上班打報告、下班滑手機,手指一動就是數10小時沒停?當心!手部肌肉使用過度,日積月累恐引發神經病變,「腕隧道症候群」找上身,導致手指頭出現灼熱、麻鈍、刺痛等不適感,嚴重甚至可能影響日常生活,不可不慎!
現代人職業病!「腕隧道症候群」好發女性
台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示,「腕隧道症候群」是現代人常見的一種職業病,多發生於電腦(鍵盤、滑鼠)使用者、職業鋼琴師、木匠、裝配員等需要做重覆性腕部活動等職業的人。而其中又以女性患者為多數,發病率約比男性高出3至10倍之多。
除了上述提到生活中過度使用手腕肌肉,容易出現「腕隧道症候群」症狀外,懷孕後期的女性,有風濕性關節炎、糖尿病、內分泌異常、多發性神經炎問題,或是手部有腫瘤、手腕骨折或脫位等因素,也都可能造成「腕隧道症候群」發生。
手指麻木莫輕忽!把握黃金治療期防惡化
至於罹患「腕隧道症候群」可能發生的症狀,則依據進程、嚴重性不同,而有所差異。一般來說,初期時,患者會常感大拇指、食指、中指及無名指的橈側會有麻木刺痛感,且症狀會在夜間時加劇,導致患者在夜間睡覺,或清晨快起床時,常因手麻痛而醒來。不過,由於此階段症狀仍屬輕微,因此患者在治療重點上,只需注意避免腕部過度勞累,適度伸展、復健即可。