不明草藥進補「鉛」萬小心！顏宗海：遠離10大鉛毒害 | 顏宗海 | 名醫開講 | 華人健康網

冬天又逢年節，許多人愛進補，尤其坊間間傳說有一些草藥與保健食品有奇效，卻可能因為來路不明，包括：紅丹、冬蟲夏草，恐誤將過量的鉛吃下肚。還有近來薑黃粉也廣受歡迎，部份也被檢出含鉛超標。毒物科門診發現，許多因為鉛中毒的求診者普遍都有神經學症狀，包括手抖、注意力下降、手腳無力等。提醒大家，遠離10大鉛毒害，才能長保健康。(影音／攝影 江旻駿）

世界衛生組織：生理完全不需要鉛存在

根據毒物科臨床觀察，除了上述來路不明的草藥與保健食品之外，林口長庚醫院臨床毒物科主任顏宗海表示，根據2008年刊登在內科知名期刊JAMA有一篇是由美國籍印度裔的醫師，特別自網路上購買230件印度草藥進行檢驗，結果發現有高達5分之1都有鉛超標的情況，其他還含有鎘、砷等重金屬。

依據美國CDC規範小孩血鉛應該小於5 ug/dl，而成年人血鉛應該小於10 ug/dl，一旦超過，就要小心是否有過量的鉛暴露發生，台灣目前也比照此標準。但是，世界衛生組織WHO對於鉛的規範則更趨嚴謹，認為鉛無所謂安全值，生理完全不需要鉛存在，意思是只要人體含有鉛對健康就不好。事實上，人體適度需要一些金屬例如鐵與銅，但是，鉛這種重金屬，人體完全不需要，只要血中含有鉛就不對。

如果將含鉛物質或食物吃下，鉛會進入肝、腎、血球，8成以上的鉛會儲存於骨頭中。（攝影／江旻駿）

台灣鉛污染來源多　過量恐鉛中毒

長久以來，台灣鉛污染的主要來源為含鉛汽油、老舊自來水輸送鉛管、鉛蓄電池、汽油抗震劑、油漆顏料、陶瓷器色料、塑膠安定劑、非法草藥、使用含鉛焊料的罐頭、含鉛口紅、含鉛紅蠟燭，甚至糖果紙等。雖然主管機關已經在2000年禁用含鉛汽油，但是環境中留存的鉛仍然持續危害民眾健康。

鉛中毒會有什麼健康危害？顏宗海表示，如果將含鉛物質或食物吃下，鉛會進入肝、腎、血球，8成以上的鉛會儲存於骨頭中，此外鉛在血液中半衰期為30天，在骨頭中則高達25年以上。

林口長庚醫院臨床毒物科主任顏宗海表示，世界衛生組織WHO對於鉛的規範更趨嚴謹，認為鉛無所謂安全值，生理完全不需要鉛存在。（攝影／江旻駿）

目前檢驗是否有鉛中毒，在長庚醫院有檢驗醫學科中央檢驗室，可以提供精密的檢驗儀器包括原子吸收光譜來檢驗，也可以使用質譜儀來檢測血中鉛濃度，即可得知結果。（攝影／江旻駿）

鉛中毒危害全身器官　大人小孩都影響健康

從醫學的角度來看，鉛會對全身器官產生危害，鉛毒性的發生是因為鉛會作用在粒腺體上，抑制細胞能量的產生；鉛也會抑制鈉鉀幫浦，增加紅血球細胞膜的脆度，影響血紅素的形成及縮短紅血球的存活期，導致貧血現象。尤其是造血系統、消化系統、神經系統、循環系統和生殖系統等。例如，會造成小孩注意力不集中、過動症，還有慢性腎臟病、腎衰竭，或是心血管疾病如心臟病、中風、老人痴呆症，以及不孕、流產或胎兒早產等。

遠離10大鉛危害

預防鉛中毒最好的方法，就是減少暴露，以下為10大遠離鉛危害提醒：

1.避免職業污染，尤其從事鉛相關行業（鉛廢電池的回收、鉛相關合金業、焊接業等）的成人，避免將工作服穿回家裡，因為會將鉛粉塵帶回家裡。

2.住在數十年老房子中，注意老舊的油漆剝落或粉塵，並經常以吸塵器清掃乾淨。

3.注意老舊社區須注意是否使用含鉛管線或銅管傳送自來水，因為銅管的連接處可能是鉛的接頭或是以鉛焊接，可能會造成飲用水被鉛污染。

4.避免讓孩童在道路兩側玩耍，小心吸入過多汽機車所排放的廢氣。

5.不要讓幼童在有油漆剝落的遊樂設施玩耍或吃東西，一旦接觸遊樂設施務必以肥皂確實洗手後才能進食。

6.避免兒童使用彩色吸管或咬玩具，使用的玩具必須是不含鉛的塗料。

7.減少使用大骨熬煮，尤其不要超過30分鐘，可能會溶出骨頭中的鉛。

8.不要服用來路不明國內外的草藥、不明成份的保健食品。

9.不要選購色彩鮮艷的食器，與食物接觸的餐具不要有顏色或圖案。小心糖果紙及竹筷外表的包裝印刷色料。10.不要在密閉空間燃燒紅蠟燭，劣質的紅蠟燭的蠋蕊可能含有鉛。

長庚醫院有檢驗醫學科中央檢驗室，可以提供精密的檢驗儀器進行重金屬檢驗。（攝影／江旻駿）

【醫師小叮嚀】：

顏宗海醫師提醒，如果懷疑自己有鉛中毒現象，出現身體不適，應該至醫院求助於毒物科，經由專業醫師進行診斷。目前檢驗是否有鉛中毒，在長庚醫院有檢驗醫學科中央檢驗室，可以提供精密的檢驗儀器包括原子吸收光譜來檢驗，也可以使用質譜儀來檢測血中鉛濃度，即可得知結果。

一旦發現鉛中毒不必過度恐慌，只要找出可能的汙染源，避免持續暴露，症狀往往就能改善，但當症狀無法緩解時則須考慮螯合劑（解毒劑）治療。