高齡首胎婦與新手爸　易產後憂鬱 | 楊聰財 | 憂鬱躁鬱 | 精神科 | 健康新知

根據內政部最新統計，隨著初婚年齡延後，國內女性生第1胎的平均年齡，去年增加至29.9歲，30歲以上才生第一胎者占45%，尤其不少人成為高齡產婦之後才生育，精神科醫師臨床觀察，高齡才生首胎的婦女以及新手爸爸，是產後憂鬱症的高危險群。

精神科醫師臨床觀察，高齡才生首胎的婦女以及新手爸爸，是產後憂鬱症的高危險群。

精神科醫師楊聰財表示，產後憂鬱有三大因素：一是生理變化，因為懷孕會讓自己的體重、外表大大改變，這是過去未曾發生的經驗；二是心理方面，婦女從懷孕時被照顧的角色，要變成孩子的主要照顧者，若加上個性比較低自信、神經質，容易有挫折感；三是環境方面的壓力，比如與配偶有衝突而失去最親密的支持、或是生產不在預期內等。

楊聰財醫師的臨床觀察，產後憂鬱常見於生首胎的婦女、曾有憂鬱症病史以及高齡產婦，尤其以高齡才生首胎的婦女最常見。「高齡」對於孕婦來說就是很大的壓力源，因為生理狀態較不優勢，除了懷孕與失產過程相對具有較高風險，也容易擔心孩子的健康問題，生理與心理交互影響下，成為產後憂鬱的高危險群。

值得注意的是，產後憂鬱並非女性的專利，楊聰財醫師表示，近期美國有研究指出，有四分之一的新手爸爸，在太太產後出現不同程度的憂鬱情形，其中8成是憂鬱情緒、2成達到憂鬱症。

楊聰財醫師分析，新手爸爸面臨的壓力有幾個方面：一是孩子屬於難養的氣質，因此作息上很容易受到干擾；另一因素則與個性有關，若本身屬於低自信或神經質，在沒有帶孩子的經驗下，手忙腳亂也很容易產生壓力。

還有很重要的一點則是性需求沒有被滿足，楊聰財醫師表示，多數夫妻在孕期間為了安全起見，幾乎沒有性生活，然而不少太太產後重心完全放在照顧孩子身上，先生繼續被冷落、性的需求沒有紓發管道，若沒有適度溝通，也會成為一種壓力源。