少喝水頸部腫如蛋　唾液腺結石抗議 | 蘇晉輝 | 新陳代謝科 | 內科 | 健康新知 | 華人健康網

不愛喝水的人請注意，當心唾液腺會「結石」抗議！一位20歲的大學女生因在外租屋三餐外食，水分攝取不足，過去1個月來左頸下方經常腫痛，特別是吃完飯頸部腫脹如同1顆雞蛋，醫師檢查後發現她的唾液腺裡有1顆0.6公分的結石，主要是因為沒有喝足夠的水，使得唾液過於濃稠導致礦物質堆積而結石，如果沒有及時手術取出，嚴重時可能會因反覆發炎、感染形成蜂窩性組織炎。

每次進食後出現頸部反覆腫脹疼痛要提高警覺，可能是唾液腺結石作祟。

台北馬偕醫院耳鼻喉科蘇晉輝醫師表示，此類阻塞性唾液腺疾病很常見，症狀是兩頰之間的腮腺或頸部的頷下腺兩側反覆腫脹，主要是因為吃飯時唾液分泌增加，如果腮線和下頷下腺都塞住的話，就會越腫越大，有些患者會反覆腫脹發作，時間長達1年以上。

喝水不足易結石　頷下腺占8成以上

蘇晉輝醫師強調，人體的唾液腺每天可分泌1000~1500CC的口水，因此要適當補充水分，而位於臉頰的腮腺分泌的口水是由上往下流，但是頷下腺分泌的口水是由下往上流，萬一唾液腺因水分攝取不足太過黏稠導致阻塞，頷下腺就比較容易產生結石，占所有唾液腺結石的80%以上。當患者發現有以下症狀時，就應及時就醫，請醫師評估是否需接受開刀治療取出結石。

【自我檢查症狀表】

• 臉頰一側或兩側及下顎口腔疼痛。

• 吃東西之後感到口腔和頸部脹痛。

• 進食後臉頰腮部或下頷部腫脹。

唾液腺結石患者可經由內視鏡手術取出，口腔內傷口較小且臉頰外觀不留疤痕。

「現在的內視鏡手術，已經可以成功取出1公分的唾液腺結石，只要在口腔內部開一個小洞，不會造成疤痕或太大的傷口，也不會損傷神經。」蘇晉輝醫師說明，目前馬偕醫院已經透過內視鏡手術替30多位唾液腺阻塞或結石的病人開刀。

【預防唾液腺結5撇步】

• 在辦公桌前放一杯白開水，提醒自己平時多喝水，不要感到很渴或想到的時候才喝。

• 三餐飯後使用牙線潔牙，如果不方便刷牙，最好要漱口清潔口腔。

• 減少紅肉的攝取量，以免導致體質過酸容易產生結石。

• 睡眠充足並避免吃太多油炸、燥熱食物。

• 補充鈣片適量即可，以免導致唾液鈣質濃度偏高出現結石。

目前用內視鏡手術治療唾液腺結石的治療方式尚未列入健保給付，患者須自費接受治療。蘇晉輝醫師提醒，只要民眾發現結石越來越大，腫痛時間越來越長的時候，就要立即就醫治療，以免反覆發炎感染，導致頸部出現蜂窩組織炎。

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