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消防員值班一天休一天 心臟病胃病多 | 廖健仲 | 心臟血管內科 | 內科 | 健康新知

消防員值班一天休一天 心臟病胃病多 | 廖健仲 | 心臟血管內科 | 內科 | 健康新知

在台北市約有1200位消防人員24小時隨時待命,支援各項救災任務;由於消防員因人員編制關係,往往需值班一天休息一天,工作緊張以及長期壓力,容易造成胃潰瘍、肝硬化,與心血管疾病出現。醫師強調,適當的休息、心情放鬆,以及攝取營養均衡食物,有助於遠離職業傷害。若有長期頭痛、血壓偏高,或是腹瀉等症狀時,則須盡速找醫師尋求協助改善。

消防工作是一抗壓性相當高的工作,因工作壓力與生活不規律,容易出現腸胃與心血管等職業傷害疾病。(攝影/張世傑)
消防工作是一抗壓性相當高的工作,因工作壓力與生活不規律,容易出現腸胃與心血管等職業傷害疾病。(攝影/張世傑)

肝膽腸胃科醫師廖健仲指出,職業傷害近年受到國人重視,消防員是一抗壓性很高的職業,不僅平時需要全天候待命,執行任務更要出生入死,與死神搏命。在健檢門診中常會發現,抗壓性高的工作,往往罹患心血管疾病、肝膽腸胃疾病,或是腸躁腹瀉等情況居多。

事實上,國內有相當多胃潰瘍患者,但不少患者因缺乏基本知識,延誤治療,危及性命,就像藝人徐華鳳一樣,明知自己有胃潰瘍,可能忙於工作,疏於檢查,直到最後因胃痛劇烈,再接受檢查,才意外發現胃癌,但為時已晚。

另外,在抗壓性高的工作中,腸躁症以及胃潰瘍也是常見的職業傷害,是一種長期性的且反覆發生的狀況,病人可能有許多的不舒服,例如腹部不舒服、腹脹、腹痛,或者排便不正常。不過要注意的是,胃及十二指腸潰瘍患者,要注意恢復生活及飲食規律,防止疲勞,注意休息。飲食一定要注意定時定量,多吃易消化的食品如粥、麵食等。忌食辛辣、忌煙酒、咖啡、碳酸飲料等。同時患者應在醫生指導下正確用藥,保持良好的飲食習慣,且盡量避免抽菸、喝烈性酒、長期熬夜,減少對過濃咖啡等刺激性食物的依賴。

廖健仲醫師強調,生活作息不規律,以及壓力緊張,往往是造成抗壓性高工作人員職業傷害的主因。特別是心臟疾病更是不能漠視,特別是有高血壓、高血脂、高血糖等「三高」患者,如果有出現胸悶、盗冷汗、心悸,或是血壓持續性偏高時,則應改快就醫尋求改善,千萬不能小覷。

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