地瓜泥

地瓜整腸好消化▶地瓜又稱為甘薯、甜薯或蕃薯，每年的1月～5月為盛產期，品質好，媽咪可以趁這段時間購入新鮮的地瓜為寶寶準備副食品。許多蔬果都可製成蔬菜高湯，例如：番茄、玉米或南瓜，媽咪可以依據寶寶的喜好或蔬果的營養成分，親自動手熬製。