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2021/12/25
紐約米其林主廚－張世姬，教你製作81道吃得飽又吃不胖的米其林主廚料理：田園沙拉、酪梨 牛排沙拉、鴨胸肉沙拉、蒜香鮮蝦沙拉等簡單5 步驟，就能做出紐約餐廳料理，再把大餐改良， 降低熱量攝取，滿足你的食欲也兼顧你的身材！作者秉持「健康的食物也可以很好吃，好吃的食物也可以很健康」的道理，讓你利用簡易食材， 做出各種健康低熱量料理，愛吃美食又想減肥的你，絕對不能錯過。（出版／橙實文化）
紐約米其林主廚－張世姬，教你製作81道吃得飽又吃不胖的米其林主廚料理：田園沙拉、酪梨 牛排沙拉、鴨胸肉沙拉、蒜香鮮蝦沙拉等簡單5 步驟，就能做出紐約餐廳料理，再把大餐改良， 降低熱量攝取，滿足你的食欲也兼顧你的身材！作者秉持「健康的食物也可以很好吃，好吃的食物也可以很健康」的道理，讓你利用簡易食材， 做出各種健康低熱量料理，愛吃美食又想減肥的你，絕對不能錯過。（出版／橙實文化）
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