自己要具備哪些能力與條件，才能在職場中成功發展。

步驟六，評估與修正。在這個步驟中，年輕人要知道如何對自己職涯發展情形進行評估，並且在有必要的時候進行修正。

在後面幾期的專欄中，我們將針對上述六個步驟，做更進一步的介紹。（待續）