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2021/12/25
52歲的「台灣濱崎步」王彩樺保養得宜，吹彈可破的肌膚，加上凹凸有致的S曲線，好身材完全不輸被封為「最美星二代」的女兒。她也不吝大秀好身材，在社群大方秀出性感睡衣照，傲人雙峰、極致深溝讓粉絲們又暴動，直呼「真的太辣了」、「你才是家裡的大女兒」。
「少吃一餐」狂瘦3公斤
王彩樺在身材管理上毫不馬虎，堅挺豐滿的胸型、渾圓翹屁屁，腰圍更是長年維持在25吋，完全不相信是5字頭！她的瘦身方法大多以「節食」為主，像是今年為了拍攝八點檔，她就靠每天少吃1餐中餐，成功瘦下3公斤，先前為了金曲獎「一天只吃兩餐」，在1個月內速減4公斤，看來少吃多動真的是減肥必勝法則。
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多喝水、零食換成水果
少吃之外，吃什麼也是關鍵。王彩樺在減肥期會盡量少吃澱粉，拒吃零食也不喝手搖飲料，真的餓了就吃水果充飢，比如芭樂1顆熱量只有150卡，纖維、營養都高，就是她的減重好夥伴。另外，她也喜歡吃涼拌沙拉、水果麥片優格，都是簡單料理，吃起來有飽足感又不怕胖的料理。最後，她提醒大家，多喝水真的很重要，她每天早上起床一定會喝一杯溫水，偶爾可補充酵素、多喝一點優酪乳，也能幫助排便。
打羽毛球、伸展
運動方面，王彩樺最喜歡的運動是羽毛球，常和其他歌手相約打球，其實很多藝人都熱愛打羽球，像是白家綺、小Ｓ都維持打球的好習慣。若是沒空出門，王彩樺也會在看電視或是做家事時做各種伸展運動，尤其熱愛抬腿，鍛鍊漂亮臀型很加分！
圖片來源：IG@lotuswang1124
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