寶寶衣物怎麼洗？你需要了解洗衣精挑選重點！｜Mombaby 媽媽寶寶懷孕生活網

簡單手洗．確保寶寶衣物乾淨

剛出生的寶寶，皮膚不只嫩，也很敏感，衣物每天穿，又最貼近皮膚，如何清潔是爸媽頭痛的問題，陳映如提醒，首要重點在於寶寶衣物要和大人的分開洗，每天穿的衣服也要每天洗，更不要跟大人的衣服一起堆在洗衣籃裡。需要這麼做的原因在於，寶寶衣物的髒汙程度與大人不一樣，大人接觸公共場合的時間長，衣物上累積不少細菌，甚至還有病菌，若是混在一起洗，這些細菌殘留在寶寶的衣服上，對於皮膚敏感、抵抗力較弱的寶寶，可能導致過敏或生病。（推薦文章：搞定寶寶穿衣大小事）


至於寶寶衣物是要手洗還是放入洗衣機洗，陳映如提到，對於新生兒來說，每天生活的環境幾乎都在室內，衣物的髒汙程度，不需要靠洗衣機的強大力道來清洗，建議爸媽簡單手洗即可，且手洗能確保衣物的安全及乾淨，讓寶寶穿的更加安心。

若是年紀大一點的寶寶，衣物上可能沾有食物或是戶外的細菌，或是到了冬天，手洗厚重的衣物對媽媽來說，也是一大負擔，此時便要依賴洗衣機的幫忙。陳映如提醒，「洗衣環境乾淨，洗出來的衣服才會乾淨。」她表示，洗衣槽的髒汙程度是我們看不見的，經過多次洗滌劑、柔軟精的清洗，容易累積汙垢，衣服可能越洗越髒，因此建議每個月需使用洗衣槽專用的清潔劑，加強清潔，才不會讓寶寶穿上更多細菌。

符合3原則．輕鬆挑選洗衣精

逛逛超市，爸媽們會發現寶寶洗衣精的種類琳瑯滿目，不同品牌大多都標榜有機、天然、無添加等特色，價錢也不便宜，陳映如遇過許多爸爸媽媽都在問：「到底可不可以買？」她表示市售的寶寶洗衣精可以買（推薦文章：照顧稚嫩肌膚．寶寶衣物認識與清洗），但需掌握以下3項原則：

1.PH值偏中性、弱鹼性

若是台灣品牌的洗衣精，大多都會標明酸鹼值，也就是所謂的PH值，而歐美或是日系品牌則不一定。PH值是一種衡量溶液酸鹼程度的標準，數字越大，代表鹼性就越強，陳映如強調，PH值落在6～7、最多不要超過8的偏中性、弱鹼性洗衣精，對寶寶來說最合適。若是標籤紙上沒有標示，或是想要進一步確認，爸媽們可以到藥局購買試紙，在家自行檢測，陳映如認為，有些洗衣精可能檢測出來的數值，跟品牌標示的不太相同，透過這樣的檢測過程，能更加確保寶寶的穿衣安全。

2.無香味

仔細看看洗衣精的產品介紹，多數會強調「味道能維持好幾天！」陳映如強烈建議，爸媽們別購買這種香味太重的洗衣精，她解釋，洗衣精之所以有味道，是因為有添加香精，這些化學成分對寶寶來說，都是沒必要的添加物，寶寶還可能因為這些香精，導致鼻子、皮膚過敏，提醒爸媽不要陷入「衣物很香就代表很乾淨」的迷思中。

3.無顏色

除了香味之外，某些洗衣精為了要搭配像是海洋、玫瑰香味，加入不同色素來讓洗衣精有顏色，陳映如表示，對寶寶來說，這些色素都可能帶來皮膚上的傷害，建議家長在挑選洗衣精時，還是以無色洗劑為主，較能確保寶寶不受化學成分的影響。

另外，陳映如也建議，可以購買低敏洗衣精，降低寶寶過敏的發生機率；若是年紀大一點的寶寶，就能開始使用家用洗衣精，但要特別注意用量，若廠商建議用量是一杯，清洗寶寶衣物的使用量就要減少一半以上，因為寶寶衣物的髒汙程度不算太嚴重，斟酌減少洗衣精，就能洗得乾淨。

使用肥皂洗衣服．安全嗎？

肥皂也是種洗滌劑，不僅可拿來洗手，也會拿來清洗衣物或是洗澡，肥皂用來清洗寶寶衣物是否安全，陳映如表示，肥皂是天然油脂及鹼液起皂化反應的結果，經由固化、熟成程序後拿來使用，雖然肥皂成分簡單，是個能夠拿來清洗寶寶衣物的洗劑，但因鹼性較強，陳映如建議在購買時，儘量挑選弱鹼性的來使用。
另外，陳映如指出，若要使用肥皂絲或是液態肥皂，需特別注意自己所居住的地區，因為這種皂類碰到硬水（指含有高濃度礦物質的水）會產生皂垢，若是居住在中南部、水質較偏硬水的地區，就不太適合使用，不然容易在洗衣機或是衣服上留下皂垢，造成清洗上的困擾。（推薦文章：製皂方程式．教你親手製作安心皂）

家事達人 陳映如

素有「生活魔法家」之稱的家事達人。
喜歡用簡單的方法、隨手可得的素材，
幫大家解決家事煩惱，讓做家事也可以輕鬆自在。

〔經歷／現任〕
專欄作家
專案講師
網路駐站專家

〔著作〕
「生活魔法家～居家實用妙點子300招」（中文版、泰文版）
「輕鬆玩收納」
「10分鐘懶人快速收納365」（中文版、簡體版）
「會做家事的小孩有創意」
「超市魔法家」
「收納達人的樂活Life」

〔部落格、粉絲團〕 
「Sona Queen的生活筆記本」

文／高凡淳　
採訪諮詢／生活魔法家陳映如