醬～醬～🥑酪梨抱著雞🐔 - WeiWei

• 健康知識+

• 2019 年 6 月 5 日2019 年 7 月 14 日
• by weiwei

最近愛上酪梨

因為酪梨醣類含量極低，沒有甜味，很多人並不喜歡吃，但裡頭含有維生素、礦物質、纖維、蛋白質，是非常健康的食材

但酪梨是「脂肪」類食物，熱量較高，也不宜一次吃太多👌

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