創舉！高醫生每學期須完成100公里健走 | 華人健康網

為讓師生多運動，推廣生活健走觀念，在教育部卓越計畫經費資助下，高雄醫學大學首開國內大學校園先例，利用自行研發的「RFID體適能健康管理系統」，讓健康管理更e化；此外，這學期開始，增訂每學期須完成100公里健走或跑步。

高雄醫學大學師生，利用自行研發的「RFID體適能健康管理系統」，讓健康可以自我監控。（圖片提供／高醫大）

高醫運動醫學系郭藍遠副教授指出， 校方針對BMI大於24的學生開設「體型雕塑活力班」，對總膽固醇過高者（大於200mg/dl）開設「健康體適能班」，期能增進學生健康體適能，做好健康自我監控。藉這套RFID體適能健康管理系統平台，能讓喜好運動者自行監控運動成果，鼓勵教職員及學生自主運動，培養終身運動的習慣。由於體育課是高醫必修課程，這學期開始，增訂每學期須完成100公里健走或跑步，這套系統是最佳評量工具。

回顧歷史，RFID在1948年從英國發展，為本世紀前10大技術之一，原本運用在戰事上，主要是辨別敵我戰機，而後更被利用於不同產業，創造現今隨處可見RFID的技術，舉凡生活便利相關，像購物逛街、郵寄、圖書館借書、搭捷運、高速公路ETC收費等，均是RFID改變人類生活型態、行為的最佳寫照。

工研院服務業科技應用中心曾利用RFID無線傳輸技術研發出整合科技與人性的健康管理平台，在國內已有企業體利用此技術做為成績計時管理，在世界各地也紛紛應用RFID自動量測計時及選手報到進出場管理，精簡活動作業時程，提高執行效率。

郭藍遠副教授指出，師生只要向學校申請配戴特製手環（Tag），師生沿著操場外圍跑道跑步或健走後，在感應範圍內透過RFID系統偵測，就能記錄跑者運動里程，隨時讀取相關記錄、計算、判斷、分析及儲存運動資料，作為個人體適能健康管理的依據。

RFID系統增設也可以讓喜好運動者可以自行監控運動成果，透過無線射頻辨識系統設置運動專屬平台，提供全校師生運動里程的紀錄。也借此能推動體能認證，鼓勵教職員生自主運動，養成終身運動習慣。

並依參與者每學期可完成100公里或每週6公里的運動累積量，依符合紀錄量的個人運動存摺，頒予體能認證書，獎勵運動達人。同時參與者也可以利用e-portfoli的方式，紀錄學生運動日誌，培養學生運動自我監控與評估，並輔導參與者自行設計運動處方。