冬季「三九貼」調理過敏正夯　進行前後這些事要注意 | 鼻過敏 | 耳鼻喉 | 健康新知

一年當中氣溫最寒冷的三天稱為三九天，選擇冬至後連續三個九天，一般介於冬至到大寒期間，這三天人體陽氣最弱，皮膚乾燥毛孔收縮，血液循環不良，傳統中醫認為這時如果在皮膚上貼敷辛散溫熱藥物則藥物滲入的體內的效果較平時好，因此常常在這一年當中最寒冷的三天選擇一些辛熱藥物，例如，白芥子、附子、乾薑、細辛等。在特定的穴位上貼敷用以治療中醫歸屬為寒症的疾病。這種特有的治法稱為三九貼。

今年的冬至為107年12月22日，因此，本院今年三九貼日期為107年12月31日、108年1月9日及1月18日。

在特定的穴位上貼敷用以治療中醫歸屬為寒症的疾病。這種特有的治法稱為三九貼。（圖片／安南醫院提供）

若能在這段期間利用辛散溫熱中藥敷貼於穴位，補充與激發人體的陽氣，藉由穴位及經絡走向和特性，一方面趨除寒邪，一方面提高身體抗病力。臨床上常利用的藥物有元胡、細辛、白芥子等，加上生薑汁調製成膏狀，在背部穴位如：大椎、定喘、風門、肺俞、脾俞、腎俞等穴位進行敷貼。

通過人體經絡的傳導去調節內在五臟六腑及氣血運行的狀態，以對抗寒冷氣候對人體的影響；另一方面針對虛寒性體質或寒濕久留的人，可以提振陽氣、溫通陽氣，加強驅除寒濕邪氣、增強身體抗病能力。因此可用以緩解過敏性鼻炎、氣喘、慢性支氣管炎、寒性風濕性關節痛、慢性腹瀉、遺精、遺尿等患者之發作頻率，另外容易反覆上呼吸道感染的小朋友也適合穴位敷貼。

必須注意孕婦、兩歲以下小孩、嚴重心肺功能不足，皮膚短時間敷貼即會大量起泡者，發燒和咽喉發炎者，並不適合三九貼此法。（圖片／安南醫院提供）

穴位貼敷治療方法簡便，無毒副作用，易被小兒接受；貼敷法可使藥物持續。必須注意孕婦、兩歲以下小孩、嚴重心肺功能不足，皮膚短時間敷貼即會大量起泡者，發燒和咽喉發炎者，並不適合此法；治療期間並不妨礙其他藥物的正常使用。三九貼後應注意事項：敷貼當日一定要禁食生冷、油膩以及辛辣等刺激性的食物，以免影響治療的效果。若皮膚起紅腫、搔癢立刻撕下藥餅，並塗擦適當之消炎藥膏。

107年臺南市立安南醫院中醫部提供冬季三九天灸的日期為：

一九：107年12月22日～107年12月30日。

二九：107年12月31日～108年1月8日。

三九：108年1月9日～108年1月18日。

若無法配合上述三個時段，亦可在三伏日期間（107/12/22~108/1/18），每隔7～10天，連續3～4次的敷貼，仍有一定的療效。