一有不高興的事就在地上打滾？爸媽這樣做，不打不罵也能教出孩子好習慣

只要一有不高興的事，不管在哪裡都會毫無顧慮倒地鬧脾氣。在百貨公司地下街也這樣鬧的時候，會覺得「這真的是我的孩子嗎？」連我媽媽也說「這真的是我家的孫子嗎？我們家孩子從來沒有這樣過。」（2歲的男孩子）

孩子的心情

只要覺得不高興就會情緒爆發，在地上打滾。「人家想要○○啊∼」、「就是討厭○○嘛∼」雖然是這樣想的，但是還不太會說話。希望媽媽能懂，卻無法順利地表達，所以才會躺在地上打滾想著「聽我說！」希望能吸引注意。

應對方式

〔靜待孩子冷靜下來〕表現出「不高興」「不要」並不是不好的事情。情況允許的話，可以靜待孩子冷靜下來，但是在百貨公司地下街的話真的是很困擾呢。如果是2歲的孩子，可以抱起來移動到孩子哭鬧也沒關係的地方，等待孩子冷靜下來。

育兒重點複習

・出門前先蒐集情報

可以的話先查好廁所的位置及休息區等資訊，或是用手機查詢，做好臨機應變的準備。

・準備充裕的時間

移動過程中或是到了外出地點，只要帶著孩子就有可能發生無法預料的事。因此出門時要預備充裕的時間。

・保有變更計畫的彈性

如果是非去不可的情況，當然還是得去。但是，如果「不一定要今天去」的話，偶爾也會需要放棄出門的彈性空間。

預先想好能做的事

例如，外出的時候可能會遇到許多令人煩躁或困擾的情況。預先想好可以做到的對策，可以減少怒罵的機會，也能迴避與孩子的衝突。

〔事前準備的提案〕

・蒐集情報，避免令人焦躁的情況

在擁擠的電車中，寶寶哭了的話會很困擾，周圍的眼光也很令人在意，如果是這樣的話，就避開電車的尖峰時段吧。例如避開通勤、上下學的時段，不搭擁擠的路線，或是稍微繞遠路搭別的路線等等。

最近，日本首都圈內許多地方都有為帶著嬰幼兒的人們準備車站設施的APP（可查詢電梯、手扶梯的位置，以及是否有可以換尿布的廁所等）。十分推薦事先查詢確認。

・選擇孩子心情好的時段出門

傍晚時，孩子常常會因為疲累而哭鬧，也是有一些孩子會在上午心情不太好。如果是非日常的出門情況，盡可能選擇在孩子心情比較好的時間移動吧。

・準備道具，防止孩子鬧脾氣

在餐廳裡，如果孩子會「因為上菜前的等待時間太長而鬧脾氣」時，可以準備一些打發時間的小道具（可以塗鴉的筆記本和筆，或是摺紙等不會發出聲音的東西）。如果是日本的家庭餐廳，大多會有準備著色畫及蠟筆。

・找好親子友善的餐廳

孩子在餐廳哭鬧時，如果會因為擔心周圍的目光而感到焦躁的話，可以在一開始就決定去親子友善的餐廳。最近也有一些餐廳會準備兒童空間。或是選擇戶外用餐區的話，稍微吵鬧一點也不用太擔心。

・是想讓孩子體驗，還是家長自己想去呢？

去遊樂園和溫泉區等處，是想要留下全家一起出遊的回憶對吧。這份心意當然很重要。

但是，除了寶寶的體力不足之外，有些地點能讓寶寶本身遊玩的部分其實不多。要帶寶寶出門玩的話，必須配合寶寶的步調。去遊樂園玩的時候，可能會覺得都花錢買門票了，想要從早玩到晚，但還是要配合寶寶的狀況，將時間設定在半天至數小時之間，邊玩邊休息比較好。

如果家長本身「很喜歡遊樂園，想慢慢地玩」，可以等孩子大一點再一起來玩，或是將孩子托給祖父母照顧，夫婦兩人輕鬆地去玩就好。

不用覺得「為了出去玩，把小孩托給別人照顧，不會造成麻煩嗎？」媽媽和爸爸也是需要一些悠閒的放鬆時間的。

盡量地休息，透透氣，隔天再繼續享受與孩子共度的時間吧。

本文出自台灣東販《不打不罵也能教出好習慣！透過36種情境分析，理解孩子內心小劇場》一書