嘿咻會變聰明？有助增強長期記憶 | 神經內科 | 內科 | 健康新知

性行為除了為兩人之間的感情加溫，對身體健康也有好處嗎？沒有錯，美國一項研究指出，性行為不但可以促進大腦細胞生長，還可以改善認知功能、長期記憶力，讓人越「做」越聰明！

性行為可以增加大腦神經元細胞生長，改善人的長期記憶力。（圖片／取材自英國《每日郵報》）

促進大腦神經細胞增長

英國《每日郵報》報導指出，美國馬里蘭大學（University of Maryland）針對老鼠的研究發現，牠們在交配時，大腦的細胞生長更快速，也會增加海馬體中的神經元生長，對於中年的老鼠來說，還能刺激修復認知功能，然而科學家也表示，一旦停止交配行為，大腦細胞增生的情形也就會隨之停止。

其實早在2010年，就曾有研究實驗將公老鼠分成兩組，一組在實驗期間只能和母鼠交配一次，另外一組則不予限定、每天都可以交配。過了兩周以後，科學家發現頻繁交配的公鼠組別，腦神經發育的情況明顯較佳，且體內的壓力荷爾蒙濃度也較低，顯示性行為對於大腦認知功能發展的幫助。

情侶熱戀時，血液中的神經生長因子濃度也會提高，還有助減少壓力。

性高潮有助鍛鍊大腦

而在人類身上的研究則發現剛談戀愛的情侶，血液中的神經生長因子（nerve growth factor）濃度會提高，有穩定關係的情侶發生性行為之後，壓力指數也會較低。美國紐澤西州羅格斯大學（Rutgers University in New Jersey）腦神經學家貝里克密斯庫卡（Barry Komisaruk）也曾指出，人在經歷性高潮時，相當於鍛鍊腦部，其效果比玩填字遊戲、數獨等動腦遊戲來得好。

不過，這並不代表想要聰明就一定要有頻繁的性行為。行為表現較聰明的青少年，反而普遍較晚發生性關係，且大腦神經細胞的生長，也必須靠大腦活動才能生存，因此別誤以為多做就一定能夠越聰明喔！