跟著做!凍齡始祖慈禧太后的美肌寶典_中醫養生_文章專區 | 常春月刊--台視文化事業股份有限公司

不想只倚靠正夯的醫美外在手法維持年輕樣貌？那麼，70歲仍保有少女般白皙肌膚與烏黑長髮的凍齡始祖──慈禧太后的「御用抗老術」，便值得大家探究。坊間流傳不少她的抗老護膚秘方、宮廷養顏美饌……。

新春新氣象、新展望！想要慢老，不妨從現在開始，讓我們學一回清宮御醫秘傳的慈禧太后由內到外與歲月抗衡的方法。她的獨特美肌妙方有哪些？可以先從她的生活作息、睡美容覺、護膚保養面膜、按摩等方法探索，想方設法學個幾招，讓自己也能像慈禧一樣常保青春、健康又長壽！

慈禧太后不僅臨老仍頭腦清晰，更是在美肌黑髮與養生上自有一套。中華經絡美容醫學會名譽理事長吳明珠分析指出，在那個年代，慈禧可謂有著極為先進的美容觀念，不僅萃取花卉精華融入飲食藥膳中，更是大量運用花卉於洗顏、護膚、沐浴、泡澡等方面，猶如現代人的香氛、芳療、SPA般。

珍珠粉也是慈禧太后愛用的美顏聖品。吳明珠指出，珍珠粉具有潤白肌膚、固肺、安神的效果。慈禧不僅在飲用菊花茶時會灑上珍珠粉，也會運用珍珠粉為敷臉面膜的基礎方，「玉容散」即為慈禧愛用的敷臉方。

（全文詳見《常春月刊》419期）