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不要老人斑防曬最重要

文∕劉海倫

 

許多人一上了年紀，會發現身上皮膚開始出現一點一點的斑點。對於這些斑點的增生，大多數的人會覺得很疑惑，究竟是老人斑？還是痣？

 

 

日光性老化形成的老人斑，就是曬太陽過量造成的，其實所謂的「老人斑」也就是「曬斑」。由於日曬中有所謂的紫外線，從出生時開始，慢慢累積到一個年齡之後，皮膚就會開始產生斑點，無論斑點是色素增生或色素脫掉，都跟日光照射有關。

 

「老人斑」就型態而言可分成3種：一是斑點色素比較深、表面凸起的「脂漏性角化斑」，如同米粒大小的隆起粗糙斑點，會隨著年紀的增長，大小會擴大，也會越來越凸，「曬斑」就是這種型態老人斑的前身；另一種也是斑點色素比較深、但表面平滑的「日光性著色斑」；第三種則是白色的「色素脫色斑」，皮膚上長出一點一點的白色斑點，亦算是老人斑的一種。

 

國泰醫院皮膚科主任詹融怡指出，老人斑不一定都是老人家或是上了某一個年齡層的人才會得到，門診中也曾見到年紀很輕、20幾歲的人就長了老人斑，他們大都與從事戶外工作或跟體質有關，這些年輕個案的家人或兄弟姊妹也都長有老人斑。

 

手背、手臂、臉、頸  常現老人斑點

老人斑通常生長於皮膚外露部位，如手背、手臂、臉部、脖子或胸口等長期日光曝曬處。至於一般女性朋友常見長於臉頰雙側的斑點，大都為雀斑、肝斑或東方人特有體質所產生的顴骨母斑，其色素存在於真皮層，斑點顏色呈現灰色；而肝斑為一層灰色打底斑塊，雀斑則為咖啡色淺層斑點，斑點生成與荷爾蒙分泌有關，常見於睡眠不足者，若作息恢復正常、飲食營養均衡，斑點顏色則可變淡。

 

3大去斑治療：冷凍、雷射、藥水燒灼

目前去斑治療方式，包括冷凍、雷射或使用燒灼性藥水等3種。

 

詹融怡說，冷凍治療不需麻醉，一般是利用液態氮、乾冰或其他冷卻金屬探頭，產生局部凍傷效果，破壞黑色素細胞；雷射治療具有選擇性破壞的特性，比較不會傷及患處週遭正常組織，最新雷射技術「皮秒雷射」有傳統雷射效果，但卻可降低反黑現象，快速恢復；藥水燒灼則與冷凍治療同樣不需麻醉，不會出血，患處週圍擴散現象較不明顯。

 

針對去除脂漏性角化斑（色素較深、表面凸起），採用冷凍、雷射、藥水燒灼3種治療方式皆宜；日光性著色斑（色素較深、表面平滑）則選用雷射治療最佳；至於白色的色素脫色斑，則較難治療，僅能要求做好防曬。

 

熟齡護膚  防曬與保濕都做好

預防老人斑生成並無他法，唯有從小開始注重防曬工作。而熟齡族平日肌膚的照護，因台灣氣候濕熱因素，詹融怡建議，首重防曬，其次是保濕。

 

其實，不論是老人或年輕人，所有年齡層的人都應該重視「防曬」，此一工作可說是護膚之根本。因為皮膚所有與色素有關的問題都跟日光曝曬有關，但人們又不能完全不曬太陽，因為人體有維生素D、骨質疏鬆等需求問題，因此，最聰明的方法就是在重要部位如臉、手、胸前，做好適當的防曬準備，才是上策。

 

也由於年長者皮膚比較乾燥、油脂分泌變少，易產生乾癢感及皮膚紋路變多等問題，因此，建議老人家可多用保濕乳液或玻尿酸來呵護肌膚。

 

【本文摘自 常春月刊396期】