產後應該要喝生化湯排惡露嗎？

生化湯是由川芎，當歸，桃仁，炮薑，炙甘草所組成的方劑，幾乎每個生產過的婦女都會喝到。生化湯最主要的目的是讓惡露的排出順暢，不要滯留在子宮當中。

可惜的是，目前為止並沒有隨機雙盲試驗可以證實生化湯的這個功效，在人類的研究觀察性研究中，發現服用生化湯並不會顯著延遲惡露的結束時間，但是患者自行服用市售生化湯 與 月子中心提供生化湯的惡露排出時間，都比中醫師開立的時間長。

以SF36生活品質量表訪談台灣地區2005-2006年的產婦，發現在生產後一個月內服用生化湯的媽媽，因為情緒與身體健康導致的生活受限有明顯的改善，但如果服用超過一個月則會顯著惡化。

此外，動物研究發現在產後立刻服用生化湯，可以顯著降低胎盤滯留子宮發生率、加快子宮內膜面積直徑縮小速度，以及減少子宮體內的液體總量。

結論

總而言之，雖然生化湯在台灣的產後婦女使用量非常的大，但是臨床證據仍然非常有限，且站在中醫的角度看生化湯是有強烈活血化瘀效果的方劑，臨床使用還是應該要嚴格地遵循中醫師指示，切莫自己買來吃。