護唇膏愈塗嘴唇愈乾 常做2件事更糟!_健康新知_文章專區 | 常春月刊--台視文化事業股份有限公司

隨著天氣轉涼，不少人都紛紛拿出護唇膏，想拯救乾燥脫皮的嘴唇，但怎麼明明有擦護唇膏，嘴唇還是乾燥，脫皮的問題也一直無法有效解決；另外，暗沉的唇色唇紋以及唇色暗沉，每天只能靠厚重的口紅遮掩，實在好令人懊惱！

皮膚科醫師蔡依倫直指，唇部肌膚是臉最乾燥的部位，除了角質層厚度只有臉頰的 1/3，也沒有汗腺與皮脂腺分泌油脂，幫助防止水分散失、阻擋紫外線與隔絕外界刺激物質，因此比其他皮膚更為敏感脆弱。

一般人嘴唇最常見的問題就是缺水性的乾燥脫皮，進而導致血色無法透出，產生視覺上的暗沈感。蔡依倫說，許多女性在意的唇部紋路，除了與真皮層的膠原蛋白流失有關，保濕不足的缺水狀態，也會讓唇部產生暫時性細紋。

然而，有些習以為常的護唇行為，看似在護唇，殊不知其實愈做愈傷唇，不但無法改善，還可能引發過敏、發炎等危機；像是當唇部出現乾燥死皮時，不少人常會不自覺的動手撕除，或是為了進一步達到唇部滑嫩美觀，頻繁使用唇部去角質產品，破壞嘴唇表面脆弱的保護機制，進而加速內層的水分散失，讓嘴唇落入乾燥脫皮、暗沈與唇紋產生的惡性循環。

另外，許多女性偏好使用口紅、唇蜜遮蓋原有唇色、代替護唇產品，然而口紅、唇蜜屬於「彩妝產品」，鎖水滋潤的保養效果較弱、也無法實際改善唇色，甚至含有石化合成色素、香精以及其他不必要的成分添加，都可能造成唇部刺激，造成更多唇部負擔。

對於唇部保養，應該護角質而非去角質，可透過厚敷護唇產品強化外層的保濕、等待軟化的死皮自然脫落，並可選擇具深度滋養效果的護唇產品，滋潤並提升唇部肌底的保水力。蔡依倫提醒，唇部保養並不困難，回應肌膚原生需求，選擇成分單純的護唇產品，以提供內外兼具的保濕、修護效果，這才是成就裸唇之美的關鍵。

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