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媽媽抱baby 黏在一起好安心 | 健康類 | 雜誌出版推薦

媽媽抱baby 黏在一起好安心 | 健康類 | 雜誌出版推薦

寶寶降生以前,是處於與母體合而為一的狀態,因此在出生以後,只要跟媽媽在一起就能變得安心。各位知道嗎?有一種袋鼠式抱姿,是媽媽裸身將寶寶直立地抱在懷裡,讓肌膚互相接觸。

這個抱姿原本是南美哥倫比亞針對出生時體重過低、無法維持體溫的寶寶,因醫院保溫設備不足,而由媽媽的體溫提供寶寶溫暖的一種嘗試性治療方法。後來經過醫學證實,這樣的治療法不但可以幫助寶寶維持體溫,提高嬰兒的生存率,還有助於建立媽媽與寶寶的親密關係,這治療方法獲得了原本意想不到的效果,後來,其他各國仿效採納這個方法,除了用在出生時體重過低的寶寶,在健康誕生的寶寶身上也運用這個方法,因而得到很大的效益。

袋鼠式抱姿所獲得的成果,遠超過價值數百萬元的嬰兒保溫設備,我們因此可以知道,自古以來讓母子有肌膚接觸的育兒行為,其實蘊含了許多秘密。在寶寶體溫過低時,媽媽胸部的溫度會自動升高;當寶寶體溫升高時,又會自動調低,這樣剛好能讓寶寶的體溫維持在一定的平衡。雖然媽媽的體溫比保溫設備內部的溫度高,卻不會因此讓寶寶的體溫異常升高。

除了體溫的調節,媽媽的胸膛能讓寶寶的心跳維持穩定,使寶寶能安穩睡著,還能使寶寶全身放鬆,表情變得柔和。另外,媽媽也能透過與寶寶的接觸,讓母乳分泌順暢,性格變得更溫柔,因而使親子關係更加親密,心意自然容易相通。

那麼,如果剛好有一對早產的雙胞胎,媽媽左右手各抱一個,這種情況如何呢?依據某個研究結果顯示,同卵雙胞胎的體溫、體重、身體狀況並不會相同,但媽媽的胸部溫度卻能依照寶寶的不同體溫變化,左右邊會產生不同的調節狀況。

這麼說來,媽媽這個角色真是一個超能力者。

人的肌膚溫暖、柔軟,有令人舒服的觸感,媽媽的存在對寶寶來說,遠遠超過一個「理想的保溫器」所能達到的功能。藉由肌膚接觸,無論寶寶是在媽媽體內或體外,寶寶體內某個神祕的作用都會開始運作。

若就科學層面來解釋,可以從荷爾蒙的分泌、交感神經與副交感的作用等各種角度來說明。但無論如何,僅僅只是擁抱,親子互相接觸,雙方就能交換各種訊息,使自己與對方都產生令人欣喜的影響,真的是非常不可思議!

把寶寶穿在身上

袋鼠式抱姿讓媽媽與寶寶的肌膚能夠直接接觸。一般的育兒行為在大多情況下,母子並不會有機會直接肌膚接觸,媽媽抱著孩子時,彼此隔著一層衣物。但即使如此,也算是一種接觸,雖然有衣物阻隔,還是能達到肌膚接觸的效果,這是經過驗證的。

不過,父母並不是因為有某種效果所以才抱寶寶,而是因為「寶寶可愛所以抱抱」、「因為抱抱而更覺得寶寶可愛」,擁抱寶寶的感覺很美好,因此自然產生許多效果,這是育兒的自然狀態。而且我認為,與其說是擁抱,不如說是「雙親與孩子在一起」的這個狀態更為正確。

積極推廣與寶寶有肌膚接觸的,被稱為是比日本式育兒(由媽媽親密地照顧寶寶)更為強調親密之育兒接觸的,是美國小兒科醫生西爾斯夫婦(著有《親密育兒百科》)。

親密育兒主張,從寶寶出生那一刻起就與寶寶有肌膚接觸,而且在出生的幾個月以內盡量不與寶寶分離,如果不是寶寶沉睡或是雙親有要事需處理,都要把寶寶像是穿在身上似地抱著或是揹著,如果寶寶哭泣,要立刻將他擁入懷中,還要與寶寶同床,親自哺餵母乳等等。

西爾斯醫師強調,大人能夠讀懂寶寶所傳遞出的訊號,並對寶寶立即給予反應,是非常重要的。如果父母能夠確實做到這一點,那麼會在一次次跟寶寶的親密接觸中自然地提升對寶寶的感受。

這樣的作法其實不是什麼新聞,而是從人類數十萬年以來一直都在實行的純粹生活方式當中,所產生出來的育兒方式;我認為這可以說是人類持續了數百萬年的育兒方式。若要認真追溯起來,這可能還是人類出現之前就存在的育兒方式。

親密育兒是人類育兒模式的原型,在日本戰前是極為普遍的育兒方式。在那個生活樸實的時代,人們每天的生活比較輕鬆,時間也比較充裕,無論工作或休息都是開開心心的,是一個大人能夠快樂生活,並在快樂的氛圍中迎接孩子一起生活的時代。在這種狀況下,孩子能夠完全融入大人的生活,在這樣的環境下成長茁壯。

那個時代與現在全然不同。無論在時間或是精神上,現在的社會、現在的生活,已經與舊時完全不同,現在是個緊張的時代。雖然如此,我還是希望父母們能夠盡量享受與寶寶的親密接觸時光,當然,在現代社會想要生活得充滿餘裕,需要花費更多的心力。

※本文出自世茂出版《六千次親密換尿布,寶寶身心發展這樣做》

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